SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Jak wysmuklić nadmiernie umięśnione ciało?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak, masz duzo racji. Ale musze zrobic jakies dokladniejsze pomiary, bo rzucilam te liczby tak na oko, dawno sie nie wazyłam w sumie, a z tym tluszczem to tez trudno powiedziec, tak mi wyszlo z tego kalkulatora obwodowego, ale on nie uwzglednia plci z tego co pamietam. Jesli idzie o odchudzanie, to ja juz to przerabialam i owszem schudlam z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6595 Data: 2007-12-15 15:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Mineło ponad pół roku od ostatniego posta odnośnie produktów Fox Labs. Jest bardzo dużo opinii, śmieciowych informacji i niepotrzebnych kłótni, że trudno się połapać kto pimpował a kto szczerze relacjonował. Jest natomiast kilka wartościowych wypowiedzi, które mnie zainteresowały. W śród nich to, że w underach mogą byc metale ciężkie lub [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 13:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza odzywka białkowa na rynku

    Post
    Odżywki i suplementy

    no faktycznie prezentuje się ciekawie, czy najlepsza - trudno wyrokowac, sklad robi wrazenie bardzo kompletnego. fajnie że dodali porbiotyk. omega 3 nie psuje smaku odżywki? ile kosztuje ten eliksir?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11371 Data: 2008-01-15 11:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia była i juz nie ma :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale nie wiem czy wytrzymam tyle czasu ale tez w ciagu tych 2 lat moze to minac(choc baaaaardzo watpie) poradzcie cos jak zagadac do rodzicow ze mam taki i taki problem ze trza to i to zrobic nigdy nie rozmawialem na taki temat ze starymi wiec trudno mi tak nagle wyskoczyc z takim tematem uwierzcie gino jest bardzo uciazliwe w moim przypadku!!

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 22:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ vs Cravmaga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dobrymi technicznie dziewczynami,ale nawet jesli mnie trafialy to nie robilo to zadnego wrazenia. Odnosnie Twoich dawniejszych wypowiedzi , to wybacz ale gdzies napisalas ze trudno jest zakladac iz kazdy atak na kobiete jest powiazany z gwaltem(tak to brzmialo).Otoz jest to bzdura, bo po co innego atakuje sie kobiety(ja tego nie robie :) ), zeby [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-15 16:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natalia96/redukcja/16 lat

    Post
    Ladies SFD

    W porządku, ale może ona po prostu nie orientuje się w tym wszystkim i trudno jej tak po prostu zrealizować to co napisała jej Ruda. "Białko podciągnij do 130, tłuszcze do 60 g, ww do 180 g." - ale teraz pomyślmy czy Natalia wie jakie produkty powinna jeść aby zawierały one te odpowiednie ilości białka, tłuszczów czy węglowodanów ? I czy wie w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2012-08-16 21:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    w sumie i ja niestety nie zdaje sie ze pana "kontragresora" wywaialo no trudno najemnika podejscie drugie hehehe niektorzy ludzie sie nigdy niezmieniaj no ale moze to nie byl on tylko gosc jest zapracowany poczekajmy troszke moze sie odezwie SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-24 01:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    Do Czad3 Żądasz prostych odpowiedzi na trudne pytania. Tak trudno to zrozumieć chyba że masz 15 lat. Myślisz że ludzie w SJ to maszyny bezmózgowe nie mają wspomnień,uczuć. Chyba mój pomysł z pokazaniem się na forum nie był najlepszy.

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 15:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kasy w reklamę. Ten wzrost ceny surowców to niezła ściema. Koszt odżywki rośnie jeśli chcemy się porządnie zareklamować ;)) Nie chce mi się wierzyć, żeby na przykład FA ryzykowała było nie było ustaloną markę, mającą sporo dobrych produktów i wałowało monohydrat. Doświadczenie Twoje i kolegów to za mało :P Nie jest trudno to przebadać przecież.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 13:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK - MojeImie

    Post
    Trening w domu

    [...] planche, ale i tak to robię. Także trening treningiem, a pod planche i tak będę coś robił.. Ostatnio mi się spodobało tuck planche to handstand. Świetnie to wygląda, ale trudno się robi. Popróbowałem tego wczoraj trochę. Jakbym się tak mocno z wysokiej poziomki bujnął to by mi się może udało :D No, ale będę próby także może progres nieco [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 14529 Data: 2015-04-21 15:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK - MojeImie

    Post
    Trening w domu

    [...] jedno powtórzenie od ostatniego treningu w czwartek. przysiad przedni robiłem na próbę, chwyt olimpijski jest lepszy dla mnie od kulturystycznego(ręce skrzyżowane), ale trudno mi utrzymać ciężar. spokojnie się do niego przyzwyczaję, mam na to 6 tygodni i potem też go będę robił także w końcu będę mógł to wykonać w miarę wygodnie. w [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 14529 Data: 2015-06-21 23:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klatką tylko jakoś nie znalazłem osoby z moim typem bądź nie mogłem się doczytać. Mój przypadek polega na tym że mam wklęsłą klatkę piersiową, jestem zielony z medycyny i trudno mi opisać dokładnie, ale wyglądam jakbym dostał z czegoś i miał dołek między cyckami.. nie jest na tyle ogromny by operować i mieć problem z sercem , lecz wygląda to [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 23:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj 2 kupony i jeden oczywiscie loteria chociaz w tej fazie to juz trudno cokolwiek obstawic pewnego 1: Niemcy - Słowacja + Typ 1 Kurs 1,25 Francja - Hiszpania + Typ 1 Kurs 1,30 Stawka 1,00 PLN Kurs 1,63 2: Rosja - Bułgaria + Typ 1 Kurs 1,50 Holandia - Serbia + Typ 2 Kurs 1,25 Stawka 1,00 PLN Kurs 1,88 [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 15581 Data: 2009-09-10 09:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - upadek mięśniowy

    Post
    Trening w domu

    Prawda, z tym że w zasadzie trudno mówić o progresji, gdy cofasz się do niższych ciężarów Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10803 Data: 2003-04-12 15:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli po pierwszym treningu stwierdziłeś, że jest za trudno i już się zniechęciłeś, to faktycznie, idź na zajęcia tańca albo może zajmij się grą w szachy. Im dalej, tym treningi są bardziej wymagające, ale wygląda na to, że Ciebie to przerasta i szybko się poddajesz. Ja proponowałbym jeszcze zmienić klub, a jeśli nie ma innego klubu Muay Thai w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2020-01-29 16:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli po pierwszym treningu stwierdziłeś, że jest za trudno i już się zniechęciłeś, to faktycznie, idź na zajęcia tańca albo może zajmij się grą w szachy. Im dalej, tym treningi są bardziej wymagające, ale wygląda na to, że Ciebie to przerasta i szybko się poddajesz. Ja proponowałbym jeszcze zmienić klub, a jeśli nie ma innego klubu Muay Thai w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2020-01-29 16:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styl pijanego mistrza

    Post
    Sztuki Walki

    No, no........ a ja wczoraj za***ałem dla trzech gości z "obrotu", padli jak rażeni piorunem. Niesamowita historia, aż trudno mi w nią uwierzyć. Najpierw się dygasz a potem nokautujesz jednym strzałem. Mam nadzieje, że to prawda co napisałeś.....

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-05 17:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] was że kazde takie działania bedę w OS piętnował, zresztą zobaczymy jaki regulamin wywali mateo z amazone. Co do soczków niewypwiem się bo się nieznam na underach i trudno mi stwierdzić co jest prawdą jesli 2 osoby którym wierze w kwesti dopingu mówia co innego. A handlu Qurwa niebędzie Zmieniony przez - panalbin w dniu 2006-05-15 [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 09:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spalenia tłuszczu i tu mam pytanko ? 1.Czy taka strategia jest ok ? 2.Do jakiego poziomu ścinac wegle ? Jestem endo i redukcja u mnie to nie do konca prosta sprawa i trudno mi zejsc do satysfakcjonujacego poziomu kombinowałem z dietami były tłuszczówki , low -carby ale z tego co zauwazyłem to najlepiej czuje sie na weglach mimo , ze [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 14:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej a choroba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem że przytyć do 70kg byłoby mi bardzo trudno ale chociażby te 5kg byłyby dobrze. Ćwiczę 4 razy w tygodniu (poniedziałek-wtorek, czwartek-piątek) i chciałbym do tego dopasować dietę. Później jak usiąde do komputera to spróbuję napisać i tutaj pokazać.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2016-09-15 07:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)