na długo

Cześć panowie. Ja pierdziele cały dzień na uczelni, 3 kolosy - koszmar Jutro jadę na cały dzień do Warszawy. Będe pojutrze dość długo

to dla tego że za długo na forum siedzisz i pochłonąłeś całą energię i w końcu nie wytrzymało i trach katastrofa murowana =D W pytę nie mogę otworzyć głównej na forum bo mi błąd wyskakuje oo takie coś mam Problem z otwarciem strony - zawiadom administratora: email / tel. 501-660-117 Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-04-08 18:20:04

Skoro juz sie uparles to mozesz tak leciec. Na pct musisz byc gotowy rozne bo to z badan wyjdzie co bedzie potrzebne. Mnie kiedys wpi zblokowalo ale lecialem wysokie dawki i dlugo. Zrob pelne badania przed w trakcie i zaraz po cyklu. Jedz w rownych odstepach czasowych, to czy przed czy po jedzeniu nie ma znaczenia. Pamietaj o oslonach na beben

wczoraj wieczorem w panoramie o tym mówli , walka z tym to jak walka z wiatrakami . Jak długo bedzie popyt na dany towar tak długo bedzie podaż to sa prawa rynku i nikt tego nie zmieni chodźby mial nawet stanąc na rzęsach.

Trening : Przysiady glebokie 70 kg: 10,9,9,7,7,9 Wykroki 20kg 5x12(6 na noge) Zuraw 6x6 Martwy na prostych nogach 20 kg - nie zdazylem Wspiecia na palce 70 kg 25, 25, 25, 20, 20, 23 Wnioski: Za dlugo spalem i sie z treningiem nie wyrobilem. Przysiady lepiej - wszystkie technicznie poprawne i w sumie wiecej powtorzen niz 8 dni temu. Wykroki - nic [...]

[...] x 8 Pompki na poręczach (ilość powt. w serii) - 10,10,10,10,10, 1,25kg x 10, 3,75kg x 6 Uwagi: Podrzut siłowy - straszna walka - efekty super 15-tek nie dały na siebie długo czekać - niewielki progres ale progres Wiosłowanie jednorącz - tu już brak uchwytu i niestety pierwsza "porażka" w nowym planie (zamówiłem dziś magnezje - [...]

ojej lilith, współczuję :-( ale człowiek uczy się na własnych błędach i pewnie już długo nie tkniesz nabiału %-)

Na jak dlugo starcza opakowanie odzywki?

[...] kulturystami, sportowcami-amatorami, sprzedawcami i producentami anabolików, aptekarzami oraz lekarzami". Przepisane info dotyczy tylko dwóch pierwszych firm (za długo by pisać)! Brak jednakże w książce precyzyjnych informacji na temat samego sposobu, czy przebiegu samej produkcji anabolików w takich firmach! W zeszłym roku dostałem [...]

[...] białko trochę sporo jest rzeczywiscie. Myślę żeby wskoczyć na takie makrosy DNI SIŁOWE (2 X FBW , 2 X CF) 200 ww ---160b---70t czyli ok2100kcal DNI POZOSTAŁE (2 X CARDIO 1 X OFF) 150ww--160b----90t ---- ok2000kcla raz na 7-9 dni reefed day czyli w dni siłowe 300ww--150b--- 60t A powiedz jak długo redukujesz i ile poleciało kg/cm z pasa ?

[...] samego testosteronu włosy raczej nie powinny lecieć chociaż no tutaj i tak genetyka gra najwazniejsze skyprzce. Finasteryd żeby działał trzeba go stosować cały czas bardzo długo a on może mieć sporo nieprzyjemnych skutków uboczonych Co Ty się narzeczona przejmujesz, inna sobie znajdziesz najwyżej :) Haha, dzieki! Ale w marcu to już po ptokach [...]

[...] na chwilę, szybko się po niej regeneruję, najdlużej trzyma mnie zmęczenie po wytrzymalościówkach,interwałach, tych ćwiczeniach na dynamikę siłową, jak popływam ostro to też długo czuję zmęczenie... Dziś na siłowni 5x5 zaraz idę... Przyszlo do mnie wczoraj białko Optimum Whey Gold Standard smak cookies & cream, całkiem dobre jest ale nie [...]

Ciul z roburem i sakerem oni długo trenują ... Patrz na owce w dwa lata doszedł do sylwetki takiej co ludzie po 5 latach , progres w sile też ogromny 140 na klate ponad 200 na mc od tak w 2 lata ?? I zobacz jak jego masa przebiegała ile on tej masy robił 5 miesięcy ?? a wbił z 10 kg czystego mięcha . Jak to możliwe niby :) ??

no na mieście pewnie tego nie znajdziecie-internet ratuje. Ale koszt na prawdę niewielki,a starcza na bardzo długo

[...] zazwyczaj gdy nie da rady wykonać założonej ilości powtórzeń i to jest ten moment gdzie pojawia się najczęściej kontuzja. Ktoś ma mocniejsze ramiona to będzie wyciskał długo bezkontuzyjnie bez mostka. Inny o delikatnej budowie zrobi mostek i i tak moim zdaniem jedynie w 50% może uniknąć kontuzji podczas treningu, gdzie pierwszy raz wchodzi [...]

[...] ten układ się nie sprawdza. Trzecia opcja to dołożenie niewielkiej ilości tłuszczy kosztem węglowodanów, często przy zwiększeniu podaży tłuszczy zwiększa się nasycenie. Pytanie jak długo obserwujesz takie objawy, może organizm się przyzwyczai. Mi się wydaje (przynajmniej tak sobie tłumaczę), że jak chodzę głodna to znaczy że metabolizm hula :)

1. Jak długo jesteś już na tym 1700? 2. Kiedy najbardziej doskiera Ci głód?

następny.. przecież napisze , na pewno! A niektórzy tak tutaj przeżywają, jakby to dziś po raz ostatni na forum byli i już mieliby się o wyniku nie dowiedzieć. Nie wiem dokładnie co się stało nie tak - ale gdyby mi coś nie poszło po mojej myśli na zawodach, do których się dlugo przygotowywałem...to bym musiał kilka dni ochłonąć - bo nie nawidzę [...]

za długo byłem on , teraz widze ,ze nie ma sensu takich długich cykli robic maks 16tyg.A pompki pierwsza klasa , mozna je wykonywac na pełno sposóbow, mam paru znajomych co bedac na pobycie "w sanatorium na wczasach" , w******lajac ***owe zarcie i mleko w proszku co zawineli z kuchni , cwiczac pod cela niezle dowalili. Szkoda ,ze nie [...]

zaczynasz? a że jest żałość to też wierzę ale nie zrobisz tego dla kolegi ze spama...? gaci nie gubię bo mam na gumkę ale Ciebie wcisnę w ciasną rurkę nabiorę w płuca powietrza dużo będziesz się cieszył długo podróżą Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-29 18:34:32