na długo

Berre pisze tak bo kilku cwaniakow na ulicy juz rozwalilem w taki sposob tj. samym sprowadzeniem do parteru. uderzyli plecami o ziemie i odechcialo im sie zaczepek. nie walczylbym oczywiscie tak z grupa ludzi aczkolwiek zgadzam sie z toba ze to psychika rzadzi czlowiekiem bo znam nie jednego co dlugo trenuje a na ulicy sie boi uderzyc. pozdro

japko7146, dzieki zawsze cos carbon91, no właśnie łapy to ogolnie bieda, dobrze by bylo jakby szly przynajmniej tak jak do tej pory A z tym zapiekaniem, kurde.. az sam musze sprobowac MARIAN 17 , Dzieki, zwlaszcza ze jestes jednym z tych co udowadniaja na sfd, ze "można" Matth3w, 40cm w lapie do czerwca i bede zadowolony Tomsonpl, [...]

dobbra ja zawijam na aero, 3mcie sie, długo byłem :))

Toonczyk, niestety mylisz się. Szwedki nie parują, dopiero po pewnym czasie, ale dość długo trzymają. Dodatkowo są stosunkowo tanie. Za 25 złotych na każdym basenie kupisz. Patent ze śliną zupełnie nie działa, będzie tak samo parować. Bez napinki.

Ogarnij dobrą dietę , ewentualnie jakieś suple.. tfu wróóććć ! Wpierw poczytaj o dobrym treningu , dobrej diecie a długo długo później o suplementacji i w między czasie zajrzyj do słownika. I nie najeżdżaj na mnie po tym jak to przeczytasz, bo naprawdę nie chcę tutaj Tobie w żaden sposób dogryzać a jedynie pomóc ( sorry bro , ale takie rezultaty [...]

[...] możesz, pieniądze na bilet czy piwo przygotuj wcześniej i wsadź do kieszeni- nie będziesz musiał wyciągać portfela - ja zostąłem kiedyś napadnięty w tunelu pod kolejką- długo myslałem czmeu i przypomniałem sobie,że 50 metrów przed tunelem wyciągnąłem bilety na kolejke z portfela w kurtce!!! Twoje nieostrożne zachowanie może ściągnąc na [...]

ktos juz tu pisal ze trzeba "schowac dume do kieszeni" no i sie zgadzam w 100% tylko szkoda ze dopiero teraz (po zajsciu) to wiem :( sytuacja byla taka: wracalismy z dni otwartych jakiegos liceum - cala klasa + wychowawczyni oczywiscie po drodze wiekszosc klasy sie porozchodzila do domow, a ze mialem w sumie po drodze to szedlem przez [...]

[...] Hajto zagrał pół sparingowego meczu z Mazowszem.Wbiegającego na boisko piłkarza powitały słowa otuchy ze strony obserwujących mecz kibiców.Trener Marek Chojnacki namawiał długo piłkarza do udziału w meczu.Poparła go drużyna.Wszyscy uznali, że gra pozwoli Hajcie wrócić do psychicznej równowagi po tragicznym wypadku, którego był sprawcą. Pzdr/

chłopie za wczesniej...popatrz chociaż na takiego jordana...chłop już 25 lat a jeszcze dziewczyny bez majtek nie widział ale stać go na mete...i żyją długo i łyka ją codziennie

[...] spełnia) a napisałeś, że bierzesz też w dni bez treningowe?? w jakim celu?. Cykl na kreatynie może trwać od 4 do nawet 12 tygodni, więc jeśli się obawiasz ze bierzesz ją za długo możesz zrobić sobie miesięczną przerwę, pamiętaj że też istnieje coś takiego jak stała suplementacja kreatyny tylko ze w tym przypadku porcje są znacznie mniejsze. A co [...]

[...] swój bf%, odrzucając sposoby domowe, bo po prostu są strasznie nieskuteczne, a co inny sposób to inny wynik? Czy wagi, których cena jest już powyżej stówki, a mają opcję pomiaru bf% nadadzą się? Chodzi mi o wynik maksymalnie 2% na +/-... No i czy zakładając, że mam bf na poziomie 20% (ewentualnie 18%), to zejście do 12% będzie trwało długo?

to prawda ze biale bullki sa podatniejsze na rozne choroby niestety... Ogolnie wszystkie bulki sa bardzo delikatne, maja waleczna dusze jednak tak naprawde sa "maskotkami" : ) sam posiadam juz drugiego. Dlugo juz choduje bulki. Prawda jest taka ze jesli sie juz raz kupi bulka to ta rasa zostanie do konca zycia. Pozdrawiam wszystkich [...]

[...] fotki, a swoją dotychczasową dietę wstukaj w www.potreningu.pl (hasło i login jak na sfd), zobaczymy, ile faktycznie jesz (bo to, co wrzuciłaś to śmierdzi malizną) ;-) Jak długo jechałaś na proteinowej diecie? Trening z 1,5 kg to żaden trening siłowy, cięższe siaty pewnie ze sklepu tachasz ;-)) Kurczaka masz z pewnego sprawdzonego źródła czy [...]

[...] tren konkretnie zmienia sylwetke. Po tym się poznaje dobry tren,że z tygodnia na tydzień praktycznie się człowiek zmienia a nie po jakiś cyferkach. Z badaniami jest tak że długo może być wszystko ok a potem zaczyna się sypać,do tego dochodzą indywidualne predyspozycje także temat z dóópy bo soków się nie ocenia po cyferkach czy kaszlu. 90% [...]

D-Mason ! Co do twojego planu ,moim zdaniem trzeba go troszku poprawić ( grałem kiedyś w koszykówke ( nawet dość długo ) i nie wiem czy dobrym pomysłem jest trening np techniki gry ,rzutu po treningu siłowym np barków ,tricepsu ) Co do treningu siłowego ( to polecałbym ci Trening HST ) masz tu nizej link przykładowego treningu i podstaw [...]

Jeżeli długo byłeś na ujemnym bilansie, to warto, niego wyjść a obecna ilość kalorii świadczy o tym, że dalej masz minus. Odnośnie do badań, to zapraszam tutaj: https://www.sfd.pl/Długa_redukcja_Mężczyzno_zbadaj_się%21-t1125995.html

Ja narazie jestem,ale nie wiem jak długo,bo na 7 rano dopracy...

Jagla,zdziwiłbyś się... I takie małe pocieszenie: na pewno nie dwa miesiące,ale długo dłużej Dla przykładu: u mojej koleżanki dwa lata

Dziń dybry Marta, Ja o tej godzinie się przekładałem na drugi bok Za nie długo koniec spamu wiedzę Nie kończcie beze mnie Miłego dnia wszystkim

Godzine temu właśnie z Zoną rozmawialiśmy na ten temat, bo od paru dni dłużej śpi wciągu dnia i odbija się to wieczorem, więc będzie trzeba jej nie pozwolić spać w dzień aż tak długo, co oczywiście również ma swoje minusy, bo jesli samemu ją się wybudzi to jest wtedy bardzo marudna, no ale nie ma chyba innego wyjścia. Dzięki za rade.