SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • Libido Co Jest ???

    Post
    Doping

    zle zrobiles tym ze wzioles ten clom tak se ciezko ci pomuc zrobisz badanai bedziemy weiecej widziec ale ja mysle ze tak dlugo biezesz bromo i asz tyle czsu minelo i nic to ja bym weszedl na tego tescia ale najpeirw lekaz jak oni niepomoga zrob tka jak mowie umnei duzo ludzi tak sie uratowalo po takim mini cyklu propa i np [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6534 Data: 2011-09-01 13:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, moje zdjecia do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    wiele osob na silowni dlugo dochodziloby do takiej sylwetki :) wszystko to sprawa genu, on decyduje jak szybko nabieramy masy, jakiej jakosci, jak szybko mozemy sie redukowac itd. :) ty ma gen idealny pod tym wzgledem jak bez diety organizm byl wstanie tak rozbudowac miesnie i to bez zmiany bodzcow! bo przeciez robisz w kolko te same cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9476 Data: 2010-10-26 16:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy czas zacząć brać odzywki?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znaczy zakupilem z forum bcaa od olimp , nie zwrocilem kurcze uwagi czy w kapsulkach , czy proszek , za chwile sprawdze jak bede na kompie. Tylko jak dawkowac ? Po treningu kapsulka na 1 kg? , czyli np 8/9 po treningu? Podobno jak kupic carbon to przy okazji kreatyne najlepiej , ale mowicie , zebym zaczekal , chociaz w sumie dlugo cwicze , tylko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2014-02-02 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Micha jest dopieta bardzo dobrze, moj poprzedni cykl to byl 100mg prop e2d 1-8 , czyli mam przejsc po enantacie na propa tak? 1.Jak dlugo ciagnac propa 2. jakie dawki jezeli poprzedni cykl byl na propie 3.Pod koniec cyklu na enanie ladowac propa czy dopiero jak się skonczy 4.czy prop po enanie bedzie od razu rozkrecony czy od nowa 2 tyg bede [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2011-10-26 23:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila na klate :D

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Parker nie moglem odbijac sztangi , poniewaz robie wyciskanie sztangielkami :))) Po za tym wystarczajaco dlugo trenuje , aby zwracac uwage na technike Zreszta niewazne po prostu jak bylo chlodno szybciej sie regenerowalem, bo znacznie odczulem to przy robieniu serii :) Aha i nie traktujcie mnie jak zoltodzioba :PPP JESZCZE TU WROCE UWAGA bo [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8399 Data: 2003-04-22 20:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy na barkach po trenigu klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlatego barki powinno się wykonywać razem z klatką aby nie zakłucać regeneracji a to że miałeś zakwasy jest spowodowane najzwyczajniej tym że długo nie ćwiczyłeś i odrazu weszłeś na wysokie obroty. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-09-10 13:30:51

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7252 Data: 2007-09-10 13:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie środki

    Post
    Doping

    [...] jest użyteczny, ale trzeba wiedzieć co i jak robić. Nie należy brać się za substancje których się nie rozumie, więc rozsądne podejście żeby nie ryzykować Po co to wino solo na koniec? Masz jakieś zawody...? Weź dłuższe estry test i większą dawkę. Jak bardzo chcesz, to meta/tura przez kilka tygodni, ale nie za długo żeby wątroby nie zajechać.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2020-07-16 00:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 78kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z przed cyklu 12 rzeczy wszystko w normie. z bezpiecznych to na pewno kasza jaglana chociaż miałe z nią też problemy i zauważyłem że w moim wypadku muszę gotować bardzo długo produkty bo zawsze jadłem bardziej twarde czy to ryż czy inne rzeczy i bardzo możliwe że winną też jest zbyt krótki okres gotowania produktów ponieważ jelita nie dają [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2017-03-21 21:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening siłowy (duze grupy, przerwy ok. 60 sek, odpowiednia liczba powtórzeń, dobra technika etc.). 2. Zwykle efekty przychodzą po pogrzebaniu w diecie 3. Amra trenuje długo, ale nie jest chyba(?) kulturystką. Kobietom rzadko zależy na takim spalaniu tkanki tłuszczowej, by proporcje między nią a mięśniami były jak najkorzystniejsze (obaj [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2007-01-09 09:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino + prop

    Post
    Doping

    zrób badanie enzymow watrobowych w okolicy 6-7 tygodnia zeby zobaczyc czy wszystko ok, 11 tyg na winstrolu troche długo, poza tym stałe dawki przez tak długi czas sprawia ze dopadnie Cie stagnacja

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2009-02-19 23:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl?

    Post
    Doping

    Festus jeszcze nigdy nie slyszalem zeby od 50mg czy 75mg propionatu branego EOD zrobilo sie komus gino. Nolva pod reka na wszelki wypadek, ale NIE podczas takiego cyklu bo szkoda zdrowia i kasy Poza tym 8 tygodni na pierwszy cykl to moim zdaniem za dlugo, a clomidu starczyloby na odblokowanie byka po cyklu z omy Pozdro Ted --- Primum no Nocere [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2002-12-05 22:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o plan treningowy na lawe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Moja opinia jest prosta: ZMC??-przeciez to totalna głupota,pomysl sam...przykładowo Twoj Cm w wyciskaniu to 100kg a chcesz wyciskac(ZMC) 250kg chcesz mi powiedziec ze wg tego planu zrobisz 6ruchow na 125kg i to 8serii?? Jesli zas zalozymy ze wyciskasz 100 i bedziesz chcial aby Twoj ZMC wynosił 105kg to bedziesz musial b.dlugo robic ten trening [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2004-03-25 17:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ile czasu można coś takiego osiągnąć ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Spoko. Ja piszę o odstawieniu, a nie przerwie w cyklu. Na jak długo odstawiłeś? Odstaw na kilka miesięcy i okaże się, że przytyłeś tyle, ile byś zrobił w tym czasie naturalnie. Masz tu zdjęcie Martineza: http://i.imgur.com/ci63V.jpg po 7 miesiącach pobytu w więzieniu. Stracił jedynie 27 kg. No i nie głodzili go, miał też siłownie... Wiesz czego mu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2016-09-02 12:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pałka teleskopowo-sprężynowa

    Post
    Scena MMA i K-1

    szajs.Prawdziwa taka palka,czyli popularny baton kosztuje w granicach 300zl.Zazwyczaj sprowadza sie z niemiec lub USA.Mozna kupic szajs na 10-lecia w stolicy za 100,ale trzeba sie liczyc z tym ze dlugo nie pociagnie taki batonik.Daj adres tej strony gdzie oferuja takie cudo,to sam zobacze o co w tym chodzi.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9021 Data: 2002-04-22 22:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pałka teleskopowo-sprężynowa

    Post
    Scena MMA i K-1

    wyjadacz to nie jestem (chyba o nutelle ze sloika), ale sam zanim kupilem palke to sie dlugo rozgladalem/czytalem itp. no i znam ludzi, ktorzy taki sprzet na codzien w pracy wykorzystuja i z nimi tez rozmawiam i cwicze. przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9021 Data: 2002-04-29 20:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra przyznam sie wam ze chodzi o mnie,problem jest dosc skomplikowany,sterydow czy amfy nigdy nie bralem,wlasciwie nawet supli nie biore,ok przejdzmy do sedna,niewielu z was zrozumie zapewnie,otoz pare miesiecy temu skontaktowalem sie z pewnym"uzdrowicielem", i mu powiedzialem zeby mi pomogl na slaby poped,brak zainteresowania sexem i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 2007-11-15 00:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam prawie takie same warunki jak Ty, podobnie zbudowany, jak sie wazylem i mierzylem kilka miesiecy temu to mialem wlasnie 175 cm i 60,5 kg . Zapisalem sie na kb, nie musialem sie dlugo zastanawiac, bo nie mialem do wyboru muay thai, jednakze kick mi sie bardzo podoba . I mowia, ze sztuki walki pomagaja kontrolowac emocje, u mnie jest [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2008-10-13 17:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze trans

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na nadwyzce kalorycznej są równie szkodliwe, podobnie jak transy wpływają na wzrost poziomu endotoksyny lps. Łatwo można zaobserwować to po sylwetkach osób, które długo masują i mają w swojej diecie sporo produktów zawierających te tłuszcze. Zdecydowana większość osób lubująca bazującą na masie na tłuszczach nasyconych ma małą masę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2022-06-15 00:17:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ooo ok ok a wiec 50 mg co 2dni propa a deke nie no jak juz bede bral propa do tej deki to wezme tylko 8 strzalow deki wiec deka 1-8 200mg tyg a prol no wlasnie mmm wydaje ci sie ze lepiej bedzie zaczac juz prolem ?? a jesli tak to jak dlugo mam go cviagnac do samego ukonczenia deki czy do 5 tyg jak deka zacznie juz dobrze pracowac mmm jak myslisz [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2004-06-15 16:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Propionatu od Jelfy już wtedy nie było na rynku, zapewne przez konieczność znacznie częstszych iniekcji. Przede wszystkim jest to dla mnie lekarstwo(niedoczynność przysadki), ale kiedyś zrobiłem 2 cykle, jak jeszcze ćwiczyłem, z resztą nie długo planuję wrócić do treningów. Jedyne co dobre dla mnie, to, że nie muszę robić odbloku... Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2012-12-29 00:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)