na długo

[...] na długie kości udowe i muszę sam kombinować w treningu i odżywianiu by się rozwijać, także sam widzisz nie wszystko jest tak oczywiste na 1 rzut oka. Wiem, że nie jest oczywiste bo dosyć długo już w tym siedzę. Dlatego napisałem ci to co napisałem. Co do pierwszego rzutu oka, to można zauważyć pewne błędy których można uniknąć. Powodzenia.

[...] I tu siła bardzo pozytywnie mnie zaskoczyła, bo skończyłem na 120kg, a to jest 17kg więcej niż ważę %-) z powodzeniem dojdę do 140kg jednorącz i nawet nie będę musiał na to długo czekać. Problematyczna jest tylko jedna sprawa słuchajcie, gryf za tuleją jest dużo grubszy...uczucie takie jakby ktoś nam fat-gripzy wsadził do dłoni, z tym chwytem [...]

[...] sama pozycja głowy i mocno klata wypięta, jeden najmniejszy błąd i lecicie na dupę w najlepszym wypadku lub na pysk w najgorszym! po tej serii zbierałem się z podłogi dość długo, ale to nic... wstałem, chciałem robić wykroki - niestety...pobiegłem szybko do kibla zwymiotować, wróciłem, dalej było słabo to jeszcze raz do kibla.. już jak 2x [...]

[...] dyscyplina do zachowania pewnego porządku. Jeżeli np. odpuszczę bieg, nie kontrolując tempa czy parametrów organizmu, to mam pewność, że będę ten bieg rozpamiętywał jeszcze długo - przecież mogłem wycisnąć z siebie więcej, te XXX czasu ponad górną granicę tętna aerobowego nie spowodowało spalenia tkanki tłuszczowej, czyli to nie był owocny [...]

jak zamawiacie na sfd to też wam tak długo paczka idzie? %-)

[...] tak miałam, 9msc latałam po lekarzach, fizjoterapeutach i nikt mi nie mógł powiedzieć co mi jest, czy bd mogła chodzić kiedyś, nie mówiąc o bieganiu, dopiero po tym czasie trafiłam na właściwego człowieka który mnie postawił, szkoda że tak długo musiałam się tułać, bo bliska już byłam chęci wyskoczenia z okna albo zrobienia sobie jakiejś krzywdy

miałem bardzo długo problem z pizzą na plecach. Z ciekawości wiktor, podaj mi przykładowy dzień twojej miski, chcę coś sprawdzić

Przeglądam forum i jakaś babka jadła tam długo 1000 kcal tylko i jak potem zwiększyła kcal i miała 3 jajka na śniadanie, to mówiła, że nie dała rady i dojadła resztę w drugim posiłku %-)

dobra, idę sobie ogarnąć coś na uczelnie może wreszcie, bo długo się już obijam, cya

mnie przeczyszczenia trochę niszczą najpierw przeczyszczała mnie tylko kawa na wodzie i owoce suszone (musiałam pić, żeby móc się uczyć wystarczająco długo by zdać) teraz już nawet kawy z mlekiem pić nie mogę :/

i przez długo nie mogłem o nich zapomnieć 8-) teraz jestem na najlepszej drodze do tego

Witam wszystkich Zgromadzonych!ile WAS tutay...jaka dyskusja...a qwer to pokazał swoje troskliwe oblicze, aż miło...coś jak "zerwane więzi"... z drugiej strony pobiegać po Łęgach razem możemyRadojak na razie szykuję się na Maltę A co do Łęgów, to wino pite tam na polance z widokiem na miasto smakuje i pobudza doskonale smiga na te [...]

raczej chodzi o urojenia. odpowiadaj szczerze i uwazaj na pytania ktore dotycza grup. na nie odpowiadaj najszczerzej. U mnie zaczeło sie teraz oczekiwanie na liste rankingowa. koniec lekarzy ^^!Rhino strasznie długo czekałes na wynik... Zmieniony przez - elpe_90 w dniu 2010-07-02 18:03:42

[...] czy będzie ok to dowiem się na wizycie kontrolnej w sobotę. Pani z WKL oznajmiła mi że na telefon z Krakowa można czekać nawet i 2 miesiące. 2 tygodnie już minęło także nie długo powinienem jakiś telefon dostać : ) Obawiam się tylko czy do czasu Komisji w Krakowie zejdzie mi cała opuchlizna, tak żeby chirurg nie miał żadnych podstaw do uznania [...]

[...] już zrobione ale jak wiadomo apetyt rośnie w miarę jedzenia - najważniejsze iż zdaje sobie sprawę ile jest jeszcze przede mną do zrobienia i będę zapyerdalał na to tak długo i tak mocno jak będzie trzeba :) W końcu to sport dla wytrwałych a jak mawiają niektórzy! To maraton a nie sprint :-)) Zmieniony przez - lasican1 w dniu 2017-06-19 [...]

Siedzisz pare km ode mnie :-) ale nocki mam wiec jak ty knczysz robote to ja zaczynam. Jak dlugo bedziesz? No i czy to Frankfurt nad menem czy ten nad odra. Wiem ze lubisz buty to uderz do Foot locker w Hessen Center na borsigalle naturalnie jak jestes w Ffm :-)

Podesle Ci przez weekend numer na priva. Doskonale rozumiem ze to nie wakacje wiec jak cos to daj cyne i sie zgadamy. Moze jakas kolacja firmowa czy cos trafi to nie bede sie jeszcze wbijal bo czlowiek tez troche odpoczac chce. Jak dlugo bys byl?

a to jeszcze ujdzie. Ja myslalem o sposobie jakbym chciał na świeżo z rana zjeść..wtedy za długo by zeszło

2 minuty biegu serio? Ja po 1 min biegu umieram. Trucht polecam:) A z kiełbasą to mam jak z czekoladą - długo długo sie trzymam i nie jem w ogóle. A jak mnie dopadnie raz na miesiąc to leci całość jaką znajdę w lodówce... A na co dzień to tłumaczę sobie, ze azotany/azotyny etc. To 2400 to takie masz skalkulowane na zero?

Ale pewne wymiary spadają sukcesywnie :-) A jaki masz rozkład w tecj chwili? Z tymi zmianami treningu, ich nie musi byc póki ciągniesz na jednym z progresja,chybaz ze juz bardzo długo robisz i jesteś znudzona, ale tu nei widze problemu u ciebie ;-)