SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • Leczenie kanałowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    miałem kanałowe 7mki. 1 zatruwanie boli za***iscie, a reszta roboty to juz tylko w****iające siedzenie na fotelu, bo dlugo to trwa.

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 12:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie kanałowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czesc, mam pytanka: - czy po zalozeniu trucizny mozna jesc chora strona? - jak dlugo umiera ten zab? jestem 6dni po zabiegu i jak mocniej przycisne to go czuje wiec chyba jeszcze sie nie zatrul...pytam sie bo wiele osob chodzilo na ponowne zatruwanie wiec nie wiem czy nie marnuje czasu teraz...?

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 02:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mentalnośc dresa

    Post
    Sztuki Walki

    Shnosas- co miałes na myśli pisząc :"...Ale bądźcie dobrej myśli...już nie za długo takie chamstwo bedzie się szerzyc..." Coś ma się zmienić w prawie, stosowaniu go czy dresy się zresocjalizują? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-19 08:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Daniela Millera

    Post
    Iron Horse Series

    [...] tak jak by asekuracyjne a reszta idzie jużnormalnie. jakie cwiczenia: wyciskanie z długim zatrzymaniem na klatce, wyciskanie z 3 stopami podczas wyciskania i wycsikanie z martwego punktu. może się tak dziać, bo przenosisz podczas wyciskania sztangę bardziej nad głowę, albo zbyt długo jesteś na dużych cieżarach/ albo trening ma zbyt dużą objętość

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 18:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1)Czy mogę używać spalaczy? jeżeli nie to jakieś witaminy jak tak to jakie? Spalacze na początku nie są potrzebne, przy takiej ilosci tłuszczu będzie on efektywnie leciał dzięki diecie i treningowi. 2)W domu po wstaniu brzuszki pompki itp z tych prostszych wystarczy? Pompki nie przyspieszają spalania tłuszczu z brzucha. Pompki budują miesnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2010-05-28 22:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie wiem czemu mi tak długo to zajęło, a jak patrzałem na dalszy plan to ćwiczeń jest jeszcze więcej, nie wiem jak to zrobię jak szkoła będzie i na trening max 1,5h

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8353 Data: 2012-08-07 22:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowa dieta tluszczowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] pracy był brak badania spożycia kalorii i składników odżywczych po dłuższym stosowaniu diety, to jest po 6 miesiącach. Taka informacja byłaby ważna dla oceny, jak długo pacjent któremu nie zleca się ograniczania spożycia kalorii przestrzega w rzeczywistości diety ubogo-energetycznej. "Dieta optymalna" polecana jest przez jej [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6481 Data: 2004-02-23 09:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długo sie na to pracowało, ale przyszedl czas na zmiany

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2012-12-17 12:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bramka anglia

    Post
    Polacy za granicą

    "Bez licencj nie mozesz pracowac w ochornie na wyspach poniewarz nikt cie nie przyjemie, wrazie kontroli pracodawca mial by duze problemy fnansowe gdyby zatrudnil takiego pracownika. " nie tylko pracodawca za stanie bez licencji jest pol roku wiezienie i 5000 funtow grzywny, mimo to legendy mowia ze sa miejsca gdzie stoja bez lub na [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 12:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Team od czasu swojej porażki z mistrzem wagi półśredniej Kamaru Usmanem. W głównej walce wieczoru gali UFC 245, Covington w końcu doczekał się pojedynku o tytuł, który tak długo mu się wymykał. Ci dwaj zawodnicy przez wiele miesięcy uprawiali trash talk prowadząc do walki. Pojedynek był znakomity i emocjonujący aż do piątej rundy, kiedy to [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5235 Data: 2020-01-08 14:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok.,czyli 20 ml w dawce 1ml co 2 dni powinno wystarczyć na 4 tygodnie,M drol jeszcze przez 2-3 tygodnie,dzień po Mdrolu zaczynam odblok clomidem plus dobry booster teścia-pytanie tylko jak dlugo ciągnąć clomid??No i cały czas czekam na opinie na temat środka...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2009-08-13 10:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie na... [FBW] ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to ostatnie podejście ( jeśli możecie to obczajcie to) Jeśli próbował bym zrobić coś takiego A Suwnica 12/12/12 Zginanie nóg w siedzie na maszynie 12/12/12 Wspięcia siedząc 10/10 Ściąganie drążka do klatki 10/10/10 Wiosłowanie 10/10/10 Grzbiety na maszynie 12/12/12 Wyciskanie na maszynie skos 10/10/10 Rozpiętki na maszynie 10/10/10 Unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2010-05-26 18:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 LATEK - ZACZYNAM PROSZĘ O RADY

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema KLIMO. Chciałem zapytać ile pompek tłoczyłeś mając 13 lat, jak długo używałeś hantelka 3 kg - zwiększałeś wagę? i po jakim czasie przeszedłeś na sztangę - z jakim obciążeniem? Ile wyciskasz po tym roku ćwiczeń i czy masz jakiś program ułożony? Co do brzuszków to słyszałem od kumpli że lepsze są spięcia i powinien być dzień przerwy bo inaczej [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13870 Data: 2004-08-26 14:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golota vs Saleta

    Post
    Doping

    dokladnie jak wyzej. te zarwane noce te emocje. nikt nie wzbudzal tyle emocji co Andrzej podczas swoich walk.dlugo na polskim ringu nie bedzie tak dobrego boksera wagi ciezkiej o ile wogole kiedykolwiek jeszcze ktos sie pojawi. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-02-10 13:25:32

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 13:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak radzicie, brac teraz boster testosteronu T100? Pytam odnosnie tych badan hormonalnych ktore bede robil mniej wiecej w polowie kwietnia, musze czekac tak dlugo poniewaz dopiero wtedy bede w Polsce. Branie tego specyfiku przez ten okres wplynie jakos niekorzystnie na wyniki tych badan? Zmieniony przez - rocker w dniu 2017-03-20 21:32:45

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15074 Data: 2017-03-20 21:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeczpospolita o Nastuli:/

    Post
    Scena MMA i K-1

    powiem tak, ten dziennikarzeł to taki sam sportowiec pewnie jak moj ojciec co mowil ze to jakis niewiadomo jaki brutalny sport, a nie widzial calej gali, pojednania po walce zawodnikow, przeciez oni nie leja sie na ulicy z butelkami tylko na ringu w dodatku sedzia ma duzy wplyw na koniec walki, przeciez po pojedynkach kickbokserskich albo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2005-06-29 12:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przód/tył do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cyklu) Scyzoryki 2x15 " rozumiem,ze z chwila kiedy bedziesz w stanie wykonac zalkozona ilosc serii i powtporzen-zwiekszysz jakos obciazenie treningowe? Trenuje tak już długo, na razie nie potrzebuje takiej potrzeby. Tutaj raczej nie zanotowałem progresu, i tak czuje brzuch, trenuje go przecież w takich ćwiczeniach jak np. przysiad. ad.2 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2011-07-06 00:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadcisnienie a trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie, że można robić aeroby. Ruch bardzo dobrze działa na obniżenie ciśnienia. Rok temu zacząłem biegać. Na początek nie długo. Z czasem coraz dłuższe trasy. Efekt był taki, że przebiegłem półmaraton grubo poniżej 2h, sadło spadło i czuję się świetnie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2010-10-04 20:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URX Bombshell - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bombshell Smak 8/10 Dla mnie nie ma znaczenia ale jest słodki Pompa 10/10 Jest bardzo silna, dość długo się utrzymuje, dość szybko się pojawia - jeżdżę na siłownie rowerem, przed wyjściem zażywam pre i jade, przy bombshelu po dotarciu miałem już spompowane nogi %-) Pobudzenie + Skupienie + Skutki poźniejsze 10/10 Pobudza dość delikatnie bez [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-17 14:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki split ma sens?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciężarka na drążek 3x SOBOTA: Klatka + triceps - Wypychanie na ławce płaskiej 4x - wypychanie sztangielek głową w górę 5x -rozpiętki na ławce płaskiej 3x - wyciskanie francuskie w leżeniu tyłem 4x - pompki w podporze tyłem 3x Rozumiem o co chodzi, tak to jest gdy się długo ćwiczy ale plan jest układany zawsze przez kogoś innego niz ja sam...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2010-03-07 10:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)