SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • tsk ćwiczenia pomocnicze

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja robię normalnie. Jeżeli dźwigasz już w miarę długo to zostań przy tym. Oczywiście, że możesz popróbować i zobaczyć czy coś na tym zyskasz czy nic nie da. Innym pomoże innym nie, lepiej samemu zobacz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2014-08-08 12:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed + lkarnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ...że tak sie podłącze.. jako ze nie znam sie na temacie spalaczy.. jak długo kobitka może je łykać? trening+dieta+spalacz, 2 miechy? 3 miechy? i przerwa? patrze pod katem eem...prozdrowotnym zdrówka. Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2008-01-29 21:35:03

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2008-01-29 21:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny ból

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chwili obecnej mam specjalną masc na półpasiec i przepisane zioła do picia..rzadnych antybiotyków..ewentualnie przeciw bólowe...czyli zostaje czekać..ciekawa jestem jak długo...a może powtórzyć jakies konkrtetne badania? bardzo dziękuję za zainteresowanie..wreszcie z kimś mogę pogadać, bo jak zwykle takie sytuacje niepokoją i wytrącają z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7014 Data: 2007-04-28 15:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktos chce spalic tluszczyk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1 ALe ja nie mowie ze ty cos mowiles tylko twierdze 2 poczytaj http://www.sfd.pl/temat106623/ A po za tym Bardzo dobra jest sauna A6W Dieta redukcyjna Areoby (nie za dlugo zeby nie spalic miesni) TO BY BYLO NA TYLE... CHOCIAZ JESLI CHODZI O TO ZE BEZ SUPLI I NIE KONIECZNE TRZEBA BUDOWAC MASE TO TWOJA PROPOZYCJA JEST OK. TYLKO ZE WIEKSZOSCI [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2005-04-02 21:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trena nie bierz jak masz badania bo dlugo siedzi. dokladnie nie wiem ale acetatowi daje conajniej 3 miesiace. bold siedzi jeszcze wiecej, tren to pochodna nandrolonu. potrafia sprawdzic wszystko co jest conajmniej od niedawna. chyba ze masz laboratorium i odkryles nowy niewykrywalny steryd;) a tak to nawet mozna wpasc na tabletkach na katar:) jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2010-04-18 19:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy z Barkami lub Klata z Barkami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na 3 razy tydzień to ja widzę takie rozwiazanie pon Klatka +biceps sr Plecy+ kaptury +triceps pt Barki + Nogi Kaptury z plecami gdzyż barki i nogi to i tak juz dośc długi trening lepiej przyłaczyć to do duzej i małej grupy zebyś nie musiał siedziec za długo na tej siłowni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2007-10-07 18:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi wyciąć dwa znamiona na skórze, na NFZ. Orientujecie się, czy są długie kolejki? Mam na to jeszcze trochę czasu, ale chciałbym wiedzieć, czy już teraz się zabierać do długo się czeka, czy bez problemów terminy... Jakieś doświadczenia? Polecacie jakiś z Mazowsza do nie są "rzeźnikami"? Bardzo dużo zależy od szpitala i wgl... Ja lata temu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2022-08-22 19:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, masa, ocena : )

    Post
    Trening dla początkujących

    Cel treningowy : MASA nabierajac masy bedziesz ten staw poddawał przeciążeniom - zdajesz sobie z tego sprawe?? stawy sie bardzo długo regenerują i nie mówie tego tylko z wiedzy teoretycznej i praktycznej bo przy mojej ilości treningów zdażyło mi się nie raz ratować staw i wiem jedno lepiej czasem sobie odpuścić niż go dobić. konsultacja była z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2011-11-28 10:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi Ci o dlugosc jedego cyklu czy po prostu na psestrzeni lat jak kreta bedzie dlugo działac? dobrze jest brac razem wtedy, efekty sa lepsze ale mozna brac na zmiene, cykl na krecie a w przerwie ba i tak w kółko

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2013-04-03 22:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest bez sensu. - serce: wzrost ciśnienia tętniczego wystąpi i przy samej mecie. jesli chcesz przywalić omke i metkę w jednym cyklu to jesteś chyba bardzo zaawansowany w te klocki. nadciśnienie na ogół utrzymuje sie i po cyklu utrwalając się czasem na b. długo. oba środki zdecydowanie nie dla ciebie. daj sobie spokój. Kingsajz dla każdego!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6349 Data: 2003-10-28 18:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka obecnie deca?

    Post
    Doping

    Maniac Gym obudziles sie w pore... dlaczego wczesniej nie byles taki sceptyczny do srodkow z EC i BD? Jak sie pojawialy na rynku te firmy to tak nie krzyczales ze nie wiadomoc co jest we flakonach? A czemu wlasnie EAP? Ja bym wybral EAP bo to nowosc na rynku, bardzo konkurencyjna cena i sie sprawdza(prop naprawde dobrze na mnie dziala). Deka moze [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2005-12-29 13:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy...poczatkujacy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu. I tak na marginesie: nie zakładaj, że będziesz ćwiczył przez rok i że za rok chcesz mieć dobrą sylwetkę. To dobre założenie, jka się chce brać sterydy, a nie ćwicząc dla zdrowia i ładnej sylwetki.. Załóż, że chcesz dobrze wyglądać niezależnie jak długo to zajmie - wyjdzie zdrowiej, bezpieczniej i efekty będą dużo lepsze.. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2007-07-03 18:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stepper

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki bezsens!!! upilas stepper a nie wiesz na co on dziala??? a te pytania, szczyt lenistwta, starczy kliknac w wyszukiwarce, masa tego bylo, apropos steppera ... jesli masz tani z marletu nie oczekuj ze dlugo wytrzymie, ja raz sie pokusilam z Geanta i (sie tego spodziewalam) po 3ech dniach zajechal sie i rozwalil, ale do 4ech dni moglam oddac w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2005-09-13 21:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej

    Post
    Trening w domu

    Zajrzyj tutaj: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_obciążenie_właśnego_ciała__progresja-t909141.html Jest tutaj progresja ćwiczeń, jezeli któreś ćwiczenie jest za łatwe w planie wyżej, możesz zamienić na jedno z tych w linku. Dzięki temu tym planem możesz pociągnąć naprawdę długo.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2013-01-16 12:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z niechudnięciem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście, że da się zrobić. Kwestia tego jak bardzo zaszkodziłeś sobie spożywają głodowe ilości kalorii przy takiej aktywności. Jeżeli długo, to mogło to zdecydowanie niekorzystne wpłynąć na Twoją gospodarkę hormonalną. Dlatego też nie masz efektów jedząc tak mało. Twój organizm chcąc chronić ważne dla życia organy spowalnia pracę np. tarczycy, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2019-12-09 12:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie przedtreningówek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czuć jej działania, niżeli chodzić jak "naćpany" przez cały dzień. Dodatkowo podwyższone tętno uczucie niepokoju, niekiedy kłucie w klatce piersiowej, drżenie rąk, ogólnie długo nie wytrzymałem przy tym połączeniu... Zacząłem już bać się o zdrowie. Mogę też powiedzieć, że szału wcale nie było, na treningu pompa ponad przeciętna ale nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5759 Data: 2012-07-13 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamien na escitalopram jest lagodny(jak musisz brac) i dodaj selegiline ona zbije prolaktyne, jakie ssri bierezsz, jak dlugo, co bylo wczesniej i jak sie na nim czujesz?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2012-07-19 21:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj. Jezeli masz podial ABAB to czemu kolejny tydzien zaczynasz od B? mozesz leciec caly czas abababababa nie trzeba rotowac by kolejny tydzien zaczynac od B. Co do zmiany cwiczen tutaj proghresujesz tak dlugo, jak sie da. Czyli jezlei po kilku tygodniach plan dziala, robi swoje, nie ma potrzeby wymiany cwiczen, musisz pamietac ze plan [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 254 Data: 2022-03-06 13:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimono

    Post
    Sztuki Walki

    SoulReaver, Poszukaj na sklepach netowych zajmujacych sie rzeczami do Budo. Single Wave gi do Bjj mozna dostac za 50 USD. Inna rzecz jak dlugo takie cos wytrzyma.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10123 Data: 2005-04-12 11:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temperatura a kalorie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2-3 godziny to nie za długo jak na AEROBY ??? godzina starczy ;) jeśli chodzi o temperature to fakt mnie to też zastanawia bo sam jeżdze na rowerze...myślisz że się zwiększa ?? no ale przecież się mniej pocimy i mniej ciepła jest podczas jazdy....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2005-10-29 19:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)