SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • jaki no booster po miedzy cyklami na mase??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Arginivol starcza na bardzo dlugo porcja to 4 kapsy choc spotkalem sie z opiniami ze 6 a nawet 8 ja biore 4 i jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2006-05-19 10:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuojiao i Yuan Yang

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie nauczycielami CLF którego nie uczy a nie napisanie ani słowa o tym od kogo się uczyl tego co sam teraz uczy jest bardzo dziwne. Co do tego drugiego forum to nie długo tam byłem - znaczna ilość oszołomów i "znawców" wypowoadajacych sie na tematy o których "zero wiedzy" a max do powiedzenia. W zwiazku z tym dalem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2008-12-11 00:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki co i jak ?

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko pamiętaj jednorazowe przydupcenie nic nie da :D musisz poprostu robić pompki na kościach i to długo i dużo i jak jestem twardy to daj sobie jakąś deske i uderzaj w nią kilka razy aż ręce będą purpurowe :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2009-07-06 20:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sparing wing tsung vs kickboxer

    Post
    Scena MMA i K-1

    dokladnie film moze swiadczyc jedynie o tym ze jak trenujesz dlugo jakas sztuke walki to masz wieksze szanse na wygrana jak dla mnie to ta walka wygladala jak by walczylo 2 dobrych kolegow ktorzy nie chca sobie nabic guza

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2004-02-17 18:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomq widziałem w innym temacie że kiedyś prowadziłeś stałą suplementacje kreatyną, po takim czasie poleciłbyś tą metodę? Jak długo ciągnąłeś to? Myślę że byłaby to dla mnie alternatywa. W dni tren saw ok 20 g, w nietreningowe ok 3 g na czczo. Zmieniony przez - k4ngu w dniu 2013-02-18 13:09:39

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2013-02-18 13:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie estro

    Post
    Doping

    tak czysty, badania robilem 15 stycznia Ale teraz jestes na clomidzie,prawda? jakie dawki przepisal Ci lekarz i jak dlugo juz je przyjmujesz?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2016-02-11 10:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie polecacie utwory?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o vorhil juz długo Cie tu nie widziałem na gg tez jakos rzadko ostatnio pozdro

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6342 Data: 2004-07-22 19:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy kilka pytan

    Post
    Sztuki Walki

    [...] .Tutaj raczej się nie nauczysz tego tylko na treningu . Cięższy zawodnik sprawia problem , ale duży problem to jest dopiero wtedy gdy jest cięższy i lepszy technicznie . Chyba za długo nie trenenujesz , lepiej idź z tym do swojego trenera , bo przez internet to się wiele nie nauczysz . Zmieniony przez - RafiTile w dniu 2012-11-02 01:03:53

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2012-11-02 00:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzychu6 66 pozmoz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a no ;] robie trica dopuki mi sie dobrze nie napompuje;] technicznie wsytko jest robione kolego ;] dlugo nie zmienialem planu i musze zmienic tylko nie wiem na co ;] yy dodam ze trica robie raz w tyg dieta jest regeneracja zapewniona Zmieniony przez - ufom1 w dniu 2006-10-03 22:41:14

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2006-10-03 22:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy next loading..

    Post
    Doping

    jak koledzy wyzej z***al;es ten cykl. Trzeba bylo dac Enana jako baze, a w 9 tyg zmnienic go na propka. Deke Moim zdaniem za dlugo ciagnalaes w zbyt malej dawce.ale to tylko moje uwagi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-01-01 15:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningu siły ścisku ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na poprawe chwytu dobre jest rowniez zwisanie na drazku i trzymac tak dlugo jak sie da

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2013-11-16 11:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie napisałeś ile ważysz , ile czasu trenujesz ani ile czasu jeseś na diecie 4000K zakładam ze za każdym razem odpowiesz - " dnie długo " wiec ja radze nic nie kupować albo kupic bilet do kina dla siebie i koleżanki i pociągnąć spokojnie rok czasu bez zadnych dodatków , zadbać o diete i o dobry trening a reszta przyjdzie sama ... nie idź na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2013-12-10 22:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon na zime

    Post
    Doping

    Test/mix + deka, ciagniesz to tak dlugo az osiagniesz cel, dorzucasz do tego mete cyklicznie np 4(6)tyg on 4tyg off, na koniec mozesz wzucic winko, tylko pamietaj aby byl odstemp od mety ale i tak pamietaj, ze 14 kg w ciagu pol roku graniczy z cudem i to niezaleznie od srodkow

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2012-07-29 13:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol dolnej czesci kregoslupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najwiekszy dyskomfort odczowam po np zakonczonym dniu w szkole czyli jak dlugo jestem na nogach...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2017-03-08 20:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + meta

    Post
    Doping

    Nie kwalifikujesz się do dopingu ale jeśli się uparłeś na cykl to: 1-5 meta 15mg ed Ale najpierw ułóż porządną dietę! Deka jeszcze długo nie będzie dla ciebie Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2008-04-15 16:35:58

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2008-04-15 16:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamoxifen Vipharm

    Post
    Doping

    spokojnie. gwarancje ma na dwa lata chyba. mam w reku Vipharm. waznosc: 03/2010 a zakupione w 2008. nie mysle, zeby dlugo lezalo na pulce. 3 miesiace na miekko bym probowal. ale widzisz, zawsze jest ten znak zapytania czy cie w potrzebie nie zawiedzie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-01-16 13:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Work bokserski kimet

    Post
    Sztuki Walki

    Witam! Jestem tego zdania co Marcin_VB po co ci tani worek na którym długo niepocwiczysz i sie zniszczy i bedziesz musiał kupic drógi. Lepiej kup raz a pozadnie, jakis dobry worek, który cie bedzie słuzył na lata.. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2008-08-01 21:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tluszczowej

    Post
    Trening dla początkujących

    mam na mysli co robic co dzienie biegac czy co 2 dzien na zmiane z silko albo w ten sam dzien co silka no i co dokladnie robic i jak dlugo polecacie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-08-17 13:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rano zazwyczaj z 10-15 min ze wszystkim, a na impreze to różnie. Jak coś mi nie pasi to można nawet z godzinę poprawiać hehe. Tak długo się pindrze aż trzeba już wyjść

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2007-07-28 11:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narzekacie ale i tak nas kochacie nawet nie wiesz jakie to czasami jest trudne zdecydowac sie co na siebie wlozyc ja chyba nie robie tego az tak dlugo , bo moj facet nie narzeka

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2007-07-28 14:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)