SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • REDUKCJA SUPLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl--- duzo 12) uwagi i sugestie ---- uczulenie na pseudoefedryne Jaką najlepiej glutamine ?? spalacz zapodam sorcha chociasz ostatnio bardzo długo on umnie sie rozkręcał Zmieniony przez - zex w dniu 2011-03-06 12:18:39 Zmieniony przez - zex w dniu 2011-03-06 12:19:36

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2011-03-06 12:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie - brak czasu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jaki masz cel treningowy, który chcesz realizować. Jeśli trening faktycznie ma być krótki to trzeba wybrać kilka podstawowych ćwiczeń w wokół nich się obracać. Nie wiemy jak długo ćwiczysz siłowo i jakie masz doświadczenie. Jeśli jesteś początkującym siłaczem to podstawowym plan fbw oparty na 4-5 ćwiczenia w zupełności Ci wystarczy. Przysiad mc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2020-08-12 09:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własnie zaktualizowalem profil! Tez mi sie wydaje ze propio przez 13 tygodni to za długo! Co do tego jak i na ile znam sie na strydach to powiem ze wiedzy nigdy za wiele takiej kombinacji nie probowalem zawsze czytam obserwuje wyciagam wnioski i staram sie uczyc a to robi sie przez cale zycie. Co do boldenonu oczywiscie moge go dokupic ale hmm [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2004-07-05 11:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strój do biegania na zime

    Post
    Inne dyscypliny

    Tak naprawdę wszystko zależy od tego czego oczekujesz po ubiorze, jak długo ma ci służyć itd. Można biegać i w zwykłym dresie ale... nie będę wymieniał minusów. powiem tylko tyle, przy temp poniżej +5 ja zakładam już: rękawiczki + czapka (czapkę już przy temp. poniżej +10), długie kalesony/getry jesienne + odpowiednie spodnie dresowe, cienką [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2014-12-10 16:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrany "plan" pomoże mi coś osiągnąć ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki wielkie, czy to wystarczy ? I na jak długo ? I małe zapytanie, czy mógłbym w te wolne dni Wt/Czw/Sob robić osobne Pozdrawiam Zmieniony przez - Oxemen w dniu 2013-11-25 17:46:30 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-26 13:22:31

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-11-25 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA LASEROWA

    Post
    Doping

    Optymalny okres pomiedzy zabiegami to 4-6 tygodni. 3-4 wychodzi bardzo ok. Jednakze jest to zbyt krotko i jednoczesnie zbyt dlugo, zeby wejsc na jakikolwiek sensowny cykl:) Jesli chce sie zrobic sesje 3-4 zabiegow co 3 - 4 tygodnie, to trzeba sobie zarezerwowac co najmniej 4-6 miesiecy przerwy od towaru, o ile zalezy nam na zdrowiu:)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2009-08-26 10:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA LASEROWA

    Post
    Doping

    [...] jest chyba ostro bolesny?Kiedyś próbowałem z laserkiem siostry który można kupić za około 1,5 tys na nasze w UK który łapie tylko parę włosków na raz to jakby igłami ktoś mnie nakłuwał..i to nie wiesz w którym momencie szczerze to długo bym tego nie wytrzymał biorąc pod uwagę miliony włosów heh jak to naprawdę wygląda w salonie kosmetycznym?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2009-08-27 15:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MiDiR

    Post
    Galeria Zdjęć

    wierz mi, że gdyby tak było przyznałbym się. Nie wiem dlaczego niektórym tak trudno uwierzyć, że można osiągnąć naprawdę wiele bez kox'u. Ci, którzy mnie znają, wiedzą, że na ten efekt pracowałem bardzo ciężko, długo i żetelnie.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9094 Data: 2005-04-13 15:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc Łowickie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawe ile tego tam jest. imo jakby bylo sporo to by bylo czuc w smaku bialka. Czarny kiedys o tym pisal chyba na BF (moge sie myslic). Imo tez teraz bede inwestowal tylko w vitafit. dymek 20x1,8=36kg to ja tyle nie zjadlem przez 5 lat. a lowickie na rynku jest nie tak dlugo, wiec chyba twoja dieta wymaga remontu generalnego Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2010-04-25 18:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Enan. Co dalej?

    Post
    Doping

    A czy jak dorzucę wino to nie będzie za dużo jak na pierwszy cykl? Tzn leciała metka 2razy solo ale to bez jakiejkolwiek wiedzy ;) W jakich dawkach wtedy brać wino i jak długo? Redukcje planuje około 12tyg, zobaczymy jak to wyjdzie czyli tez i tyle jeszcze będę leciał testa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2016-12-07 20:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mm1986 jak dlugo lecisz juz gh i po jAKIM czasie zauwazykles zmiany typu palenie fatu lub inne + stosowania gh mam troche chinola i zastanawiam sie czy przybic kumpel jedzie juz na pewnym chinolu 2,5 miecha i mowi ze slabo cos czuje- chyba nic !

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2012-09-08 10:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramiona monstrum

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "jedynie uproszczenia katorgi związanej z budową tkich rąk" I tu tkwi problem. Jeżli taki program na ciebie nie zadziała - to może zablokować twoje wyniki na bardzo długo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2006-09-05 20:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieniążki to nie problem, ale na pewno cieszy to, że taki zestaw można mieć za taką kasę. P.S. Czy od założenia konta trzeba długo czekać aż będę mógł złożyć już oficjalne zamówienie?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7193 Data: 2009-06-01 21:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opalanie się, a siłownia...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PLŚ BRAWO!!!!myslalem ze jestes kobitka.chyba zsugerowalem sie avkiem. Jednak ja przed treningiem sie nie oplalam i nie siedze dlugo na sloncu bo jakos mnie to oslabia i nie mam sily pozniej na treningu.ale to raczej wplyw psychiki niz samego sloneczka.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5673 Data: 2006-07-05 16:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL POMOŻCIE

    Post
    Doping

    niewiem to kwestia inwidualna ja bym bil e3d to dobry srodek ale uwazam ze iniekcja co 5 dzien to troszke dlugo !! Sam bilem 200e3d i efekty super nic bym niezmienil ! troche chyba za duzo jak na pierwszy cykl, e5d dokup bialko i przyloz sie do dieta reszte odzywkek po cyklu Zmieniony przez - Blacha. w dniu 2008-05-22 19:25:37

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2008-05-22 19:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z siłą na potęgę, ale siłą dynamiczną, nie żadne skakanki, nie żadne pajacyki a jak pajacyki to też z obciążeniem! Efekt? jak gościa złapałem to fruwał, walka nie trwała długo...Popieram Antos098. Bardzo dobrym przykładem jest Bob Sapp. Dwa razy wygrał z Hoostem i sprawił sporo problemów Minotauro. Techniką, doświadczeniem, szybkością to mu [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10013 Data: 2018-10-07 22:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ nadwaga i nadpotliwość

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Boks cieszący się coraz większą popularnością w siłowniach i klubach fitness. Trening nie obejmuje samej walki z przeciwnikiem. Sparingi są dla chętnych, którzy odpowiednio długo ćwiczą. Znam sporo osób, które ćwiczą Boks od ponad 5 lat i nigdy nie walczyły. To jest tylko kwestia twojego podejścia. Każdy ma inne cele i oczekiwania. A co do BJJ, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2020-08-01 09:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy czas zmienić dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale co jakis czas trzeba wrucic na normalny poziom a jak to była bardzo rygorystyczna reducja to trzeba z0.5 roku odczekac i znowu i moim zdaniem diet reduacujnychniema sensu długo kontynułowac bo miesnie sie pala znam po sobie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2004-04-09 07:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale ja bym chciał spróbować jednego i drugiego po 6 tygodni czyli w sumie 12 tygodni niż jechać z koksem o kolejny miesiąc czy dwa dłużej na masie, bo wiem, że to za długo tyle masowania dla mnie. Czy tak jak rozpisałem jest OK w sensie kolejność i dobór środków czy bez sensu? Bo że dłużej to bym wolał uniknąć. Chyba, że to kompletnie nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2018-03-15 17:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki a orientujesz się jaką firme wybrać bo właśnie chcem zamówić.. niestety nu mnie możliwość to tylko zamówienie na necie i mam takie firmy jak eurochem, mas pro,La pharma, GE TM, March, Body Research, Thaiger Pharma, Farmak,Genessis, Britisch Dragon, Genetex Laboratories. I jak z tym clomidem jakie dawki i czy długo po cyklu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2015-05-14 12:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)