A wyjazd na jak długo? Może uda Ci się chociaż raz po raz tutaj odezwać? ;-D Iza, zajrzałabyś do mnie? :-) Bo mam pytanko odnośnie diety, a jeszcze chwila i zaginie między kolejnymi wpisami... Zmieniony przez - MagdaK w dniu 2012-02-22 10:23:51
św.pamięci Vadim pisał kiedyś,że leciał rok na insie i po odstawieniu nie miał żadnych problemów Tak, tylko nie wiadomo jak dlugo przed smiercia to bylo i ile po tym roku czasu non stop na insie byl jeszcze zdrowy a kiedy stal sie insulinozalezny (czyli stal sie cukrzykiem). Co do tematu jak ma sie bicie insy z gh i bez gh? Slyszalem ze bez gh [...]
podciagam. Dwa pytania: 1. wiadomo jakie to formy mineralow? Pewnie nie chelaty co? Bo tak to by pewnie bylo napisane 2. Czy ktos stosowal? planuje taki cyklik nie dlugo na 60 dni. 2x dziennie z-force i attitude nie duza dawka (2 kaps) Taka redukcjo rekompozycja i zastanawiam sie czy dolozyc hgh night do teg o czy wlassnie owe combo Moze jakies [...]
Nie przesadź z siłownią . Sile robi się w zimę a nie długo sezon wiec odpuść. Rozciagaj sie bo czym dłuższy mięsień tym szybszy i silniejszy. Po każdym ćwiczeniu powinieneś rozciągać. Sprinter ma być gibki dynamiczny. W.g mnie w tym wieku powinieneś kłaść nacisk na technikę i szybkość mniej na sile. POzdro
[...] naturalnie aminokwasów - fenyloalaniny i kwasu asparaginowego, z których są zbudowane liczne białka. W organizmie człowieka rozkłada się on na te dwa aminokwasy, stąd długo wydawało się, że jego spożycie nie wiąże się z żadnym ryzykiem, oprócz osób chorych na fenyloketonurię, które nie metabolizują fenyloalaniny. Pod koniec lat 90. XX w. [...]
[...] MP słabiutko jakoś idzie, powinien być progres. Ogólnie dużo lepszy trening, niż ostatni. Mimo wszystko cały czas coś nie tak. No i zamieniam kolejnością MP z WL. Zawsze tak miałem, bez sensu że to zmieniłem. Bardziej mi zależy na silnym MP, niż WL. Od 4dni czysta micha, powiem szczerze że dużo lepiej się czuję. Zobaczymy jak długo wytrzymam.
Zdaje sie ze sa ludzie co nie maja genu do klaty i trzeba lat dobrego treningu i diety zeby te klate wyrobic ,tak jest u mnie , kaptur ,brzuch,biceps to teraz.moje glowne priorytety .Klatka zawsze priorytet ,stosowalem 6 cwiczen od 3 do 4 serii stosowalem 4 cwiczenia po 3 , zastanawiam sie nad 2 razy w tygodniu teraz ,jednak doswiadczenia wynika [...]
Dzięki.Zdecydowanie kupuję ,ale nie wiem czy nie wybrać testera - pisałeś że zapach jest ten sam, ale zewnętrznie się różni. Jak bardzo? To ma być prezent dla córki. Powiedź od razu jak nawiązać z tobą kontakt,żeby sfinalizować zamówienie.I jak długo czeka się na przesyłkę. Pozdrawiam
Wlasne wrazenia po uzyciu Shock Therapy Nie stosowalem gdyz staz jeszce zbyt krotki a obecnie prowadze cykl na KA.I mam juz plany w przyszlosci na pewno na siegnieciu po ten suplement, razem ze stormem, bo jest to moim zdaniem jedno z najlepszych mozliwych poloczen.Polecalem je znajomym i efety byly super, a Schock jak mwoia miadzy..!A ja zdjae [...]
[...] nienaturalną ilość hormonów organizm nadaje sygnał o wstrzymaniu pracy jąder. Czy wbicie HCG przy jednoczesnym stężeniu teścia przekraczającym normę razy X ruszy jądra do pracy, jeśli tak to na jak długo, dzień, tydzień, miesiąc Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2014-07-04 19:26:23 Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2014-07-04 19:27:28
[...] Velasqueza i postawiłem teraz na jego przeciwnika (pierwszy raz od kiedy oglądam jego walki), ale to co zrobił podczas walki to bardzo imponujące, mam nadzieję że teraz długo potrzyma pas, a jak widać jest to bardzo prawdopodobne. A dla Lesnara to chyba jeden plus się należy bo się mówiło, że słaby z niego zapaśnik, a jest pierwszym, który [...]
[...] przeciwnika w parterze, to na plus. Braki w stójce było widać już w poprzednich walkach. Odwieczna dyskusja czy siła jest ważniejsza od techniki trwa i będzie trwać tak długo jak typy w rodzaju Seriousa będą stawiać w jednym szeregu Lesnara, Overeema, Boba Sappa, Lashleya, czy nawet (Jezu...) Pudziana, "bo to duże, silne koksy". [...]
[...] był niesamowity i nieosiągalny w tym dniu dla nikogo a więc brock wypadł słabo ale na tle caina a nie tak po prostu słabo i jeśli nie zrezygnuje z pracy na 100 % to jeszcze długo będzie się trzymać w czwórce ufc i będzie groźny dla każdego tak jak wy mam mdłości na samą myśl o lesnar vs mir III. imo czwórka ufc powinna walczyć między sobą + [...]
[...] Co do rurki to zamierzam pójść do nowej szkoły gdzie będę miała regularne spiny, exotic, tricki na odpowiednim poziomie i dużo stretchingu. W marcu jadę na obóz PD akro edition, liczę że uda mi się również pojechać na obóz exotickowy. Z rzeczy nietreningowych planuję zakup własnego m i nowy tatuaż z którym się już stanowczo za długo noszę }:-(
No całkiem fajnie.Długo ćwiczysz?Mozesz dac jakies wskazówki co do ilości serii na daną grupe miesni.Chodzi mi o to czy jako koles z gdzies 4 miesiecznym stazem moge wykonywac na duze miesnie po 12 serii a na małe miesnie po 9 serii czy moze powinienem stosowac na tym etapie mniejsze serie.Dzieki z góry narka
pisalem staz ale rozpisze jeszcze raz sysko profil bez koksu bo sie nawracam pomalu na czysta droge -- no z twojego posta raczej to nie wynika ale dobra :) staz treningowy 8 lat staz koksowy 5 lat z czego 4 minimalne dawki i rok troche grubiej jestem zielony w rozumowaniu treningu HST ! -- ok staz w prozadku, wyniki i wymiary tez raczej ok. [...]
50p w przysiadach i wypadach na wieksza pupe, niekonwencjonalne, rzeczywiscie Chyba bym sie zanudzila Czemu nie proste wymachy nog w tyl? Bez obciazenia tyle wyjdzie. A nie obciaza kolan w ogole Ze swojego doswiadczenia, majac kontuzjowane kolano szybko dostaje bolow w nim robiac duze ilosci powtorzen, vel dlugo pracujac w przysiadzie. Nie wiem [...]
fantazja / pierwsze podsumowanie str.17
