SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • Yhm. A jak długo mogę jechać na kretce, żeby dawała ona, to co ma dawać, czyli przyrost masy i siły? Trochę poczytałem o beta alaninie i najlepiej jest brać je razem prawda to?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2013-04-03 22:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Scan problem

    Post
    Doping

    a jak długo chciał jechac na tej dawce?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2006-06-26 23:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AcitvLab DAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile maksymalnie może trwać suplementacja DAA ?? Mam jedną puchę od Activlaba i z tego co kojarzę to wystarczy ona na około 40 dni. Czy dwumiesięczna suplementacja DAA to nie będzie za długo ?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5589 Data: 2011-09-27 10:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lolek na obczyznie

    Post
    Galeria Zdjęć

    dlugo by Wam to nie zajelo Chalu zauwazylem..."hmmmmm" i koniec rozmowy na gg

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2004-08-31 17:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy? :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    najprawdopodobiej jest to spowodowane tym, że długo nie jeździłeś na rowerze. Też tak miałem po kilkunastomiesięcznej przerwie, ale samo przejdzie. Możesz też przed dlaszą trasą zrobić rozgrzewkę dolej części poleców, powinna pomóc a jak nie to chociaż będzie mniej bolało.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4453 Data: 2005-04-06 20:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl

    Post
    Doping

    wybaczcie moj blad :/ chyba za dlugo na offie sieki pozdro

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2008-11-28 23:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Trening FBW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mam okazje żeby mieć to skorzystam, w takim razie jak ogarnę hajs to zainwestuje w drążek bo jak narazie dieta,białko,gainer pochłonęły mój hajs zwłaszcza że się uczę a nie pracuję... @edit I chciałbym jeszcze zapytać jak długo polecacie stosować ten trening i zamienić go na coś innego? Zmieniony przez - RocketFuel19 w dniu 2012-10-26 13:33:59

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2012-10-26 13:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta na dodatkowe kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki, po czacie dopiero zauważyłem, że za dużo tłuszczu mi wyszło. W sumie to głównie z masła, oliwy z oliwek i śledzika. Nie wiem jak długo pociągnę na tych jajkach hehe, muszę to zamienić na płatki z mlekiem. Zmieniony przez - smakosz w dniu 2014-12-06 00:36:09

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2014-12-06 00:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm vs cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny i jakiej... CP ma samo Jabłko i troche dodatku arganiny i betainy więc jakby mysleć jak Ty to wole sobie kupić samo jabłko i do tego AAKG i mi starczy na bardzo długo. Storm jak wspomniałeś ma 5 różnych kreatyn i to jest kluczowe w tym wszystkim i dlatego ten produkt jest lepszy i droższy, bo po prostu ma lepszy skład i nie ma sie tu [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4442 Data: 2010-09-18 14:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mapki biegowe - może się przydać.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To ładnie! Sam chciałem zrobić dwa tygodnie temu 1,35' ale tak wyparowałem, że skończyło się klapą... Z tego co wiem, N95 dosyć długo trzyma baterię, w mojej Nokii c5 wystarczyło zrobić ok 15 km z GPS'em + radio lub mp3 i bateria na wyczerpaniu także zostane przy tym programie. Do zobaczenia na trasie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2011-10-02 15:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliczenie zapotrzebowania, niby banalne....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czemu tyko 45 min 3-4 w tygodniu? nie zajadę się, intensywność nie jest taka duża i daję tak radę już długo, tylko zastanawiam się czy 1,3 współczynnik aktywności to za dużo dla mnie, bo przez cały dzień poza ćwiczeniami nic nie robię nie rozumiem też czemu "Metody treningowe tez nie wygladaja najlepiej. " czytałem w jednym z artykułów, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2008-07-21 11:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie LAWECZKE

    Post
    Targowisko

    Przed chwilka byłem na stronie dpd.pl i cena takiej presylki to 44zl. dobro dośc. MOim zdaniem poszukaj jakiegoś tańszego kuriera bo DPD jest dośc dlugo na rynku wiece sie cenią.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2009-03-29 18:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dianabo i anavar

    Post
    Doping

    czyli moge łaczyc ale co mam brac trzy tabsy tego i trzy tego np jeden dianabol i oxy na sniadanie jeden diana i oxy przed trningiem i jeden diana i oxy po treningu to wychodzi 30 mg dziennie obydwu . jak dlugo czekac zeby zaczac z kreatyna ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2015-01-02 21:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propa możesz ciągnąć tak długo jak będzie progres to jest mój ulubiony estr ,długie cykle ponad 10 tygodniowe robiłem na propie ,manipulowałem dawkami i byłem zadowolony

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2010-05-28 23:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAN za co ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Cześć, na jak długo mam bana na dział K1/MMA? Moj temat o K1 http://www.sfd.pl/K1_TURNIEJE_2013-t917652.html umiera bez mojej aktywności = dział o K1 upada. Prosze o usunięcie bana aby go ratować

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2013-11-07 21:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temperatura topnienia ołowi to 327,5 stopni C, wiec stosunkowo niewiele. To, jak dlugo bedzie sie topil, zalezy od objetosci olowiu przeznaczonego do stopienia i temperatury uzyskanej nad paleniskiem. najlepiej podziel porcje olowiu na kilka(nascie) mniejszych i dopiero top. podrzuc wegla, zamiast drewna-jest bardziej kaloryczny pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6892 Data: 2006-02-08 14:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Olimp wyda suplement NO ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A co do suplementacji to ok w sposób ciągły ale wytłumacz mi co w fazie SD fakt stacki w ym okresie to wyrzucanie pieniedzy wiec podtrzymywalbym mono co ze stakami, jak je brać, skoro mono, ester 0,03 kreatyny na kg a staki tez tak? jak cie stac to jedz dlugo na stacku Czyżbyś mnie zjechał, że skasowali ci wypowiedź ...nieładnie... a ja tak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2006-03-13 21:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF do oceny.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak dlugo jestes na IFie ? jakie masz aktualnie okno ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2013-09-11 11:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapłaciłem ok spróbuje w innym mieście i zobaczymy tylko długo się czeka więc puki co pojadę na chybił trafił

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5011 Data: 2015-12-29 21:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm . . moze mi ktos napisac taka diete zebym mogl sobie sam robic i zeby dlugo czasu nie pochlanialo?:D mam 15 wiec zeby nie byly zadne wymysl<lol2> :D:D ile musze wydac na cykl nitro //lub olimp massacra?:D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2008-04-09 20:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)