na długo

5g dziennie wystarczy w zupelnosci sorry ze tak dlugo, ale bylem u brata na swietach

na pewno deka dika sie moze spodziewac. prop nie ma sensu w takiej dawce tak dlugo albo progresja dawki albo 7-8 tyg dlugi estr i pozniej przejscie z taperingiem na krotki. a czego sie moze spodziewac hmm??? na pewno mu geba spuchnie

Właśnie tak, chodzi o bakterie. Takie surowe masz lepsze, bo przy gotowaniu to wiadomo wysoka temperatura powoduje straty aminokwasów, to wszystko zalerzy jak długo gotujesz. Ja gotuje max 6 minut, wtedy żółtko jest jeszcze wmiare luźne i świetnie smakuje. Wybór należy do ciebie. Jak chcesz gotować to będzie trochę dłużej trwało. Zmiksować na [...]

Mistmare- Ja bym chcial zobaczyc Wand vs Mino.Na ta walke wszyscy dlugo czekaja a nie wiadomo czy doszloby do niej w finale

Nabicie spadnie ale może ma zastój dlatego ze za długo masę ciągnie. Lekko glikogen i nabicie spadnie na kilka tyg ale organizm odpocznie, uwrażliwi się trochę na żarcie i potem lepiej zareaguje. Ale teorii i pomysłów może być wiele.

Vayo wiesz ale nie każdego stać na prywatne rehabilitacje... ja niby mam załatwione ale trzeba długo czekać... muszę mieć najpierw poradę lekarza a rehabilitacje dostanę od razu....

Na jakich zawodach ? Jak długo jesteś na cyklu ? Jakie dokładnie środki leciały ? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2017-04-20 14:38:12

Thiago jestes tak dlugo na forum a nie czytales podwieszonych ? dexttro to nie transporter to raz a dwa przed treningiem ryzykujesz hustawke glikogemiczna co mozesz przyplacic slodkim snem podczas treningu

Dzięki jabolcokk, za pomoc sog. Skoro glutaminy tyle muszę brać tez w dni nietreningowe to chyba będę musiał dokupić z 150-200 caps. A tak przy okazji jak długo mogę jechać na tej kreatynie. Dodam, że to byłby 2 taki większy cykl i to po dużej przerwie ( całe wakacje sobie odpuściłem, a teraz ćwiczę tak od końca sierpnia)

jakie to bcaa jakiej firmy w zastosowaniu okolotreningowym starczy na dosc dlugo dlatego mysle ze starczy...

Ale czy jest sens tak długo bić propa i enana. Miał być prop na kicka;-). 1-5 prop 100 mg e2d 1-12 enan 250 mg e4d (co drugi strzał wypadnie z propem, nie będzie takiego sita) 9-14 wino 30 mg ed Hcg 0d 4 tyg 500 iu ew (do końca cyklu), clom na drugi dzień po winie 50 mg ed przez 3 tyg Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-08-11 18:50:56

[...] fakt że soja nie ma pełnego aminogramu EAA, ale nie należy się tym przejmować. W poprzednich posiłkach jadłeś jaja/twaróg itp, a te białka mają pełne EAA a trawią się długo, wiec uzupełnią niepełny aminogram soji. Możesz soje traktować jako pełnoprawne źródło białka. Dostarczenie węgli w diecie wegetiariańskiej nie jest żadnym problemem, [...]

[...] cel: masa czy redukcja 3. zrób deficyt albo nadwyżkę kaloryczną 4. korzystaj z produktów nieprzetworzonych 5. Zakup wagę kuchenną i od dzisiaj wszystko waż i notuj do dziennika 6. obserwuj swoje ciało w lustrze i reaguj na zmiany PS. dieta czy zaczynasz, czy już długo ćwiczysz jest taka sama. jedyną zmienną w diecie jest CEL i nasza GENETYKA

kupiłem sobie creatinke 150szt. olimpu i mysle zaczne pakowac . Kreatynę możesz sprzedać, ewentualnie jak jest długo ważna to schować do szafy. Plauje przeznaczyc 30- 1h czasu na cwiczenie mozliwe ze bede chodził na siłownie .Prosze o rozpisanie trenigu i jak by miały wygladac cwicznia prosze o wyrozumiałosc bo jestem poczatkujacy . Pozdrawiam [...]

[...] Thermal Pro Revolution Zenalean Pro Thyrotherm Jako pierwsze powinno być Vasopro - miałem tylko 5 kaps ale się ładnie chodzi :) - teraz czekam na próbkę czegoś podobnego :) Poniżej Thyrotherma to bym ustawił Animal Cuts później długo nic i reszta spalaczy bardzo popularnych choć g..o wartych :) To moja ocena spalaczy więc możecie się nie zgadzać.

O rany, ja to bym cholernie uwazal, jesli juz to niewielkie ciezary, z duzym czuciem. Prostowanie grzbietu na rzymskim krzesle, wioslowanie sztanga, ale tak, zeby miec klatke piersiowa oparta o cos ( ja opieram o takie obrotowe krzeselko na silowni ), ale dlugo nie radze robic zadnych martwych ciagow, albo z bardzo nieduzymi ciezarami, Z czasem [...]

zalezy - jak długie te przerwy 'swiąteczne'? I jak czesto sie zdarzają? bo z tego co wiem, święta az tak często nie są.. Ale to zalezy jak czesto i na jak dlugo sie wyjezdza..mozna przeciez isc na inną siłownie, albo wykorzystac domowe przyządy do zrobienia chociaz w jakims stopiniu podobnego treningu.

Jak długo chodzisz na siłownię?

wice nie dobrze ze rozpuszczasz wieczorem powinienes sypac do buzi i popijac dextoza bo wtedy jak rozpuszczasz i ona dlugo jest w wodzie zamienia sie w karityne i jest to niezdrowe a na drugie pytanie mozesz pic mleko po wypiciu kreatyny gzdies 35min po wzieciu jej wtedy nie ma przeciwsmazan :) nic nie trzeba wiecej to nie prawda to jest niby [...]

[...] drogi ,żeby był dobry więc poszukaj sobie czegoś np nieskórzanego to zapłacisz taniej a będziesz miał fajny work który potem obwiąrzesz taśmą naprzykład i będzie ci równie długo słurzył.I co już było mówione wczesniej najpierw potrenuj pod okiem trenera a potem łap sie za worek bo złapiesz jakąs kontuzje albo "złe nawyki" i potem [...]