SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • jak masz kaske to leciał bym na combo prima/test tak długo jak towar klepie jak w primce będzie primka i stać cię na te 600 mg week to leć nawet kilka miechów hcg cyklicznie a jak będziesz miał schodzić wkomponujesz wino aby schodzić po kolei tygodniami prima tydzień dłużej prop tydzień za propa wino

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2016-01-27 08:24:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi z LowCarb bo juz niedaje rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak dlugo nie jesz wegli i czy to pierwszy raz ? ja mialem podobne odczucia ale na dluzsza mete to powiem, ze umysl sie jakby oczyszcza, sytuacja sie stabilizuje, odrzucilem wegle z wysokim IG, zrodlem wegli na codzien byly warzywa, a po silce owoce(tez suszone), gruszki, jablka.. maslanka tez byla.. sile mialem, nie wiem z czego;), moze z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2007-11-25 04:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W plery czy tricho?

    Post
    Doping

    Dobra dzieki wszystkim. A czy slyszeliscie na zachodnich boardach o jakis sposobach na zrosty? Pamietam temat B50..probowalem ze spirytusem - ale raz jest to niewygodne a dwa ze dlugo chyba trzeba nosic zeby zrosty zeszly...efekty widoczne po miesiacu. Ciezko mi uwierzyc, ze przy obecnej technologii, suplementacji itd nikt jeszcze nie wprowadzil [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2009-05-23 12:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efekty bardzo dobre. Jednak redukcja trwa już długo, więc warto wejść na dodatni bilans kcal na trochę dłużej niż 7 dni.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2017-05-09 10:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁAMANIE DESEK I INNE...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] gdzie było widać mistrzowski sznyt w każdym detalu, ale trzeba było fachowca, żeby potrafił to ocenić. Powiem też, że standardowe rozbicie deski to pikuś, ale rozbicie po fajnym wyskoku czy rozwalenie drewnianego "bloczka" robi na mnie wrażenie, podobnie jak np. łamanie kijów baseballowych. Z ciekawości: co ćwiczysz i jak długo? Gizmo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2004-05-18 15:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nienajedzenie na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dość długo bo 3 miesiące i tydzień już ta redukcja trwa, na paczatku miałem przerwę 1.5 tyg z powodów rodzinnych a tak to cały czas trzymam miche, i raz w tyg zazwyczaj w sobotę albo niedzielę nie liczę kalorii, znaczy nie liczę w jednym posiłku zazwyczaj jest to jakiś wypad na pizze wesele urodziny cz inna impreza, albo porostu po posiłku [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2019-11-14 22:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra ja tez kilka dam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Uwierz mi ze wiele osob wie ze popelnia duzy blad palac, ale to jest tak ciezko to swinstow rzucic. Np. moj ojciec pali jut kilkanascie lat, jak chcial przestac to zaczal strasznie tyc i puchnac na twarzy, lekarz powiedzial ze to jest normalna reakcja u ludzi tak dlugo palacych. Ale obiecal mi w tym roku ze konczy z tym raz na zawsze, i wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2002-11-17 22:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie warzywko do jedzenia poza domem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzieki, ale nie zawsze moge tyle zjesc, bo np. poza domem ciezko w kanapce zmiescic 300g warzyw. ok, moge wziac zawsze marchewke. no ale przy 3 posilkach poza domem ciezko do kazdego jesc 300g marchewki.. pozostaje chyba ogorek kiszony, ale z niego 300g nie uzbieram... a jablko moze byc poza domem zamiast warzywa ? np. pomiedzy posilkami bym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2010-10-02 08:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] skł odżywczych -jak rozumiem carbo pijesz zaraz po treningu, z czego wynika że trening trwa 1,5godz przemyśl to-zdaniem wielu w tym i moim to co najmniej o 30 min za długo -kontrowersyjne jest także spożywanie Systemu Protein80 z mlekiem o tak póżnej porze tzn nie wiem, czy nie lepiej by było zastosować nieco więcej odżywki, rezygnując z [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2004-07-31 22:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie długo na forum będą powstawać pytania typu: "jak założyć obciążenie na gryf"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2010-03-10 12:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to wg was jest gino :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Avatara tego mam juz dosyc dlugo ale jak wam przeszkadza.... A to autora mozesz isc do lekarza ale na bank powie ze to normalne, brales cos?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11804 Data: 2007-03-13 19:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to wg was jest gino :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kret1 no ciekawe długo nie siedzisz tu na forum to dłuzej niz ja nie mozesz miec !to lepiej go zmien !

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11804 Data: 2007-03-13 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe nawyki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] I często można spotkać sytuację, gdy jeden z nich uderza proste, sierpy (a przynajmniej coś do nich podobne),a drugi macha łapami jak szaleniec. Wyniki są różne, ale częściej zwycięscą jest ten pierwszy. dariusz222 może i masz rację, że potrzebne jest wszystko, problem w tym, żeby zbytnio długo nie myśleć nad posunięciem i iść na żywioł ;p

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2012-04-14 16:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kapuściana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ta a potem trzeba by bylo skrecic na pustynie, bo truskawki byly za bardzo mmm i za dlugo tam sie spedzilo... a z pustyni najtrudniej wyjsc nawet na s****ie (vide marta87 czy jakos tam)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7318 Data: 2004-08-11 16:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Ostaryna

    Post
    Doping

    Z libido to jak z zastanawianiem się, czy szejk białkowy zbuduje więcej mięśni, czy 5g kreatyny. Bywa. Zmienia się. Jakby długo nie było poprawy przez miesiąc, albo dwa i mając dziewczynę, to wtedy można się martwić. Kabergolina trochę pomaga w tym temacie, strzał testosteronu też. Znalezienie fajnej kobiety jeszcze więcej. Zrób badania spermy i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2020-06-25 02:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na prolce zrób minimum 8 tyg bo dobrze zacznie działać ten test w ok 4-5 tyg się rozkręci a ty go odstawisz,najlepiej 10 tyg od 2-3 tyg hcg 500 j.m. raz na tydzień,ost hcg dajesz w ost tyg prolki potem clomid 14 dni to za długo w ok 10 dni po ost testo wchodzisz na clom 50 mg do 3 tyg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2012-07-03 14:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy SPLIT?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to rób to dobrze. Ćwicz sumiennie przez narazie 2 miesiace z dobra dieta (napisałeś że oczekujesz masy to dieta podstawa ale na fbw wielkiej masy nie zrobisz) Moja rada jak długo trenujesz piłke siatke to jakos tam organizm przyzwyczaiłes do wysilku dlatego mozesz sie wziasc za splita ale powaznie podejdz do diety, jak sobie czasem pograsz tylko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2009-05-30 19:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Czego lecytyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kapsułek i tabletek lecytyny, które zawierają około 35% choliny w formie fosfatydylocholiny. Warto tu wspomnieć, że lecytyna jako środek zastępczy choliny nie powinna być długo zażywana w dużych dawkach (większych niż 600 mg dziennie), gdyż powoduje niedobór witaminy B6, stany oszołomienia, mdłości, biegunki, a także rybi zapach z ust. Trudno [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2005-05-12 22:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budownie siły nóg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzięki Plan zatwierdzony, to mogę nie długo wskoczyć na niego i cieszyć się wynikami :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2010-02-10 21:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazzup1988 : długo czyli jakies 3-4 lata , dawniej były to zazwyczaj pompki i ciezarki ale w mniejszych ilosciach . Zawsze dbałem o sylwetkę . ~GrubyAnton na spince :d Zmieniony przez - tomciooo6 w dniu 2011-11-22 19:06:38

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2011-11-22 19:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)