[...] Jedyną rzeczą jaką kiedykolwiek dostałem od taty, było bicie - mówił po latach. W 1946 r. Helen uciekła z Arkansas na północ do St. Louis, gdzie znalazła pracę w fabryce. Niedługo później pole bawełny opuścił również Charles, który wyruszył za matką. Na bilet w jedną stronę do St. Louis zarobił sprzedając worek pekanów. Angielskie słowo pecan [...]
[...] , nie schodź z węglami do 30-50 gr dziennie. Jeśli musisz , uważaj na treningi interwałowe. Jeżeli stosujesz takową dietę , rób interwały po ładowaniach węglami lub niedługo po nich. posiłki przed i po interwałach Posiłki przed interwałami tak naprawdę zależą od rodzaju diety jaką stosujesz. Co bym proponował przede wszystkim to posiłki [...]
OBECNA FORMA NA MASIE(2010r) i w innym oswietleniu: dodam że plecy wyrobione głównie wiosłowaniem jednorącz ale nie sztangielkami tylko ciezkimi półsztangami, ciezarem ok połowy martwego ciągu Wstep wizualny jesli ktos zapomnial o miesniach plecow... http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm Ktore miesnie sa najbardziej zaniedbane u [...]
[...] Niestety dla mnie, wyrok został podtrzymany a sędzia w uzasadnieniu powiedział, że dzisiaj spotkało to Manoel Rufino dos Santos, a jutro może spotkać każdego z nas. Jak długo byłeś w więzieniu? Nigdy nie byłem w więzieniu. Dwie godziny po wydaniu wyroku prezydent Brazylii - Getúlio Vargas, przeprosił mnie. Jeden z moich uczniów - Rosalina [...]
[...] jest jako szynka i nie jest oznakowany jako szynka wysoko wydajna. Dodajemy więc tłuszcz, bo tańszy, wodę, środki chemiczne, by to wszystko nam się nie rozpadło i długo mogło poleżeć na półce w sklepie. A co z naszym zdrowiem? - O zdrowie musimy zadbać sami. Uznane przez ministra zdrowia dodatki są bezpieczne. Problemem są te dodatki, [...]
[...] , nie schodź z węglami do 30-50 gr dziennie. Jeśli musisz , uważaj na treningi interwałowe. Jeżeli stosujesz takową dietę , rób interwały po ładowaniach węglami lub niedługo po nich. posiłki przed i po interwałach Posiłki przed interwałami tak naprawdę zależą od rodzaju diety jaką stosujesz. Co bym proponował przede wszystkim to posiłki [...]
[...] między czerwienią widma światła widzialnego a mikrofalami. Jest ono emitowane przez rozgrzane ciała. W lecznictwie wykorzystuje się promieniowanie podczerwone o długości fali od 770 do 15 000 nm. Promieniowanie widzialne jest promieniowaniem o długości fali od 400 do 760 nm, wywołującym u ludzi i zwierząt wrażenia świetlne. W widmie [...]
[...] komórek, z których zbudowane są już narządy. Nie da się zniszczyć zbudowanego wg wadliwego projektu np. serca, mózgu, nerki. Czyszczenie takiego narządu jest operacją długo falową i odbywa się w zależności od stanu komórek macierzystych. System limfatyczny stopniowo eliminuje tkanki zbudowane z wadliwie zaprojektowanych komórek / [...]
[...] ale wzrost osiągów bolidów Formuły 1 zmusił organizację FIA do nałożenia na tory określonych uwarunkowań, które muszą być spełnione, dotyczących układu toru, szerokości i długości trasy, a także rodzaju nawierzchni, czy zapewnienia bezpieczeństwa. W jaki sposób określa się czy na torze można rozegrać wyścig Grand Prix? Każdy tor musi być [...]
[...] art jest baaardzo obszerny ale opisuje dokładnie wszystkie zasady, koniecznie dobrnijcie do końca, bo tam niespodzianka l. BOISKO 1. Boisko do gry jest prostokątem o długości 40 m i szerokości 20 m i obejmuje pole do gry oraz dwa pola bramkowe. Dłuższe linie boiska nazywają się bocznymi, krótsze - bramkowymi lub końcowymi. ( rys.1 ) 2. Na [...]
[...] retinolu. Z tego też powodu przez wiele lat w kosmetyce stosowano tylko trwałe pochodne estrowe witaminy A, natomiast podobnie jak w przypadku kwasu askorbinowego, retinol długo nie był wykorzystywane w kosmetykach gdyż bardzo szybko ulegał rozkładowi pod wpływem tlenu i światła, często przybierając wówczas żółtą barwę.Na temat zewnętrznego [...]
Prosze się nie wpisywać, z polecenia moderatora temat ma być bez wpisów l. BOISKO 1. Boisko do gry jest prostokątem o długości 40 m i szerokości 20 m i obejmuje pole do gry oraz dwa pola bramkowe. Dłuższe linie boiska nazywają się bocznymi, krótsze - bramkowymi lub końcowymi. ( rys.1 ) 2. Na środku obu linii bramkowych ustawione są bramki. [...]
[...] z receptorem trwa krótko, cząsteczka salbutamolu (względnie fenoterolu) odłącza się od miejsca aktywnego receptora, a jej miejsce zajmuje inna - proces ten trwa tak długo, aż wyczerpie się ilość cząsteczek leku w płynie zewnątrzkomórkowym. Beta2-mimetyki krótkodziałające: salbutamol i fenoterol. Beta2-mimetyki długodziałające [...]
[...] Jakościową podstawą nowoczesnego sportu jest bezdyskusyjnie praca nad wytrzymałością polepszającą możliwości organiczne i wydolnościowo - oddechowe. Jest to praca długotrwała i ważna pod względem objętościowym, to jest ilości wykonanej pracy. Należy zwiększać stopniowo jakość i intensywność ćwiczeń, stosując tętno serca między 120 a [...]
[...] wodą mineralną, solami naturalnymi lub innymi składnikami mineralnymi • Woda lecznicza charakteryzuje się silnym stężeniem jednego lub kilku składników mineralnych. Jej długotrwałe spożycie może mieć wpływ na nasze zdrowie, dlatego należy je konsultować z lekarzem. • Woda smakowa stanowi mieszankę wód źródlanych i mineralnych z dodatkiem [...]
[...] narządem docelowym są kanaliki nerkowe, w których utrzymują równowagę sodowo-potasową. Glikokortykoidy (kortyzol)- mają działanie ogólnoustrojowe; pomagają w sytuacjach długotrwałego stresu; podnoszą poziom glukozy we krwi; mobilizują rezerwy tłuszczów. Szyszynka jest strukturą pochodną międzymózgowia, położoną w tzw. komorze trzeciej, pod [...]
[...] o typowym 12-13% bodybuild nie jednocyfrowy te becaue pojedynczych cyfrą już wiedzieć wszystko, co trzeba wiedzieć ,, że nie może być profesjonalistami, ale było w nim tak długo mogą mówić to w ich sny ,, więc jest to dla 12-13% tkanki tłuszczowej rathr niż 8% .. to są zmiany można zobaczyć ,, tydzień 1 ,, poczujesz pompowane ale insted bloofy [...]
[...] te mogą być nieco wyższe tj. 15 +15jm) Niezwykle istotne jest dostarczenie odpowiedniej ilości węglowodanów zwłaszcza w posiłkach poprzedzonych iniekcja insuliny. Co do długości okresu czasu stosowania insuliny, są to przypadki indywidualne, jednak standardowo - przy podawaniu większych dawek insuliny niż 10 +10jm, stosuję się 4 tygodnie [...]
[...] nie może być przyjmowana doustnie, ponieważ ulega strawieniu w żołądku. Pacjenci mogą wykorzystywać jedną z trzech form insuliny; szybko działającą, pośrednią lub długo działającą. Każda z nich wymaga innej częstotliwości podawania. Na przykład szybko działająca insulina jest najszybciej i najkrócej działającą formą, aktywna przez [...]
[...] pot przenika ci do oczu, ust, etc. Pan 'Pośmiertne Stężenie' - jego plan to nie dać ci tego, czego chcesz, poprzez łapanie za twoje gi, czegokolwiek i trzymanie tego na długości ramion. W sumie ma gdzieś czy cokolwiek mu zrobisz. Tak długo, jak jego ręce pozostaną zamrożone nieruchomo... jest zwycięzcą! Bliski Panu 'Pośmiertne Stężenie' [...]
OLD SCHOOL : wioslowanie
