nie wiem co powiedzieć różnicy jeszcze długo nie bedzie widać ważne że jest jakiś postęp skoro tak wychodzi na wadze Narazie widać samą skóre i kości i nie wygląda to zdrowo, tyle ode mnie. Trzymaj się dalej celu
[...] do przetrenowania. To że teraz masz efekty i przyrosty to normalne, bo jak sam pisałeś wprowadziłeś ten trening niedawno, a sam wiesz jak ciało działa na + na zmiany, ale długo raczej tak nie pociągniesz z efektami-źle ci nie życzę, dlatego chciałbym abyś u kogoś konkretnego skonsultował trening(może i dietę przy okazji) .Powodzenia-masa z [...]
Oglądałem mistrzostwa świata w judo (lecialy jakos teraz) I doszedłem do wniosku, ze jest ono w stosunku do zapasów wolnego stylu gorsze pod tym wzgledem , ze kazda udana akcja jest przerywana i po np. dobrym rzucie walka się konczy. Zgadzam się ze parter judo nie jest zly ale co z tego jezeli zawodnicy nie sa uczeni walczyc do konca? W judo [...]
trenuje Akrobatyke sportowa.Ogolnie to dlugo juz trenuje jakies 8 lat ale tak typowo na silowni to trenuje od maja i ten trening na silowni trwa zazwyczaj z 45 minut to zrobimy tak ze nie bedzie ostatniego posilku a posilek V zamienie na ryz i piers z kuraka raczej z tego co sie orientuje to bardzo latwo mi gubic kilogramy wiec dawkowanie gainera [...]
mialam taki problem ale to chyba od uczulenia... dermatolog przypisal mi krem XERIAL 10, ktory w 3 dni zmienil moja skore na twarzy w jedwab normalnie tylko jedna wada to... cena kosztowalo okolo30 zl w tubce takiej, a jakies inne 60zl ale mi to za 30 wystarczylo na baardzo dlugo, nawet jeszcze troche mam moge dac Ci do wyprobowania
Dzięki za rady. Na pewno się przydadzą Mam jeszcze jedno pytanie: Jak długo wg Ciebie powinno się trenować treningiem ogólnorozwojowym? Po jakim czasie należy przejść na splita?
[...] dziś. Siłownia była domem dla wielu eks-więzieniów i główni umieszczeni w rankingu kulturyści i mocni lifters. Pomimo że we mnie całkowicie budzono grozę, to nie trwało długo dla nich zaprzyjaźnić się z mną i moim Partnerem szkoleniowym, Dave. Przez ich radę i namowę właściciela siłowni zdecydowałem się przygotowywać do swojego pierwszego [...]
Robert 13-nasty ... Ja*******e to sa kpiny w bialy dzien .. Hidego jakby postawili w 202 to by nawet tam niemiał nic do gadania... Jak ktos dobrze powiedzila dziewczyny w Tampa Pro lepiej wylgadaly niz wiekszosc zawodnikow .... Mi brak slow ... ciekawe jak dlugo Robert bedzie jeszcze startowal przy takim sedziowaniu... Sa jeszcze jakies [...]
Jak długo utrzymuje się testosteron w organiźmie po skonczonym cyklu ? Tyle ile trwał cykl czy dłużej ? Widze ,że mam nadal toksyny jakieś w sobie , bo pryszcze nadal utrzymują się na rękach , karku, klacie i plecach . Na pryszcze możesz spróbować zastosować cynk, ale efekty dopiero po kilku tygodniach niestety. Ja poradziłem się znajomej [...]
Nawet nie musi miec postury agataki mam kuzynke ktora trenuje dosc dlugo juz boks startowala nawet na jakis zawodach i jak kilka miesiecy temu do mnie przyjechala to zaprosilem ja na impreze i jakis frajer zaczal ja sciemniac i byc nahalny ona go odepchala on z morda to dala mu placka on do niej z rekami no to kuzynka sierpem zalatwila sprawe [...]
Może chyba jednak zadużo, uszczerbnij tłuszczu w ostatnim posiłku. Twaróg dlugo się wchłania bez oliwy więc nie jest to aż tak konieczne. A zma nie wiem, nigdy nie stosowałem. Na ulotce powinno pisać jak stosować.
[...] koszulkę i bardzo dobrze, Jeśli jesteś patriotą też byś taką nosił jakby obce państwo toczyło wojnę na twoim terenie. ''Mamed wydaje mi się "sezonową rewelacją'' Jak długo się interesujesz MMA ? 5 miesięcy ? ''Dave Dalegliesh to wg mnie taka czerwona latarnia, poprawiacz rekordu, więc nie podniecam się tym zwycięstwem.'' Tak tak bo [...]
Proponuje zrobić najpierw redu bez towaru, później wskoczyć na solo test nic więcej Ci nie trzeba a z niskiego poziomu BF zaczniesz budować dobrej jakości masę mięśniową. Same orale nic Ci nie dadzą poza spadkami po zejściu, długo na oralach nie będziesz a w krótkim czasie nic się nie zbuduje. To nie sprint tylko maraton.
O ilosci hcg dostales odpowiedz na 1 stronie. O ilosci tabletek na odbloku zdecyduje to jak bedziesz na to reagowal. Niektorym wystarczy listej clomidu czyli 10-12 tabletek a innym 30-36. Zalozmy ze u ciebie bedzie 24 tabsy cloma. Tu nikt nie zaopatruje sie co do sztuki tylko kupuje 4 pudelka a co zostanie bierze na kolejny raz. Bywa tez tak ze [...]
no rzeczywiscie sklad ma bardzo ciekawy ten expander wiec tak bym radzil ostatecznie sporbuj w treningowe brac na 30 minut przed treningiem 1 dawke expandera a druga po treningu-zakladam ze te dodatki beda dawaly Ci swietna pare i pompe podczas treningu wiec warto sporobwac przed w nietreningowe wedlug mnie nie ma roznicy czy wezmiesz rano na [...]
Stawow to nie jestes wstanie wzmocnic cwiczeniami, ewentualnie niektore z nich mozna "obudowac troszke miesniami" ale to tez nie kazde i do konca to takie proste. wiem ze sa jakis preparaty/odzywki na zwmocnienie stawow polecam to, ale nazwy nie podam bo nie mialem tego problemu wiec sie nie interesowalem tym dokladnie. Pozdrawiam, A co [...]
Temat forumowicza Wampirate - pytania i odpowiedzi
