Co tu duzo mowic w diale trneing 80% nowych napierw pisze pozniej czyta, malo pomagaja podwieszone tematy oni potrafia pisac na temat ktory juz jest 1 linijke nizej. Stad moja propozycja. Moze by dac takie opienko z linkami do najprzydtaniejszych linkow- lista byla by uzupelniania chociaz znajac ich mozliwosci i to by ich na dlugo nie zatrzymalo, [...]
Cześć, szukam dobrego spalacz tłuszczu może być ze stymulantami.Planuje cwiczyć 3 razy w tygodniu+ lekka dieta.Kiedyś stosowałam Pure clinical burn i był mega na długo hamował łaknienie.Widzę ze teraz jest niedostepny -wycofany?Wiele spalaczy jest niedostepna..nie wiem o co chodzi. Polecanie jakiś dobry-spalacze typu z chromem na mnie nie [...]
[...] sie zbytnio zaufaniem ale powiedzcie szczerze co myslicie o tym produkcie... bo nie chce słuchać kolejnych skarg na firme.. chodzi mi o to co myślicie o tym konkretnym produkcie... prosze o odp ludzi którzy sie na tym znają!!! nie jest taki drogi i na długo starcza w porownaniu do innych gainerów.. Co cie nie zabije uczyni cie silniejszym...
Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka
Cześć, zamierzam kupić (testowo na razie na jeden miesiąc docelowo na długo) trening+dietę i zastanawia mnie wybór, który muszę wykonać w pierwszym kroku. Mianowicie wybrać jedną z 4 opcji - schudnąć/wielka klata/wielka masa/wyrzeźbiony brzuch, taki opis jest za bardzo lakoniczny. Czy można prosić o rozwinięcie powyższego? Zastanawia mnie sytuacja [...]
stwierdziłem, że założę temat tu z pytaniem z mojego poprzedniego tematu: http://www.sfd.pl/dieta_do_oceny_i_par%C4%99_pyta%C5%84_co_do_palenia_fatu_:_-t641217.html szukam spalacza, taniego i takiego co na długo wystarczy bcaa i białka, które dobrze smakuje na wodzie.
[...] chcemy i 4 łyz innego rodzaju 4 łyz wiorkow kokosowych 4 łyz slonecznika 1 łyz proszku do pieczenia (mozna ale nie trzeba) wszystko miksujemy w misce i rozkładamy łyzeczka na 9 rownych czesci na blaszcze wylozonej najlepiej papierem do pieczenia czas: 15-20 min w 180stopniach. 2 takie porcje sycą na długo i wydaje mi sie ze sa dosyc zdrowe
ja na trądzik polecam krem penaten, to krem dla dzieci, jest w małym pudełku ale wystarcza na długo gdyż jest bardzo gęsty, trudno go rozsmarować dlatego trzeba całą twarz wysmarować na noc , mnie pomógł czasami wiadomo coś wyjdzie ale jak smaruje penatenem to szybko znika, również dobra jest maść benzacne(maść punktowa dostępna w aptece) a krem [...]
Mam pytanie , bralem bialko, kreatyne + carbo, przynioslo ladny efekt lecz po miesiecznej przerwie wszystko zniklo, co brać zeby ladna figura, rzeźba zostala na dlugo bez cwiczeń, lub ewentualnie na silke 2 razy w tygodniu, hmb ? taurytyne ? 185 wzrostu 78 kg wagi
Witam! Otóż mam 18 lat, kiedyś ćwiczyłem, lecz nie było to nic na długo, a ogólnie chodzi o to, że chciałbym sobie wieczorkiem poćwiczyć. Moja prośba do Was polega na pytaniu co i jak muszę robić, by "polepszyć" swoją budowę ciała. Zależy mi głównie na ramionach, plecach i klacie. Na bic i tric nie narzekam po dawnych ćwiczeniach. Do dyspozycji [...]
Czy są dostępne tabletki w aptece i czy tauryna nie koliduje z antybiotykami z grupy teracyklin. Jaki ma wplyw na zdolność prowadzenia pojazdów czy nie powoduje chęci szybkiej jazdy. Poza tym czy to prawda, że powoduje erekcję u męzczczyzn i jesli tak to czy na długo.
[...] prawdę da kopa. Myślę, że spokojnie mogę wydać te 300 zł albo więcej. Pewnie przyda mi się gainer(Vitalmax Whey Pro Gainer 2 - 10 kg co o tym myślicie?), kreatyna i BCAA i nie wiem co jeszcze aby pełna moc na masę poszła HMB(???), jakieś testosterony? Prosiłbym o pomoc w wyborze odpowiednich supli co starczą na długo i przyniosą odpowiedni efekt.
[...] zadowolony. W opiniach pięknie działa a na mnie słabo. Jedynie co czułem to Napalm lub SAW. Próbowałem od Burneiki i dla mnie lipa i to straszna, mrowienie bardzo delikatne i nic więcej możliwe za na siłowni troszeczkę większy ciężar. Potrzebuję coś co naprawdę daje kopa i na długo. Może coś co biorą kolarze, biegacze ? Proszę o podpowiedz.
[...] by przyjąć taki cykl ( meta testo i deka ) nigdy wcześniej nie brałem koksu chciałbym sie dowiedziec co o tym myślicie czy może lepiej na odżywkach ale nie chce mi sie juz czekać na długo na efekty ,dajcie mi jakieś rady ?? waże 84kg ,nie tak zle ale w łapie 36cm troche za mało , co mi poradzicie ???? bo z dopingu przysłali mnie tutaj ???pozdro
[...] wodą zimna - ciepła. kto o tym nie słyszał? A ja chciałbym coś fachowego na ten temat poczytać i zgłębić teorię a oprócz tego chciałbym sie pohartować bo jak ide na basen na długo to mi zimno i musze być w ruchu. nie mam ciała, jestem szczupły ale to hyba nie przeszkadza jak jesteś zahartowany???? ___________________________ rozciągnięcie przed [...]
CZeść, j.w. szukałem na forum nic nie znalazłem. Chciałem to brać tak: Dt Clout rano i po tren Shotgun przed treningiem Dnt Clout rano Shotgun w czasie treningu Tylko ze jak tak będę brał to mi na długo nie starczy....
[...] konkretnej przedtreningówki pobudzenie na maxa. Wiek 18lat staż 4lata+ waga 77kg. Stosowałem już SAW, Napalm od FA, BigBang, ShowTime(z 1,3). Ten ostatni na wielki + i chyba najlepszy dotychczas, jednak szukam czegoś jeszcze mocniejszego i żeby starczyło w miarę na długo. Mile widziane 1,3 i z małą dawką kreatyny lub w ogóle. Cena do 170zł.
Czy istnieje suplement przedtreningowy, który: - pobudza, jednak nie na długo - pozwala się skupić na treningu? Ogólnie moim problemem jest to, że po wzięciu ok 17 przedtreningowca (Noshotgun, No-Explode) nie jestem w stanie zasnąć przed 2-3 w nocy. Czy istnieje środek, która pobudza na krótki okres czasu i da się normalnie spać?
Ktore jest warte kupna w cenie do 100 zeta - zeby dobrze dzialalo na pobudzenie skupienie pompe i starczylo na dlugo NIE INTERESUJA MNIE PRODUKTY TYPU OSTROVIT PUMP ect. Z gory dziekuje za odp.
Witam Potrzebuje jakiejs przed treningowej zabawki na czas bez krety. Najlepsze opinie zbiera X-plode (podobno 1 gram krety). Zastanawiam sie czy takie cos brane 3-4 razy w tygodniu cokolwiek wplynie na przyszly cykl? ps. tak, wiem ze sa bezkreatynowe pobudzacze (WF), ale taka przedtreningowka starcza mi na dlugo, wiec chce cos najlepszego :)
