SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • mam pytanie do chorych na chondromalacje rzepki. czy odczuwacie również bóle w innych stawach? łokcie, barki najbardziej? z kolanem juz sie pogodziłem, długo do mnie docierało to że juz nigdy nie pogram w piłke, czy w siatke, a teraz zaczynaja sie problemy ze stawami i bóle na siłowni. jak siłka mi odpadnie to juz chyba szachy na przemian z [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 13:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed rekonstrukcja dlatego u mnie byl sens bo zerwałam wszystkie wiązadła i kolano mi lata na wszystkie strony. W Twoim przypadku jest to zbyteczne. Przez ostatnie miesiące tez wzmacniałam mięśnia na siłowni 2i4 i stabililizator odstawiłam w kąt . W czwartek mam rekonstrukcję i artro za jednym zamachem .A Ty długo jesteś po rekonstrukcji?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 22:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wojciech13, dot pytania z 230str. Drogi Wojtku wypozyczenie sprzetu to koszt 30-35 zl za dobe. Wszystko zalezy na jak dlugo. Jezeli w gre wchodzi nawet miesiac wtedy mozna liczyc na spory upust. Najlepiej zadzwon, lub napisz. Wszytskie dane masz na www.artromot-k2.prv.pl

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 12:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inrain Trudno wyrokować przez internet, bo każdy ma inny próg bólu. Myślę, że jednak za długo poleżałeś. Mi kazali już chodzić po szpitalu na drugi dzień po zbiegu , oczywiście z kulami i bez obciążania nogi.W piątym dniu schodziłem i wchodziłem na 3 piętro jak szedłem na rehabilitację. Ten ból rzeczywiście jest bardzo duży,jak by nogę miało [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 18:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] się przez większość czasu w takiej poradni wad postaw dla dzieci i tam powiedziano mi że to taka uroda kiedy spytałem na temat pow. lordozy czy kifozy Teraz czekam bardzo długo na wizytę (pierwszy raz) do nowego lekarza w innej poradni. Robię ćwiczenia z netu ale przeważnie nie wiem zbytnio jaką dokładnie mam wadę oraz jej stopień, więc to [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 18:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] warunki bioder, kolan itd. Mam dość słuchania publicznych lekarzy gdzie słyszałem taką wypowiedź "dużo ćwicz, uprawiaj sporty a SAMO się zrobi" dlatego też chyba wybiorę się do Bielska choć mieszkam w Łodzi i kawałek mam a pociągi niestety długo jadą bo 5-7h. Czekam na Twoje dalsze relacje. Zmieniony przez - jarzyn881 w dniu 2014-09-13 21:17:10

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 21:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Dla wszystkich którzy nadal potrzebują odpowiedzi na pytania co to metoda Cyriaxa i czy wogole pomaga, postaram się napisać relacje z mojej przygody która mnie czeka. Więc zacznijmy. Mam 24 lata i z tego co wyczytałem mam hiperlordoze, bynajmniej tak mi się wydaje. Od roku czasu nie mogę Dlugo chodzić gdyż odczuwam ból w dolnej części [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 00:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom Właśnie jak prop iran ? tez zastanawiam sie nad kupnem tez krzykacz jak tam bold titana ja na razie wbiłem opak ty bijesz dłużej z tego co wiem ? enan wbiłem już dość sporo tiana i jest dobry nie długo przejdę na tak wychwalonego enaan cybera do porównania

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 13:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam efektów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] może by warto było ograniczyć ilość treningów w skali tygodnia do 4 i zobaczyć jak się organizm zachowa bo może mieć po prostu za dużo i nie nadąża z regeneracją dlatego stoisz w miejscu i to bardzo długo bo po 1-2 miesiącach już powinieneś reagować na brak progresu. Poza tym pracujesz długo i fizycznie co też może się przełożyć na brak porgresu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2019-07-22 14:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie mam już takich problemów z utrzymaniem wzwodu itd czy w takim wypadku slysza\l ktoś o stosowaniu tamxifenu non stop w dawakch 5-10 mg i czy w długo falowym działaniu nie beda problemy z wątroba lub jakimś nowotworem bo badań naukowych jest mało na ten temat Zmieniony przez - yoemaster w dniu 2018-06-26 [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-26 11:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Plany treningowe
    PRO

    /SFD/2022/9/19/28b2f540ea334ea5a8aac4d285ca05ab.jpg Nie wiem czy to dobry pomysł przy prawie 90 cm w pasie żeby wskakiwać na okres masowy. Jeśli redukcja trwa długo to prędzej przez jakiś czas wskoczyć na swoje zapotrzebowanie kaloryczne i dać odpocząć ciału po redukcji. W innym wypadku trzeba będzie mocno się pilnować żeby nie zniweczyć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15395 Data: 2022-09-19 15:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które ponoć niby troszkę ścięgna odciążają. Głównie obawiam się jednak jeden rzeczy. Z lektury różnych postów i tekstów w sieci wynika jedno - ten uraz leczy się raczej dość długo no i obawiam się, że po paru tygodniach niewiele może się zmienić poza kilkuset złotową dziurą w portfelu. Oczywiście najważniejsze jest zdrowie, ale jednak wolałbym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 01:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów, co robię źle?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Cześć Wam, nie odzywałam się bardzo długo a to dlatego, że w miarę sobie radziłam. Ćwiczyłam, ładnie jadłam i sylwetka się robiła sama :) Od września mam przerwę ze względu na intensywny etap w moim życiu. Praca i uczelnia daje mi nieźle w kość. Okazało się też, że mam niedoczynność tarczycy i Hashimoto. Z tego co wyczytałam, przemiana materii [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 13739 Data: 2018-12-30 21:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta, treningi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    To zależy od wielu czynników. - Jak długo byłeś na takim deficycie? - Czy zmieniałeś coś? - Czy dodasz treningi, jeżeli tak, to jakie? - Czy dobrze sypiasz? - Jak długo chcesz by redukcja trwała? - Jaki jest cel finalny redukcji - waga czy wygląd? Zmieniony przez - FighterX w dniu 6/3/2020 9:29:12 AM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2020-06-03 09:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy bez diety... Czy to wogóle możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] efektów, ale nie aż takie duże - ponadto: widziałem już trochę osób, którzy nigdy nie byli na siłowni tylko ciężko pracowali np. na roli czy w przemyśle, wojsku (pracowali długo i przeważnie codziennie co jest "sprzeczne" z zasadą "regeneracji"), a byli lepiej zbudowani i silniejsi niż przeważająca większość ćwiczących na [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 17:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    A i jeszcze jedno ile go brać przed siłką i ile po siłowni? I pls nie dajcie mi długo czekać na odpowiedź ;]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 20:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    w ilu ml rozpuściłeś i jak długo wpuszczałeś w kabel? Bo też się jutro przymierzam do szota po kablu Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-21 13:02:52 u mnie ampa ma 4 ml i wlewam wszystko do butli i podaje na 2 razy

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 15:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mhmm... bardzo ciekawy temat... co do łez kolo oka to robią sobie je ci którzy już długo przesiedzieli na kryminale i chcą już wyjść zaznać wolności i to jest taka oznaka skruchy... Gita robi sie na na piersi po stronie serca... podział jest na gitów czyli ludzi Grypsujących którzy maja zasady swoje zachowania itp , na frajernie no to chyba [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 01:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie dwoch "policjantów" sprawdzali przez to swoją "szczekaczke" (nie wiem jak sie na to inaczej mowi) czy nie jestem poszukiwany. Zapytałem czy długo to jeszcze potrwa bo stałem juz tak ze 20 min. I jeden odpowiedział mi "nie odzywaj sie nie pytany, bedziesz stał tyle ile bedziemy chcieli" Wyprowadziło mnie [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 08:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Mastor - jak długo leciałeś na tym 250mg?

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 09:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)