na długo

mialem pisac jak cos bd mial wiec pisze ;) na dzien dzisiejszy mam nastepujace pozycje: damskie: -dkny zielone 100ml -dior'jadore 100ml -chanel mademoiselle 100ml -amrani-amarni code 75ml meskie: -paco rabanne-one milion 100ml -ck- eternity aqua man 100ml -boss no.6 collector's edition nie dlugo bd mial kolejne :)ceny bardzo atrakcyjne :) [...]

Nastek chyba walczył na Sengoku 4 ale co prawda to prawda, ostatnio nie pokazywał tej formy co z Pride ale Kevin długo nie walczył więc mu mógłby podołać. Szkoda by było mi Monstera żeby przegrał bo go lubie ale patriotyzm ważniejszy.

jaki długi cykl?który to tydzień na koksie? jest duża szansa że nic z tego nie wyjdzie-może jeszcze laska miała dnie niepłodne wiec całkiem nie ma o co się obawiać..ja bym się wcale nie przejmował-tylko zależy jak długo

To ja bym może proponował dieta + aeroby (w tym basen) + siłownia ale 3-4 dni w tygodniu. Przy twoim stażu 5 razy siłownia ? NIE RADZE !!! Jeżeli będziesz miał diete ułożoną z ujemnym bilansem kalorycznym, będziesz trenował z głową i robił aeroby to na efekty nie przyjdzie ci długo czekać. Powodzenia

dzieki za odpowiedz apropos cieszyna to jest na granicy pol cieszyna polskie pol czeskie?(nigdy nie bylem mocny z geografii:)a czy sam tam moze byles?czy jezeli nie znam adresu to dlugo mi zejdzie zanim znajde odpowiedni sklep?i ostatnie czy znasz moze przykladowe ceny ?

że legalny to nie znaczy od razu że to rozsądne go brać i że jest czysty w pełni... fakt faktem siada na wątrobe... poza tym chyba już nie długo nie będzie legalny, chociaż nie wiem... Zmieniony przez - Simonidas w dniu 2010-04-15 11:46:59

podesle cos, podesle. Za namowa Tyki z Fitness'u zaczalem wlasnie plodzic kilka kawalków tej wlasnie natury. Daj mi kilka dni. Dlugo nie dam na to czekac. Pozdrawiam,

Moze jednek tu chodzi o genetyke. Mimo tego, ze cwicze w sumie juz dosyc dlugo nigdy nie bylem szeroki ani w barkach, ani w plecach ani w klacie. Cos musi byc nie tak, bo cwiczy pod okiem osob majacych sporą wiedze. Dodam, ze nigdy nie jechalem na towarze. MOze kiedys sie odważe., a wtedy problem sam sie rozwiaze;p

jak dlugo cwiczysz tym planem ? sprobuj zaczac od skosu , pozniej plaska , rozpietki mozesz zostawic albo zmienic np. na krzyzowanie linek wyciagu gornego jezeli masz dostep do sprzetu , no i oczywiscie trening niewiele da bez odpowiedniej diety pozdro

zachodzi pewne nieporozumienie, miedzy seriami a rozgrzewką. Niektorzy, wliczaja rozgrzewke jako serie na dana grupe miesniowa, czyli: robia 2 serie rozgrzewki + 3 serie normalne = 5 serii, a cwiczen jest 3, wiec wychodzi 15 serii. A jeszcze wchodzi aspekt treningu piramidalnego (zwiekszanie ciezaru), wiec dopiero po czwartej serii lecisz z [...]

Niestety na twoim profilu nie widzę posiłku, a dieta będzie podstawą przy twoim celu, czyli redukcji tłuszczu. Na trening jako, że twój staż nie jest za długo to proponowałbym jakiś ogólnorozwojowy np. FBW. Ogólnie tutaj masz wszystko ładnie opisane: http://www.sfd.pl/FBW_i_split_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych.-t828260.html Zmieniony przez - [...]

Nie jestem jakis zaawansowany i też długo nie ćwiczę ale po co ci 3 ćwiczenia na klatke i gdzie nogi? To samo biceps 2 ćwiczenia (młotki i łamana) triceps (wyciąg i dipy)

Dokładnie jak wyżej . Lepiej stosować coś co jest długo na rynku i działanie jest potwierdzone badaniami .

no ja nie tejpowalem nigdy ale podobno to pomaga w leczeniu kontuzji cos w internecie czytalem kiedys. a co o tego takiego skurczu to po prostu objaw ze jeszcze nie jest 100% wyleczony..trzeba wzmacniac pomalu i uwazac zeby nie wrocila kontuzja . na pewno z czasem przejdzie . czasem lepiej troche dluzej opoczac niz za szybko wrocic i potem znow [...]

screen, bo na stronie sie dlugo laduje

Wątroba watrobą da się przeżyć ale wg mnie juz po 5 tygodniu Anapolon juz nic nie da. Tak jak metka po 6 tygodnich juz przynosi wiec szkód niz korzysci. To więc jaki oral zarzucić po antku? I na jak długo

[...] przekonasz się o czym mówię jak wykonasz swój cykl. niech bazą będzie cypionat testosteronu, anabolikiem superka, a wyjściowym sterydem winstrol. jako, że cypionat dosyć długo się rozkręca możesz spokojnie go brać dłużej. proponuję: 1-8 dura 400mg/week 1-10 cypio 400mg/week 5-12 winstrol 200mg/week cykl bardzo skuteczny na suchą i trwałą [...]

jak bym nawet nic niebral i tanczyl dlugo to i tak sie spoce jak swinia, tak mam, ostatnio jak bralem tablete i wypilem 2,5 piwa do tego to wcale sie tak niepocilem strasznie, i stwierdzilem na drugi dzien ze niemam az takich duzych spadkow jak niekiedy mialem po wodce i piwie. To katabolizm po zazyciu tabsa jest spowodowany tym ze sie pocisz czy [...]

Ja czekalem na walke vitora juz dlugo bo jest to moj ulubiony fighter i jestem bardzo rozczarowany. jak ktos bedzie mial jakies blizsze informacje o przyczynach jego nieobecnosci to bede wdzieczny

Hcg 5x 1000 jm e2d i 3 tyg po ostatnim strzale 24 tab clomu (50mg) po jednej na noc w sumie clom mozesz zaczac troche wczesniej, bo stezenie po takim cyklu dlugo sie nieutrzyma ;-)