[...] zapalić papierosa i już będziesz miał zamiar go odpalić, to weź skłoń się do tego żeby wsiąść wysypać sobie na rękę tytoń z papierosa zbij to rękoma w kulkę i zacznij go żuć długo i go połknij ( naprawdę nieprzyjemne ) i pomyśl tak naprawdę po co palisz i poczuj ten smak w buzi co za syf palisz. Do punktu siódmego stosuj się już w naprawdę [...]
[...] 4)http://www.sfd.pl/Magnez_mineral_niezb%C4%99dny-t313422-s4.html Nad tym „Nickiem" undercover to chyba bardzo długo myśleli. Ale trzeba przyznać, że koles sie uwija zaraz po założeniu konta 11.06.09 - zalożyl temat z dziedziny teoria spisku & political fiction i dal bardzo glęboki [...]
[...] tyg przed cyklem na propie leciałem swego czasu na enanie solo tez jakoś bardzo nie przytyłem micha była w miare dopieta i tak sie zastanawiam czy brać teraz tego enana z meta czy lepiej wziasc jakiegoś mixa i do tego dorzucić boldka na koniec wino moze co myślicie potrzebuje jakiś solidny w miarę cykl co polecacie i jak długo to ciągnąć ???
czesc! dopiero co tu wpadlem i widzac ze wielu ludzi zna sie tu na rzeczy pomyslalem ze moze ktos doradzi mi w kilku sprawach:) gram sobie w basket juz dosyc dlugo i nawet niezle mi szlo do czasu jak zachorowalem na taka srednio przyjemna chorobe o nazwie mononukleoza...rekonwalescencja byla bardzo dluga, ponad pol roku bylem wylaczony zupelnie z [...]
Witam bardzo serdecznie waze obecnie 84 kg , nie dawno skonczylem chyba ze 3 miesiace ckd , 2 ostatnie miesiace redukcji wspomagalem sie na propie 100eod, i eca, , jestem zadowolony z wynikow , , po 3 miesiacach przeszlem na mase , czyli 2 tyg temu . Po zakonczeniu ckd i wejscu na mase kuje cyprio i dece po 100ml e5d, [...]
[...] stosowałem dopingu. w hcwili obecnej podjolem decyzje aby pojsc krok dalej i poprawic definicje. za 2 miesiace bede mial moje 30 urodziny wiec chcial bym wyglądać lepiej niz kiedy kolwiek. jak już wspomniałem mam prawie 30 lat, moja obecna waga 98 kg przy 183cm wzrostu. bardzo prosze o pomoc i jakieś rady. Mam na mysli co brac, ile i jak długo.
Witam!!Umieszczam ten artykuł poniewaz nie spotkałem sie tu z takim tematem mimo iz długo szukałem i sercza męczyłem:).Mianowicie mam 17 lat i jakies 83(po chorobie, w szczycie 87 z czego duzo tłuszczu) kilo wagi przy wzroście 187 cm.Kurde i problem tkwi w tym iz jestem genetycznie z***... hehe tak mozna to nazwac poniewaz moj tata lebioda matka [...]
witam!czy zbijanie prolaktyny razem z estradiolem ma sens?jedno i drugie mam wysokie i teraz tak od tyg.zacząłem bromergon 1x25mg dawka okazala sie za mocna wiec zmienilem na 1,25 co 2 dni i spadła prolaktyna mieści sie widelkach gornej granicy jest 15,1 max widelek 15,2. estradiol 149 gdzie norma 40 wiec od wczoraj symex 1x25mg dziennie w planie [...]
Witam serdecznie jestem krzychu :) Na forum siedze dosc dlugo, zarejestrowalem sie dopiero dzisiaj gdyz mam wielki dylemat. Ogolnie cwicze muay thai ponad rok . do tej pory mialem rekawice evolution te zwykle dwunastki . Byłem z nich bardzo zadowolony az do dzisiaj. Naprawde byly ze mna w tych dobrych i zlych chwilach pamietaja smak mojej krwi i [...]
[...] w nim gwiazdy z Hollywood. To moje pierwsze tego typu doświadczenie. Muszę powiedzieć, że to nie dla mnie (uśmiech). Więcej tego nie spróbuję. Jeden raz wystarczy. Jak długo zamierzasz jeszcze walczyć? F: Ile bóg da. Myślę, że jeszcze 2 lata. Czy poza sztukami walki, w twoim codziennym życiu jest jeszcze miejsce dla czegoś innego? F: Nie [...]
[...] odłożyc kilka strzałów. Chodzi mi konkretnie o to jak dawkować co ile bić kiedy zacząć deke a kiedy teścia. Jak skończyć cykl. Moja przerwa na siłowni trwała stosunkowo długo myslałem ze juz nie wróce na nią. Jestem uparty z natury i nikt mi nie przetlumaczy żebym tego nie brał itp wiec takich komentarzy nie oczekuje. Prosze konkretne osoby [...]
[...] piwo do pubu z kimś czy o dyskotece nie wspominając. Nie wiem już co mam robić i dlatego zgłaszam się do Was z moją prośbą o pomoc. Słyszałem coś o jakiejś artroskopii czy coś, ale nie wiem na czym to polega i słyszałem, że długo się czeka (prywatne leczenie nie wchodzi w grę, nie te fundusze). Zmieniony przez - Niero w dniu 2014-01-14 00:05:30
[...] do FC Barcelona, tak jak spekulowano. Bramkostrzelny piłkarz zdecydował się na przedłużenie o kolejne cztery lata z ekipą Arsenalu. "Wierzę, że zostanę w Londynie tak długo, jak to będzie tylko możliwe. Nie mogę przecież opuścić tych znakomitych kibiców, którzy są dla mnie jak rodzina" - powiedział Henry. 28-letni Francuz występuje w [...]
Witam. Wczoraj zalozylem temat i z gory przepraszam ze juz dzis kolejny, ale w tamtym obiecalem że wrzucę dietę ale nie wiedziałem gdzie i wybralem nowy dzial . Otóż: całą zimę można powiedziec ze zmarnowalem bo trenowalem sumiennie ale nie trzymalem sie ,,michy''. Pora na modyfikacje diety i bardzo bym prosił o ocenę i ewentualne poprawki. [...]
[...] walki i oszczędzania sie jestem juz załamany i nei moge wrocic do siłowni chociaz do lekkich treningow bo boje sie ze to powroci. Doktor powiedział ze leczenie barku trwa długo a z drugiej strony operacja to koszt 15.000 zł wiec radzi mi ta pierwsza opcje. Czy ktos mogby mi napisac o podobnych doswiadczeniach albo co mam robic i jak sobie z [...]
witam,cwicze juz dlugi czas,waze 100kg i nigdy nie mialem problemu z tyciem(oczywiscie na sterydach i suplach)ale jak bede dalej palil maryche to 100 nawet na najgrubszych sterydach nie przekrocze,oprocz tego 2razy w tYg cwicze mma(przez marichuane wydolnosc slaba) na poczatku sila,masa na silce szla,wydolnosc na treningach tez,ale wiem ze takim [...]
[...] Ciebie śmiercią głodową, chyba że żona wróci wcześniej z urlopu. 4. W łazience siusiasz na stojąco... nie tylko siusiasz... Nie opłaca się siadać. Wstawianie trwałoby zbyt długo. 5. Nie pijesz porannej kawy. Nie ma nikogo kto pomógłby Ci przystawić kubek do ust. 6. W autobusie ludzie wstają dla Ciebie z miejsc dla inwalidów, a kanar nie żąda [...]
[...] co mnie już denerwuje, bo powstaje duży dyskomfort. Nie miałem żadnego siniaka, spuchnięcia. Wszystko było w normie, tylko te strzyknięcie i do dzisiaj mi strzyknie jak za długo będę w tej samej pozycji przez dłuższy czas. Byłem u fizjoterapeuty, dostałem jakieś rehabilitacje z igieł, ale igła nie mogła znaleźć tych mięśni które są zapadnięte. [...]