jakim

jak co? że go suty pieką a na serio na jakim byłeś lub jesteś cyklu?ta metka solo? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-12-23 16:03:31

Dokładnie. Waga nie jest żadnym wyznacznikiem wyglądu. Najlepsza jest miara i lustro. Pozatym nie piszesz pod jakim kątem masz diete ułożoną. Organizm nie gubi fatu tak prędko bo zaadoptował się do treningów. Może czas na treningową zmiane skoro od września masz ten sam plan. Przyczyn może być wiele, ale musisz uzupełnić niezbędne informacje, bo [...]

sprawdzona hahahaha bo umre. nawet mety zrobic nie potrafią nie wiem jakim cudem jeszcze to gowno jest na rynku

w jakim stężeniu będzie to hcg?

W tv chyba bedzie to dzis retransmitowane (tak mi ktos mowil, ale nie jestem pewien). Na jakim programie to nie mam pojecia.. Wyniki innych walk mowisz.. nie znam sie na kicku i nie znam nazwisk ludzi startujacych wiec nie potrafie wam tu przytoczyc kto wygral inne walki :(( (w wadze bodajze piorkowej wygral zawodnik Fightera z Wroclawia) Moge wam [...]

Białko - Anabolic Protein - HI-TEC. ok dobre Kreatyna - Crea mass - HI-TEC. proponuje docad do tego chocby mono. Aminokwasy rozgałęzione BCAA - OLIMP. ok L-glutamina - OLIMP. zbedna Carbo - OLIMP. jak potrzebujesz Tauryna - OLIMP. zbedna Arginina - OLIMP. w jakim celu?

jakim sposobem chcesz schudnąć i przytyć jednocześnie?

Jakim systemem trenujesz?? Rób 3 porządne ćwiczenia po 4 serie progresja to już twoja kwestia. Jak robisz sztangą płasko to zrób hantlami skos urozmaicaj atakuj pod różnymi kątami mięśnie. Sztangielki są lepsze jeśli chodzi o rozciągnięcie mięśni robisz większy zakres ruchu tym samym jest lepsze rozciągnięcie cyca. pozdrawiam

A jak myślicie po jakim czasie będą widoczne efekty ?

[...] :) Alternatywa dla draga, stosowana przez wspinaczy, jest tzw chwytotablica. Mozna na niej podciagac sie na szerokim jak i waskim chwycie oraz na wielu rozmiarach chwytow - od wielkich 'dragow' do malutkich krawadek. Jedyna wada chwytotablicy - nie mozna uzywac podchwytu Spytaj sie w jakim kolwiek sklepie wspinaczkowym/gorskim - cena ok 150zl

Chodzi o ustalenie powtorzenia maksymalnego,czyli takiego,z jakim jestes w stanie wykonac tylko1powtorzenie(test sily miesniowej).

ale sama serwatka szkodzi na watrobe mi jest potrzebne bialko serwatkowe a nie efekt uboczy jakim jest sama serwatka!!!! 'Zeby nauczyc sie latac,najpierw musisz nauczyc sie chodzic!!!' Cierpliwosci

Winko w jakim celu ?

Na jakim etapie jesteś teraz ? Zacząłeś odblok? Jak flex mało hcg

kto ci powiedział ze litr potu to 580 kcal?pot to woda i mozna się pocić nic nie robiąc,to nie tak się wylicza;-) ile trwa cardio?na jakim tętnie?

grzana91 napisz jeszcze jakim budżetem dysponujesz to coś doradzimy , lub odezwij się do mnie na gg :-)

Nie mnie oceniać trening, ale czy mógłbyś napisać jakim ciężarem robisz MC w dzień 4 (4x8) i jaki masz staż? Zmieniony przez - nocturnus5 w dniu 2013-01-23 22:45:13

Grom1234: Nie.POSUWA w sensie wiadomo jakim od słowa suwać,sunąć (np. posuwać sie do ostateczności,posuwać się z trudem)

"Grom1234: Nie.POSUWA w sensie wiadomo jakim od słowa suwać,sunąć (np. posuwać sie do ostateczności,posuwać się z trudem)" OK, ok

[...] których dochodzi do uszkodzenia tkanki mięsniowej lub łącznej (Williams 1998, Willmore i wsp.2004) Na poziomkie komórkowym glutamina zapobiega utracie specyficznego białka, jakim jest ciężkołańcuchowa miozyna (MCH), która ma decydujący wpływ na kurczliwość mięśni szkieletowych (Kleiner 1991) Glutamina działą także jako regulator glukoneogenezy [...]