jakim

[...] dopingu, siostra wyleciała z tekstem "mały penis, mały móżdżek", próbowałem jej wytłumaczyć, że ten mit to g**** prawda - nie, ona wie lepiej. Nagle, że jestem niewiadomo jakim obrońcą dopingu oraz "sam pewnie coś bierzesz, bo pamiętam jak w wakacje byłeś jeszcze taki drobny, a teraz jesteś taki wielki". Gadanie, że to nie sport tylko [...]

[...] mało inwazyjnych środkach (test + npp) Muszę o boldenonie poczytać - niby fajny i lekki środek, ale jak słyszę o tym, że krew ledwo leci przy pobieraniu to zastanawiam się jakim cudem serce nie pada. A co do tego - wczoraj byłem u znajomego w sklepie (startował już) i tak sobie gadamy, pokazałem mu formę, spytał ile ważę itp. i wystrzelił z [...]

[...] są inne niż my. Co nie zmienia faktu że to nie jest witamina C która mozna sobie brać od tak. Też słyszałem historie o braniu miesiąc przed. Zawsze się zastanawiałem w jakim celu? Aby być odwodnionym przez miesiąc? Co do samej wody. Czytałem wiele metod , u wielu osób. Zaczynac od tego - i tego akurat osobiście się trzymam: Aby dobrze się [...]

[...] + piwko nad wisłąz koleżanką (bo się ponoć stęskniła za moją osobą w radosnej wersji %-) ) i od wtorku micha. Deload do poniedziałku i lecę z treningiem tylko nie wiem jakim %-) Chyba zerżnę znowu od Owcy z WK - bardzo mi się podoba ;-D Ale i tak zmodyfikuje pod siebie. Poniedziałek​ - Dół Siła Przysiad 3 serie 3-5 powtórzeń Martwy [...]

Napisz za rok/dwa jak efekty. Bo początkującemu zawsze wskoczy trochę masy i siły na początku przygody z treningiem siłowym-jakim planem by nie trenował Mysle, iz predzej zlapie sie za zmiane planu (chociaz nie jestem tego zwolennikien) niz bede ^maglowal^ dalej trening silowy. Pewnie po takim czasie jak napisales, to juz dawno zlapie mnie [...]

[...] , kontuzji , może chce zostań sprinterem a może kulturystą NIEWIEM??? U kogo sie sprawdzi zakres 5x5 , a u kogo metoda powtarzania gdzie zakresu windują daleko do góry w jakim momencie i sytuacji co dla kogo okaże sie dobre. a jeszcze inaczej co kto mógł na początku drogi przyswoić a czego nie dało rady . wiec kim jest KOWALSKI??? ANTOŚ- [...]

-bastard- , Marcin4_ staram sie zeby filmiki były jakim urozmaiceniem testu, zdjecia zarcia rzadko robie bo jest raczej to samo i kazdy wiej jak wyglada kurczak czy ryż. wyjątkiem sa jakies odskocznie np gołąbki czy w najblizszym czasie planuje zrobic paszteciki. Rado - dorzuc zelastwa, jak to mówią Cieżaru nayebac niczego sie nie bać! Zmieniony [...]

[...] wegle i bialko w formie plynnej (czas trawienie znikomy w porownaniu do prawdziwego posilku) a jeszcze lepiej -> osoba ktora spozyje shake a po pewnym czasie posilek po jakim czasie? jesli dostarczylo sie odpowiedni ilosc weglowodanow i bialka (ok.60-80g wegli + 30-40g bialka) ten czas moze wydluzyc sie nawet do 90min - kiedy zostanie [...]

Jakim jak jakim, ale elementarnym to bym go nie nazwała Ok - ad rem Moim zdaniem, można umorzyć udziały bezpośrednio po uchwaleniu uchwały o zmianie umowy spółki, bez oczekiwania na jego wpis do rejestru. Kwestia w tym, czy uchwała o zmianie umowy spółki jest ważna od chwili jej przegłosowania, czy wpisu. Zwłaszcza, że art. 255 ksh stanowi, że [...]

Dziękuję! Mam kilka pytań: 1. jakim % HR biegac te dystanse na poczatku kazdego treningu? 2. przebieżki: 6x 100m przerwy 3` - biegnę 100m następnie 3 minuty truchtam? mam to wpleść w te 40 minut, czy najpierw pobiec 40 minut, rozgrzewka i dopiero 100m bieg, 3 minuty przerwy (marsz? trucht?) i tak 6 razy? 3. 4x górka 60m skip A + 60m skip c + 60m [...]

Bull To Ty powiedziałeś.Tak naprawdę to nie wiem w jakim stopniu te łańcuchy wpływają na ruch.Jakie talerze/ciężar/były na gryfie? Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-03-23 18:09:04

[...] jakie białko no może jeszcze jaką kreatynę tylko podzielcie to na 2 grupy jeśli możecie. 1 na tych lepszych i droższych składnikach ile według was się na nich przytyje i w jakim czasie i 2 na tańszych i trochę gorszych składnikach i ile się na nich przytyje w jakim czasie. Proszę was wszystkich jeszcze o ten podział. Pozdr. Zmieniony przez - [...]

trening czego i w jakim celu ?

jacekm31 na oczy mnie nie widziales a tym bardziej niewiesz w jakim jestem wieku, poaztym caly czas usilnie idziesz ta sama droga - prosto do przedszkola najpierw bluzgasz jak dzieciak potem straszysz(sam chyba niewiesz czym) a na koncu przyznajesz racje wiec kto tutaj ma swoj wlasny swiat.Widze ze udajesz jednego z tych medrcow co wszystko [...]

Zgadzam sie, te zawody to brak szacunku dla tak prestizowego konkursu jakim byl Night of Champions . Przede wszystkim obdarto ten konkurs z kultowego miejsca w jakim byl zawsze rozgrywany, z Nowego Jorku. Toz to byla tradycja, Night of Champions i pozniej New York Pro zawsze byly organizowane w New York City. Rowniez dzien - sobota, w tym dniu [...]

[...] rozmawiać przez telefon z legendarnym mistrzem Mr. America i Mr. Olimpia Mike Katz. Okazało się, że Mike jest bardzo towarzyską i ambitną osobą dokładnie takim dżentelmenem jakim pokazują go w mediach. W przeciwieństwie do pozornie zamkniętej w sobie i biernej postaci jaką grał w filmie”Pumping Iron” IronAge: Dziękuję za [...]

A jakim tempem biegłeś to 60 minut? I jakim tempem interwały> Znam gościa co opowiadał o swoich interwałach - a rozpędzał się do 12-14 km/h... Interwały średnie 16-22 km h, mocne do 25-30+ km/h. Właśnie o to chodzi, że długotrwałe aeroby nie są dobrym treningiem na spalanie tłuszczu -wręcz przynoszą efekt w postaci zatłuszczania się sylwetki, [...]

[...] i daje jakies slodkie, gazowane swinstwo do popicia. Bede starala sie zywic je zdrowo. Na poczatek niech sie masuje na mleczku mamy, a potem nie ma zmiluj sie, porzadna dieta musi byc Co do sportu, to jego tata zastanawia sie, w jakim wieku chlopiec moze zaczac bjj i inne sporty. Wiec znajac zycie, male raczkujac bedzie sie bawilo sztangielkami

[...] płasko 2x40 B1: Nogi: - przysiady ze sztangą - r+4x10 - unoszenie nóg w leżeniu - 4x10 - wspięcia na palce w siadzie - 4x10 Plecy: - podciąganie na drążku 3x10 (jakim chwytem?) - podciąganie sztangielki w opadzie - 3x10 Biceps: - uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku - 4x10 - uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w [...]

[...] nie chciało sie pisać ile szkód można sobie wyrządzić o stawach nie wspominając, ale nie dziwie mu sie ileż razy moża pisać to samo..... www.sfd.pl/search.asp <=polecam LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"