SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Taekwondo a ulica

    Post
    Sztuki Walki

    [...] obycie w walce. Bardzo ogólnie mówiąc w taekwondo pełna umiejętność technik = czarny pas. Oprócz czarnego pasa jest jeszcze 8 czy 9 danów - szczebli zaświadczających w jakim stopniu jest się w stanie tę sztukę walki wykorzystać. Teoretycznie czarny pas posiada znajomość tych samych technik co VI dan a jednak różnica i obycie jest ogromne. [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 14286 Data: 2009-03-10 21:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem na jakim poziomie jest twoje zaawansowanie oraz wiedza ciężko mi odpowiedz. odp ogólnikowa możesz nie ma specjalnych przeciwwskazań , ale wiadomo mogą wyniknąć takie sprawy jak kłopoty zdrowotne, wtedy wszystkie plany długofalowe są czasami do dupy.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2015-06-01 09:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim sensie przegiąłem?

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 8196 Data: 2013-11-11 23:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniejszy, ale w jakim sensie? Na pewno nie porównując mg do mg. Tak autorze, 5kg w 3 tyg na 50mg antka, ahh %-) Nie bierzesz pod uwagę bardzo wielu czynników.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12922 Data: 2012-08-09 11:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin z biegania na 1000m

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1000 metrow, jestem ciekaw w jakim czasie przejde dzis ten odcinek (bieganie to ostatnia rzecz ktora lubie w sporcie), rok temu bylo 4:30, planuje przejsc w czasie < 5:00

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 18972 Data: 2005-09-20 07:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polecić z Allnutritionu 100% migdałowe, bardzo dobre. Arachidowe (z orzechów ziemnych) ma kiepską proporcję kwasów tłuszczowych, jak wpadnie od czasu do czasu świat się nie wali, ale warto zainwestować w coś lepszego. Co do tego jakim jesteś somatotypem, to w sumie bez różnicy wielkiej, somatotyp poszedł do lamusa, na to się "już" nie patrzy.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12415 Data: 2017-09-24 21:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegi i sila pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ten "trening" biegowy 2 x 10 min. to chcesz dzięki niemu osiagnąć? Bo znam się troche na bieganiu i moim zdaniem dzięki tym 2 x 10 min. nic nie osiągniesz. I w jakim tempie ten bieg?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2006-12-17 14:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak leczyć wytrzeszcz oczu??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przewlekłym. Poza chirurgią oczodołu pozostaje radioterapia - ale to nie jest lepsze rozwiązanie. Sekwencja postępowania chirurgicznego: 1. Dekompresja oczodołu 2. korekcja zeza 3. chirurgia powiek Rezonans magnetyczny oczodołów pokaże, które struktury zostały zmienione i w jakim stopniu. _________________________ przyszłość należy do optometrii

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 04:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DamianCsz nowe foto str 17

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] można mieć 38 w łapie i bronisz tego stanowiska takimi głupimi przykładami jak podałeś, to brawo, no i powodzenia w karierze kulturysty. i czemu mówisz o załapaniu 5kg, na jakim to cyklu, kreatyna z wodą i bułki? może coś się od Ciebie naucze, bo pewnie tony towaru przerzucasz. sorry za offtop ale kolega mnie zachecil to "wziecia sie za [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 11:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja przebudowy forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    1) nie mam zdania 2) nie mam zdania 3) częściowo masz rację że działy podobne, czasami chyba nawet ciężko zdecydować w jakim dziale dać posta. 4)Historia na UFD - raczej za, chyba nawet Mariusz_1979 proponował kiedyś coś takiego. 5) To nie ma sensu lepiej jest tak jak teraz 6) Nie mam nic przeciwko działowi 7) Przeciw Have I lost my mind? Zostałem [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8689 Data: 2003-01-14 14:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po HST do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest w 3 wiczeniu na plecy. sublimacja nie wiem dokladnie jak to sie pisze ale chodzi mi o przekrecanie nadgarstków w szczytowym momencie na zewnatrz. Co do dwógłowych nog moge wepchnac jeszcze gdzies unoszenie nog na ławce lezac na brzuchu. A z reszta jest dobrze? dobra ilosc seri i powtorzen?po jakim czasie mam zwiekrzyc ilosc powtorzen?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2006-04-28 15:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na mase!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm... ciekawe moze sie skusze, po jakim czasie widac efekty i czy nie ma sk. ubocznych? lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9680 Data: 2001-05-24 14:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBITY BARK!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moze ty masz szczescie moja rada jesli nie chcesz miec problemu jakim jest wypadania na na kolejnych treningach raczej tak bedzie to umow sie z ortopeda na zabieg operacyjny widzalem jzu wile takich przypadkow cwiczenia itp pomagaja niewielkiemu procentowi pacjentow

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 19:40:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy suplementy to sterydy?

    Post
    Trening dla początkujących

    mówi się w jakim celu? On sadzi ze on jest taki bystry i rozszyfrował że pod tą nazwą legalnie sprzedawane są sterydy i że żadne laboratoria tego nigdy nie badały? Żadne kontrole nigdy nie interesowały się suplami? Czy on jest aż takim idiotą czy tylko po prostu naoglądał się filmów spiskowych,gdzie każdy coś knuje i też chce sobie przypisac jakiś [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13220 Data: 2009-07-13 22:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy suplementy to sterydy?

    Post
    Trening dla początkujących

    zwiazek ma ale to w jakim czasie kreta przechdzi do nieaktywnej kreatyniny juz nie martw sie ;) nie martw sie tyle bo bardziej zaszkodzi to dumanie i gdybanie inz sama kreta ktora dobrze stosowana jest nieszkodliwa ;) btw : dlatego trzeba duzo pic na cyklu by wspomoc prace nerek ;) Zmieniony przez - lynczako w dniu 2009-07-16 10:05:07

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13220 Data: 2009-07-16 10:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peeling.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja też czekam na dalsze posty.Bardzo głębokie miałeś blizny i w jakim rejonie??Jeszcze jedno długo walczyłeś z trądzikiem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2007-04-05 17:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I mam jeszcze jedno pytanko:PJakie ćwiczenia na brzuch wykonywać na siłowni??Jeśli chodzi o sprzet jakim ta siłka dysponuje w przypadku brzucha(ona jest mała ale jest najbliżej)to ławeczka,takie cosik do podciągania:D,hmmm... mata,drabinki:)pewnie jeszcze coś jest ale nie wiem jak sie te sprzety fachowo nazywaja:(Aha zapomniałąm powiedzieć,że przy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4414 Data: 2008-12-15 08:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dlatego.Oczywiście przybrałem na masie i sile, ale to duży koszt. Lekarz stwierdził jakieś pierwiastki w nerkach (wapń), dlatego czasem mnie bolą (choć teraz coraz mniej :-) Niektórzy na pewno będą dobrze się czuli po koksach, ale powtarzam wolę zostać cieniasem jakim jestem, niż zejść zbyt wcześnie i bez potomstwa :-D Pozdrowienia...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6005 Data: 2001-06-27 11:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolne plecy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I powiedzcie jak to wygląda w perspektywie kreatyny, gainera i białka które własnie do mnie jedzie.. w jakim sensie ?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14020 Data: 2004-09-05 02:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakim protokolem walisz? tren od diety jest niezalezny - to sie czuje, mozesz miec najwyzej slabszy efekt wizualny, ale kurvica jest typowa, tego nie da sie podrobic ja mam do dyspozycji te starsze, z flip offem. na pocieszenie powiem, ze mnie w tej sesji tez w trzecim tygodniu zaczal odczuwalnie czesac tren (z brd, czy jak sie to nazywa). ale ja [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 19:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)