jakim

Hcg możesz bić na różne sposoby ale na cyklu trzeba bić, można bić np. 500ui-1000ui co tydzień, można w 5-6 tygodniu przybić 5000ui e3d i za następne 5-6 tygodni tak samo 5000ui e3d i do odbloku też będzie potrzebne ale to zależy jakim sposobem będziesz bił na cyklu, myślę że jak polecisz 14 tygodni to będzie potrzebne min.10000ui do odbloku

Ja p******e tak w ogole jakim cudem Garza sie wycina do 145 ? Toc typ ma chyba 185cm wzrostu :D straaaszny suchotnik, Bermudez spoko fajter z tufa, prawie zgasił brandao w finale , tak czy siak spoko walczy

Ja p******e tak w ogole jakim cudem Garza sie wycina do 145 ? Toc typ ma chyba 185cm wzrostu :D straaaszny suchotnik, Bermudez spoko fajter z tufa, prawie zgasił brandao w finale , tak czy siak spoko walczy No niezły gości, ma 185cm wzrostu a walczy teraz w 145. Co ciekawe jak na swój wzrost ma raczej słaby zasięg ramion-185cm. Niektórzy goście [...]

a jakim cudem Joggera nie jest na stronie? ja piernicze

Z gory przepraszam Joggera za Mateo nie wiem co on i jakim cudem to zrobił pilnie kaze mu wpisac

[...] jedyne zdrowe podejscie do tematu to takie, ze decydujac czy redukujemy czy nie, bierzemy pod uwage tylko poziom tluszczu i nie patrzymy na poziom muskulatury, nie mowie o jakims "rzezbieniu" jesli nie ma w czym ale o trzymaniu bf w ryzach; dlatego polecam autorowi najpierw redukcje i pozbycie sie tego fatu co wszedzie na nim wisi, a potem [...]

[...] mam zmienić kurczaka z fermy Nowaka. To uzupełnia braki i tyle jak masz brak iw weglach to mozesz pić razem 2 są lepsze opcje 3 co do tików to wypadało by zdiagnozować na jakim tle występują, z barku minerałów czy moze inne sprawy, to nie jakieś leki po których będziesz śpiący jak wstaniesz To są tylko mienarały nie spodziewaj się - Zwiększa [...]

sorry za odświeżanie. W jakim super/hipermarkecie można kupić szejker?

[...] ?? Na początek wydaje mi się to trochę za dużo. Przeciętny gość o wzroście 190 i wadze około 56-57 kg powinien szamać koło 2800 - 3000 kcal skąd u ciebie 5900?? Idz lepiej do działu odżywianie i tam masz info jak policzyć zapotrzebowanie. A plan poszukaj jakiś gotowy, jak dopiero zaczynasz niezależnie jakim planem potrenujesz to przyrost będzie.

Moim zdaniem na początek dobry, ciężar własnego ciała na jakiś czas wystarczy. Tomek, jakim dysponujesz obciążeniem? Bo np. Martwy ciąg...to ma być duży ciężar, nie machanie sztangielkami, to masz czuć ja rwiesz z ziemi

Badanie po jakim czasie od przyjęcia exe?

Jakim swiatem sfd glabie? Raz przez przypadek poszlo mi odrobnike soku do zyly, do przyjemnych przygoda nie nalezala. Sila rzeczy jeszcze ktos nie napisal ze sie przekrecil, bo komunikacja z zaswiatow na razie nie jest opracowana przez googla niestety To co opisalem to znane przypadki w medycynie, myslisz ze aspiracje wynalezli dla jaj? A [...]

ok po pierwszym strzale mam zamiar zrobić badania na poziom teścia czy na 100% jest dobry towar, po jakim czasie powinien od strzału badania pokażą zwiększony poziom teścia?

ciężary w podstawowych ćwiczeniach?co z przysiadami i mc? ostatnio przerabiany plan:brak - nie wiesz jakim planem ostatnio jechałeś? ćwiczysz 7 miesięcy i waga 50kg???

[...] zamiast biegania namawiałbym Cię jednak do szybkiego spaceru w terenie,coś ala KORZENIOWSKI myślę że 3 razy w tyg.po 25/30 min wystarczy. Jabi ma sporo racji apropos tętna w jakim będziesz wykonywał to cardio, ale oczywiście nie musisz zaraz wydawać kasy na pulsometr,wystarczy że nie będziesz łapał zadyszki w trakcie ale był na tyle zmęczony [...]

Aha mam jeszcze jedno pytanie: po jakim okresie trenowania KK, przystąpiliście do pierwszego egzaminu ?

[...] zbilansowana i NIE GŁODOWA dieta, poparta rozsądnymi ćwiczeniami fizycznymi (jednak nie filmikami 8 minute abs etc., bo takowe są mało prodooktywne w stosoonku do oczekiwanych efektoow i czasu, w jakim chce się te efekty osiągnąć); do tego MOŻNA, ale nie trzeba, dołączyć preparaty wspomagające redookcję; NIGDY nie powinno robić się na odwroot

[...] to kolejny sms itp, tylko miej na uwadze że w miesiącu masz tylko określoną ilość darmowych minut, potem będzie Cię kasować za połączenie z tym numerem dostępowym 3. W jakim dyskoncie najbardziej opłaca się robić zakupy spożywcze tak aby jedzenie było dość dobrej jakości w jak najniższej cenie? Szczególnie chodzi mi o produkty typowe dla [...]

boguc - etap najbardziej anabolicznego suplementu jakim jest brONzer to forum ma już za sobą :D Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-01-11 21:57:29

Kilop dziękuje ci za podpowiedzi,zaś masz umnie soga i czekam z niecierpliwością na trening dla mnie,aha mam pytanie,trenuję już drugi miesiąc,treningiem dla zaawansowanych,myslisz ze powinienem zacząć ten trening który mi przyślesz czy powinienem zostać przy takim jakim jestem?????Zgóry dziekuje?????