jakim

Ja nie napisałam, że masz wywalić odżywkę z wieczora, a zostawić rano ;-) Napisałam, że jedna porcja Ci wystarczy, bez znaczenia w jakim posiłku. Dlaczego ziemniaków chcesz unikać? Wstaw dietę według wskazówek. Białko obniż na okolice 180g, tłuszcze podbiłabym do 1g na kg mc reszta węglowodany. Te 2100 moim zdaniem na początek będzie zbyt mało.

Cormier rozyebał system,od razu jak niektórym,przyszło mi do głowy,na jakim poziomie jest obecnie fedor :( idę patrzeć na barnetta.Heh pierwszy raz widzę tyle osób najpierw kukneło na wyniki:D

A nie bo macie źle.... 1] MIKIOŁAJ OLIMP 2] Który ze składników w naszych suplementach jest określany jako: a) TRIMETHYLGLYCINE: tą nazwą określana jest Betaina Bezwodna (betaine anhydrous) b) i w Jakim preparacie występuje? Występuje w preparacie OLIMP creaFUSION 3] Sieć patronackich sklepów olimpa nazywa się Olimp Sport Nutrion Centers.

Brał ktoś boldka BR 10ml? Chciałem przetestować solo 500mg/week czy to w ogóle działa. Po jakim czasie powinienem poczuć działanie?

[...] pomiędzy seriami ok.60-150 sekund. Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Operujemy na obciążeniach w granicach 60-80% CM (ciężaru maksymalnego-tj. takiego, z jakim jesteśmy w stanie wykonać tylko 1 poprawne powtórzenie). Czas trwania:4-8 tygodni. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

[...] sie jakies 3-5x do karku, czy to nie jest za malo zeby dolaczyc to do cwiczen?... A moze nie chodzi Ci o podciaganie do karku, tylko w innym chwycie? - jak tak, to w jakim. muzyk - ale czy progresje stosowac tylko do cwiczen podstawowych (wyciskanie, przysiady, martwy) czy do wszystkich? Jesli nie do wszystkich, to przy jakich [...]

khe, khe... przepraszam, o jakim spamerze mowicie??

witam to moze zaczne z odpowiedziami 1) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? a) Tak, bardzo - podczas aerobów, przy czym wzmozona potliwość 2) W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś/aś wzmożoną termogenezę? c) po ponad 30 minutach ( 30 min przed treningami brałem to podwyższona temp organizmu i potliwośc dopiero [...]

1) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? b) tak, ale słabo (od 4/5 dnia nie odczuwałem, jedynie działanie 'wybudzające' - szczególnie rano) 2) W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś/aś wzmożoną termogenezę? b) 15-30 min pozdr

[...] suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? b) Tak, ale słabo (zastanawiałem się nad odp c, bo praktycznie jej nie czuć . Przy sesjach cardio trochę lepiej, ale tylko trochę) 2) W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś/aś wzmożoną termogenezę? b) 15-30 minutach (raczej o wzmożonej termogenezie nie może być mowy w moim przypadku, ale coś tam [...]

1) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś termogenezę? b) tak, lecz słabo odczuwalną, potliowść praktycznie zerowa. 2) W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś wzmożoną termogenezę? b) ~20min

1) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? b) Tak, leciutka termogeneza po przyjęciu dwóch tabletek, po jednej rano jedynie szybsze wybudzenie. 2) W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś/aś wzmożoną termogenezę? b) 15-30 min

1) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? b) Tak, rano przebudzenie a po 2 tabsach troche sie lało (całkiem mokre gacie na treningu ;D ) 2) W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś/aś wzmożoną termogenezę? b) 15-30 min

1) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? c) Nie, wcale 2)W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś/aś wzmożoną termogenezę? d) nie wiem. (Nie odczuwałem w ogóle termogenezy)

Jako że wyjeżdzam na 2 dni, to wrzucam odpowiedzi dziś.... 1) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? a) Tak, bardzo ( w czasie aerobów wraz ze wzmożoną potliwością, bardzo wzmożoną, bez ćwiczeń jedynie lekkie pobudzenie) 2)W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś/aś wzmożoną termogenezę? c) po ponad 30 minutach

1) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś termogenezę? b) tak, ale słabo 2) W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś wzmożoną termogenezę? b) 15-30 min

1)Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? Tak, ale słabo (w ciągu dnia średnio odczuwalna, jedynie podczas treningu siłowego lało się ze mnie dość dobrze) 2)W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś/aś wzmożoną termogenezę? 15-30 min

1) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? Podczas treningów siłowych 1/5 podczas aero 4/5 2) W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś/aś wzmożoną termogenezę ? 30 minut przed treningiem i aero podczas tego drugiego bardziej można mówić o termogeniezie Zmieniony przez - Taniocha w dniu 2011-09-30 00:27:47

1) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? a) Tak, bardzo 2) W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś/aś wzmożoną termogenezę? b) 15-30 minutach

1) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? b) nie 2) W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś/aś wzmożoną termogenezę? b) nie można określić z powodu jej braku