http://www.ifl.tv/News-07Feb12-Dear-Don.html .Naprawde warto przeczytać. Don jest luzacki. Jak będą problemy to moge (albo ktoś zapewne) przetłumaczyć.
Zawsze chcialam zapisac sie na king boxing ale niewiem czy sobie dam rade.kazdy zawsze sie smieje jak mowie ze chcialabym sie zapisac na wlasnie takie walki...czy to naprawde jest tak ciezko?? i czy polubia mnie cwiczacy tam juz dluzej???
nie wiem jak odczytać wyniki,bo mam tak-glukoza na czczo 4.40 glukoza po 1godz.6.90 i glukoza po 2godz.9.60 co to znaczy?lekarz powiedział że cukier jest za wysoki ale nie powiedział o ile kazał iść do diabetologa ale najpierw chcę się zorientować czy to naprawdę konieczne,bardzo proszę o odpowiedż
witam, mam dosc dziwny problem, poniewaz zawsze po treningu strasznie rwia mnie barki , poprostu czuje jak sie rozrywaja... dodam ze nastepnego dnia jest wszystko ok, nawet zakwasow nie mam, to mi tak naprawde nie przeszkadza, ale z ciekawosci spytam czy nie sa one moze za bardzo przeciazane?
Witam wszystkich i mam prośbę by ktoś polecił mi klub w którym można ćwiczyć zarówno BJJ jak i Kickboxking tylko niech to będzie klub gdzie naprawdę można się czegoś nauczyć od kogoś kto jest w tym dobry. Wielkie dzięki z góry za pomoc.
Witam. Jak doradzacie jeśli mam lenia i naprawdę od rana mi się nie chce nic to czy jest sens iść na siłkę i robić wszystko na odpieprz czy lepiej ten dzień sobie odpuścić i nabrać ochoty:)
Co o tym sądzicie czy jest on naprawde taki dobry na szybki przyrost masy. Jeżeli tak to podajcie jak go brać i w jakich porach i ilościach Z góry DZIĘKUJE
Panowie specjaliści jeszcze pytanie odnośnie gazów CS....kiedyś za młodu jak każdy pewnie bawiłem się NATO CS, powiem szczerze- nigdy nie narzekałem, ale też i nie oczekiwałem wtedy od gazu całkowitego powalenia przeciwnika. Później wiele złego słyszałem o CS- że nieskuteczne, że nie działają etc. A jak to jest naprawdę? Czy naprawdę ARM II lub [...]
[...] i dlatego zastanawiam sie czy na dd nie bedzie to samo. Poki co mysle o dd i w pogotowiu trzymac provi, ale provi oczywiscie w ostatecznosci, gdyby wystapily objawy takie jak przy npp. Pytanie czy zostac przy planie czy pomyslec o boldzie? Nie jest to pytanie w rodzaju "namowcie mnie na bolda" a tylko chcialem sie upewnic, ze dd bedzie lepszym [...]
Megasmig, dotarłem do Twoich wcześniejszych postów. Pisałeś tam o testach na koledze w których ARM II okazał się znacznie skuteczniejszy niż pieprz. 91posir powalił gościa jednym strzałem z ARM ll. Jak to jest naprawdę, pieprz czy CS? Niby wszyscy piszą że OC. Ale z tego co napisałeś Megasmig wynikało że gość po pieprzu symulował bójkę, a po ARM [...]
[...] jest dobra w dni nietreningowe. Ja znów sądzę, że jest dobra na noc, gdyż wolno się wchłania. Jak to jest naprawdę? 3. GAINER. Wiem, że jego dawkowanie (tak samo zresztą jak innych odżywek, może jedynie poza kreatyną) jest ściśle związane z dietą, masą ciała i wysiłkiem fizycznym trenującego. Wg moich obliczeń (trochę ich dużo :]) znów [...]
[...] Dobrze sadzisz, polecilem Ci ja wlasnie na noc. Sugeruje 30 min przed snem wciagnac ok. 30 g proszku rozrobione z 300 ml mleka, do smaku mozesz dorzucic nie wielka ilosc jakiegos aromatu badz szczypte kakao 3. GAINER. Wiem, że jego dawkowanie (tak samo zresztą jak innych odżywek, może jedynie poza kreatyną) jest ściśle związane z dietą, masą [...]
[...] czekac %-) wiem ze to pyt zalicza sie do innego dzialu, ale Wy tez sie na tym znacie to mi moze odpowiecie ;-) mianowocie, czy bedac na bombie i robiac mase trzeba sie jakos szczegolnie przejmowac planami treningowymi, na zasadzie dobranie odpowiedniego planu typu ppl, czy gora dol, czy np partia 2x week itp? czy po prostu olac to wszystko [...]
zacznijmy w mare od początku.. w 2006 przeszedłem rekonstrukcje ACL,przy użyciu srob interferencyjnych z użyciem więzadła rzepki, jednak po jakimś czasie zauważyłem ze kolano dalej się kiwa ( szuflada) lekarze tłumaczyli to brakami mięśniowymi..wiec ok dałem spokój spokojnie ćwiczyłem, pracowałem, z czasem odpuściłem.. dałem temu porostu spokój.. [...]
[...] ostatnia Pieczenie podczas wbijania zspewne od trenu sce. Kazdy bdb ace mnie piekl w trakcie wbijania, chyba tren o dobrym stezeniu tak ma. Moze tak byc panie Marcinie ;) nie wiem jak to jest naprawde np. genamed dusil mnie co strzal a wchodzil pieknie i robote robil zawodowo, titan nie dusi, nie boli i tez dziala dobrze z dose bylo to samo
[...] narazie brak czucia w cały płacie ramienia, w całej okoliy blizny. Blizna moim zdaniem goi sie ladnie, czekam kiedy bedzie mozna smarowac mascia na blizny. A czy jest tez jakas masc na powrot czucia?? A czy sam oboczyk Cie bolał?? bo mnie boli, czuje jakby mnie tam cos cięło,musze czesto siedziec, odpozywac, opierac plecy by usmierzyc bol. [...]
mam pytanie jeszcze do flexa na tej stronie co podałeś piszą ze meta jest wykrywalna do 5 tygodni : ja ci podam kolejne strony na których piszą ze do 5 miesięcy wiec jak to jest naprawde http://www.sfd.pl/KNOWLEDGE_IS_A_POWER_%3B-D-t45705.html http://www.sfd.pl/okresy_wykrywalnosci_sterydow-t159345.html takich stron jest wiele co pisza ze do [...]
tu na tej stronie co podałeś piszą że metanabol jest wykrywalny w organizmie 5 tygodni a na innych stronach wyczytałem również że do 5 miesięcy. Więc jak to jest naprawdę ??
a ja mam pytanko odnośnie mostka bo wg przepisów nie można miec uniesinych pośladków tymczasem widziałem na zdjeciach z zawodów ze zawodnik był tak wygięty ze tylko minimalnie koncówka posladków dotykał ławki wiec jak to jest naprawde?wystarczy minimalnie dotknąć czy całe musza spoczywac na ławce?dzieki z góry za odp