[...] hcg. hcg dziala na jadra ,a nie odblokowanie przysadki wiec nie rozumiem dlaczego bezuzyteczne byloby podawanie hcg w trakcie podawania testa. jesli chodzi o clomid to jak najbardziej,wowczas podawanie cloma przy wysokim poziomie testa moze byc duzo mniej skuteczne niz branie go gdy stezenie testa jest najnizsze, jednak nawet wysokiego [...]
tyje sie bardziej po tym co sie je jak złapie gastro .. i tak czesto jest ze ludziom wydaje sie ze tyja od piwska, a tak naprawde tyja przewaznie dlatego, ze do piwka/wódki czesto lecą chipsy, orzeszki, tluste przekąski ogólnie i to w duzych ilosciach.. bo jak ktos ma ogarniętą miche to nawet i przy redukcji moze sobie pozwolić czasami na [...]
[...] a pasta wybielająca zadziwiających efektów również nie daje Paski wybielające stosowałam 2 razy i nigdy nie miałam żadnych efektów ubocznych typu nadwrażliwość zębów, czy jak nawet wspomniałeś wypadanie ich Jednak uważam , że naprawdę widać poprawę po kuracji z paskami whitestrips i jest to prosty i dosyć tani sposób na znaczną poprawę [...]
czesc Wirka jezeli chodzi o te wszystkie wspomagacze do odchudzania to ja bym na razie o nich nie myslala, na razie po prostu aeroby cwiczenia na silce, rowerek, dobra dietka i wszystko powino byc dobrze a jak naprawde chcesz cos z supli choc to nie jest dobry pomysl to ja polecam poszukac czegos z guglami
[...] trafic w kolanko/trafiles ale za lekko wiec nie bolalo a tak naprawde to kiedys juz czytalem ale mi ten kawalek umknol kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi [...]
Jak już musisz to weź z miodem. Mała (naprawde mała) łyżeczka nie zaszkodzi a miód jest zdrowy (najlepszy wrzosowy) byle nie sztuczny. No i nie przesadzaj z ilością tej herbaty bo wyjdzie Ci pół słoika na dzień . I licz każdą łyżeczkę.
j.w popracuj nieco sam. Jesteś jedynakiem czy jak?:) od razu na gotowe. złóż plan sam, a potem się go poprawi. Tylko pomyśl, a nie na odwal. I przydałoby się wypełnić nieco bardziej ankietę- wymiary, wyniki, poziom bf lub przybliżony itp. W planie powinieneś umieścić wycisk ściskający jeśli zalezy ci na środku klatki piersiowej. Na pewno nie [...]
Dawid, ujmę to tak. Na siłce jesteś świeżakiem i gdybym był na Twoim miejscu nie cudował bym jakimiś super duper udziwnionymi planami, ale wziąłbym najprostszy plan jakim jest Starting Strength w wersji z podrzutem (rób na początku ze zwisu), jedz i progresuj jak Bóg przykazał, wytrzymaj na tym planie 3 miesiące i uwierz, starczy Ci w zupełności. [...]
Rzeczowa odpowiedz brzmi, jak Cie stac na gh, ok lec 1j dzienie, ale HGH za Ciebie nic nie spali, potraktuj to jako baze cyklu, dopnij diete + cardio, bedzie szlo dobrze, jak przyjdzie zastoj po paru tygodniach, dodaj jakis spalacz, jak przyjdzie nastepny zastoj, dodaj np clenbuterol itp, po koleji, nie zaczynam od odwrotnej strony. Teraz sporo [...]
[...] w-229 t-89 2200Kcl Poprostu lubie dobrze zjesc i mam rozepchany żołądek mam naprawde z tym problem a jak juz sie zbliza wieczor to tragedia.Moze ktos z was ma podobny problem i ma jakis sposob na wilczy apetyt????
[...] posiłków. Po paru dniach już przyzwyczaiłem się do tego 1,5 woreczka i jest dobrze. 4 posiłki wg mnie to duża wygoda, bo jesz co 4 godziny i jest dużo czasu na wszystko, jak mialem diete na 5-6 posiłków to nie mialem czasu na nic, tylko robiłem i jadłem. Polecam 4 posiłki naprawde, dodam jeszcze że w 2 posiłku ryż mi wchodzi automatycznie do [...]
Bemo26 myślne ze powinieneś panować znacznie nad emocjami bo tak naprawdę liczę na wypowiedzi ludzi co stosowali jak i słyszeli o tej bądź podobnej metodzie a twoja wypowiedz nic nie wniosła do tego tematu piszesz o dodawaniu anabolików fakt może jest to rozwiązaniem a nawet dało by efekty ale ja pisze o dawkowaniu 1 środka a nie kilku [...]
qzwa ludzie o co wam chodzi z jego bickiem?? koles ma naprawde 36cm przeciez to widac z daleka!! a ze nie wyglada to tak jak np moje 36cm to tylko i jedynie dlatego ze on jest 12cm wyzszy!! wezcie to pod uwage i dopiero pozniej oceniajcie a nie zgrywacie cfaniakow!! myslcie troche!!!
[...] czy nie, bo szkoda kasy, a ona taka mila, mowi ze ona nam pokarze gdzie sie rozbic, gdzie nikt nas nie ruszy, i spokojnie se pospimy! Ze mila byla, tosmy poszli, pokazala jakies rozwalajace sie ogrodki dzialkowe, i zyczyla nam dobrej nocy! Ale ta jej uczynnosc, plus image miejscowej lumpiary, jakos nas zaintrygowaly, i zesmy poszli na kemping! [...]
[...] rozsadna dieta. Skoro piszesz, ze znow wracasz po przerwie to uwazam, ze Twoje postepy beda znacznie szybsze niz poczatkujacego i nie ma co tego chamowac - ryzykujac brakiem jakis skladnikow. Ponowny start w zoptymalizowanym od poczatku srodowisku odzywczym naprezylo niezle nie jedna moja koszulke ;) Taka moja opinia na ten temat. [...]
możesz sobie wrzucić jabłczan kreatyny i zrobić cykl 6-8 tyg, jak będzie dobrze szło to nawet i 10-12 tyg, przed treningiem biegowym możesz brać l-karnitynę też 2-3g, najlepiej weź w płynie sobie, zwróć też uwagę na odżywianie i trening ukierunkowany na wzrost siły to są czynniki od których tak naprawdę będzie zależeć najwięcej, co do kreatyny to [...]
[...] tego, że im mniej cwiczeń tym lepiej przekonałem się już sotsując split;) osobiście nie przekonuje mnie tak naprawdę idea FBW, ale skoro wiele osób go poleca to postanowiłem nieco zaskoczyc własny organizm. Ile mniej więcej czasu zajmuje trening FBW? Czy jest to długosc podobna jak przy splicie czy jednak trzeba liczyc się z dłuższym treningiem?
szczególnie ze wzgledu na fakt, iż kreatyna naturalnie występuje w mięsie, które ma sporą obecnośc białka oraz tłuszczu także Natury nie da się przeskoczyc i gdyby miało być inaczej - byłoby. To oczym mówisz to naprawdę niuanse któe praktycznie nie wpływają na działąnie kreatyny w ustroju - w pewien spoób - tak - ale np szybkośc wchłaniania wcale [...]
[...] II jeśli chodzi o stacki. Najlepiej coś pod CM3 doradźcie. Kolega mój ktory juz troche lat spedził na siłowni doradził mi Napalm, co sądzicie o tym ? Remik dzięki za link ! ale wolał bym jakieś konkretnej odpowiedzi bo np. z Nitro średnio byłem zadowolony a tak naprawde większość produktów nie jest mi znanych to tak jak bym w ciemno kupował
[...] np. nie pracowałem bo się uczyłem w LO czy potem zaczynałem studiować, ale człowiek młody to i myśli inaczej ;) Obecnie w domu staram się mieć pod ręką przede wszystkim jakąś odżywkę białkową. Do tego prozdrowotnie, przede wszystkim vit.C, omegę 3 , a rzadziej inne np. vit a, d czy e ; beta karoten, czasami wpada też czosnek czy coś typu żeń [...]