jak to jest naprawdę

Panowie ale problem polega na tym ze: w styczniu sa zawody, w marcu sa zawody, w kwietniu sa zawody i w maja sa najwazniejsze zawody! J jak tu zrobić krótki cykl a jednocześnie przygotować sie do wszystkich zawodów i sie nie przetrenować ? Czy ten cykl naprawdę jest taki mocny? dawki nie sa jakieś kosmiczne tylko prop 150 mg/eod to juz [...]

[...] znam twierdzi że teraz ma lepsze metody treningowe, i potrafi poprowadzic pojedynki skuteczniej niz w latach 90. Inna sprawa że kiedyś potrafil mieć 90 osob na sali dzisiaj jak ma z 20 to dobrze, co się przekłada na poziom. Co nie zmienia faktu że poziom idzie do przodu wystarczy ogladac pojedynki z lat 60-70, a 90-00. Z porównaniami opartymi [...]

[...] na dyskotece, swietnie sie bawisz, prezentujesz swoje umiejetnosci i wogule jest swietnie. Wszystkie laski patrza tylko na ciebie, kiedy juz niezle sie schlales wracasz z jakas laska do domu, aby tam "sprowadzic ja na złą droge" :). Kiedy idziecie chodnikiem, jakis koles niechcacy cie potracil (naprawde niechcacy) ty oczywiscie z [...]

[...] postępy. To po pierwsze. Po drugie koleś jest niesamowitym mezomorfikiem, budowę ma naprawdę fenomenalną. Urodzony sportowiec po prostu. Nie jest jeszcze tak dobry jak Jon Jones, ale ma mniejsze doświadczenie. /edit pietrrokov, to może oświeć nas, o wielki znawco. Napisz coś "mądrego", tak jak o CroCopie, hehe. Zmieniony przez [...]

a więc wygląda to tak: twoje komórki nie były odpowiednio stymulowane podczas pct i dlatego są tak jakby niewrażliwe na LH i dlatego produkują tak mało testosteronu, trochę źle to ująłem w poprzednim poście, ogólnie nie ma schematu odbloku bo każdy jest inny i inaczej reaguje i każdy w innym stopniu jest przyblokowany, prawidłowy odblok powinien [...]

Trochę p******icie chłopaki. Dobra technicznie dziewczyna w sparingu (traktowanym jako część procesu nauki, a nie nap*****lanka dla samej nap*****lanki) jest tak samo przydatna jak facet. Kulam się sporo z dziewczynami i choć siłowo mogę każdą z nich rozwalcować, to sztuką jest porobić je technicznie. A sparująca z facetami dziewczyna ma naprawdę [...]

Bahamut Jak na ****a doradce JESTES ZDROWO PO***ANY nie wiem co tak nap*****lasz o jakims ruchaniu ale zdaje sie ze ktos cie musial naprawde OSTRO WY***AC ze tak sie wyrazasz , nie interesuje mnie zadne HWDP czy SRAWUDEPE mowie ze takich kozaczkow jest wiele a jak wpadaja na osiedle i kozacza to dostaja tą kose , nie wiem co to za fobie masz [...]

[...] nigdy nie wyzerujesz zapasów glikogenu - musiałbyś chyba przetaczać wagony na bocznicy ręcznie... dlatego ten przysłowiowy banan z białkiem spokojnie wystarczy...dla celu o jakim piszesz. Tylko...czy to ma być właśnie ten cel? Myślę że stąd narodziła się dyskusja między ellisem i miśkiem i tak naprawdę obaj mają swoje racje. Ja zawsze byłem [...]

[...] podciągniec - bede nad tym pracowal.nigdy nie bylem w tym dobry,gdyz kiedys w ogole nie cwiczylem pleców ramboszcza - jesli nie chcesz nadrabiac to wpadaj czesciej co do glitaminy.nie wiem jak moge ją ocenic.nigdy specjalnie nie wierzylem w glutaminy,hmb czy bcaa.w jedyne co wierze to w to,ze glutamina transportuje szybciej kreatyne do komórek

ehhh czytam czytam dalej co do tej diety bo to z nia w tej chwili mam najwiekszy problem i gubie sie juz... najgorzej ze nie wiem jak mam juz to wszystko pogodzic dopoki jestem na wspolnej kuchni z rodzicami to masakra .... osobno dla dziecka czasami musze osobno dla nich i osobno dla siebie bym musiala bo nigdy by sie nei zgodzili jesc to co [...]

“Witamy w Angli Carlos. Znokautuje Cię, podbiję Twój paszport i odeśle Cię do domu. Na pewno wejdzie do klatki myśląc, że może walczyć ze mną jak z każdym z kim walczył do tej pory, ale kiedy go uderzę to zmieni zdanie – o ile wciąż będzie przytomny. Mógłbym go pokonać każdego dnia tygodnia, kiedykolwiek i gdziekolwiek. Nic [...]

jak jest gadka facetow to chocby nie wiem jak sie zaczela to i tak na dupy w koncu zejdzie TAK NAPRAWDE WYTRWAŁOŚC SILNA WOLA I KONSEKWENCJA W DZIAŁANIU POZWOLA NAM PRZENOSIĆ GÓRY Ps jakby co zostaw Tatry tam gdzie są, bo mam trase do Zakopca obcykaną i jak mi je gdzies przeniesiesz to sie wkurze

[...] skakac czy wywijac akrobacie. On poprostu ma byc potezny (czyt. Wygladac na wielkiego goscia). Czemu np nie czepiacie sie Kubicy czy małysza ze nie podnosza ciezarow takich jak sialcze albo ze nie walcza jak bokserzy. Chyba macie naprawde jakies kompleksy. Od zawsze bylo tak ze ladnym dziewczynom najbardziej zazdroscily brzydsze i robily [...]

radosuaf konfrontujesz rozne dziedziny sportu, dla mnie to raczej wynik twojej miernej inteligencji... po to one sa zeby pokazywac w jakim kierunku mozna udoskonalac cialo... kulturysta jest silniejszy od przecietnych ludz, ma wieksza wiedze na temat anatomi i fizjologi ludzikiego ciala, niektorzy posiadaja wiedze jak mozna leczyc niektore choroby [...]

[...] właśnie chodziło o to, że dieta zbilansowana jest bardzo prosta szczególnie, że jest 1000 przykładów (co prawda każdy podobny do siebie ale to taka dieta) a CKD mi się jawi jako coś bardziej skomplikowanego. Tutaj już trzeba uważniej obracać każdy produkt i sprawdzać co i jak. Po za tym trzeba mieć duża wiedzę aby to zrobić dobrze. Co do Twojej [...]

[...] obraźliwe uwagi na swój temat bo takie właśnie sposoby stosuje ten człowiek to każdy męzczyzna po wojsku jest twardzielem z za***istą psychą mam rozumieć...? A Ci co zostaja jako ndt w woju to już w ogóle przekozaki...całe życie obrażani... Jak można sie wypowiadać na kogoś temat nie znając tej osoby jak Ci jedna osoba mówi że trener jest do bani [...]

[...] jeśli jesteś skonfundowany i zbyt sztywny. Ucz się i ćwicz prawidłowe uderzanie by móc lepiej walczyć z każdego rodzaju wrogiem. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

W Kung Fu przez wieki style jako takie (to znaczy ich nazwy) niemialy wiekszego znaczenia - praktycznie nikt sobie tym nie zaprzatał głowy - liczylo się tylko którego mistrza się reprezentuje i im wiecej wygranych walk tym sławniejszy mistrz i to czego uczył. dodzisiaj bardziej liczy się nauczyciel niż konkretny styl. Do dzisiaj u naprawde dobrych [...]

! bardzo dobry manager! dopiero co zaczął działać! Jak możesz powiedzieć że to bardzo dobry manager skoro dopiero zaczął działać? Poczekamy kilka tygodni i zobaczymy czy naprawdę jest taki dobry. Ja polecam http://goalunited.pl/ gram od 1,5 roku i mogę powiedzieć że jest to jeden z najlepszych managerów piłkarskich jakie widziałem.

Uważaj, bo ja mam naprawdę dużo wątpliwości treningowych %-) Pierwsza rzecz. Warto zaczynać cykl na siłę z lekko niesprawnymi barkami? "Rehabilituję" je już jakiś czas, już prawie nic nie boli, tylko wtedy jak zbliżam się do wysiłku maksymalnego w serii w wyciskaniu żołnierskim albo ławie. Wiem że spora część planów zakłada zaczynanie cyklu od [...]