ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Malinowa

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

1. Placek owsiany z borówkami, bananem i miodem + kawka
2. Karkówka w sosie, buraki ,ziemniaki

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

Ale to Wasze wszystko smakowicie wygląda :D szczególnie ta karkówa z buraczkami, boję się, że teraz moja tylko ugrillowana bez sosiku nie będzie taka dobra :P a tak w ogóle jestem wstrząśnięty tym, jak Wy w ogóle możecie tak jeść, to niewyobrażalne...... z talerzy? a gdzie pudełka :P u mnie z talerza to święto :D

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Malinowa

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

Ja pracuję w domu , więc z talerzy

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11393 Napisanych postów 72671 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958476

ja podobnie, czas pudełek (ponad 10 lat) już za mną

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

Malinowa

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

https://www.sfd.pl/Pieczone_ziemniaki_na_patykach_by_Malinowa-t1147832.html

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

missInvincible Moderator

Ekspert

Szacuny 5995 Napisanych postów 10061 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214367

Kurczę ale mi Banan narobiłes ochoty na bułkę , tę co z kebabem podają omomomo tak jak i anubis na oscypki mi ochoty narobił

Bezglutenowy chlebek bananowy z czekoladą

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html

...

BroStyle

Ekspert

Szacuny 4078 Napisanych postów 3699 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 151014

1) Klasyczna kasza jaglana z kurczakiem i brokułem + lniany
2) Jajecznica + jaglanka czekoladowo-cynamonowa

Silny Fizjoterapeuta

https://www.sfd.pl/_Krzychu__Gruby_pod_Maraton_2020-t1145156-s231.html#post-19459530

...

sforcia

Ekspert

Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899

Środka nie widać, ale to płatki owsiane z cukinią

[lekko zagęszczone budyniem w proszku]
Na wierzchu maliny, odżywka białkowa i starta gorzka czekolada.

Świetny zapychacz żołądka jak ktoś potrzebuje dużą objętość posiłku, a jak wiadomo kcal się musi zgadzać

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html

...