zawsze

[...] machania nogami i rękoma,jak i kulanie się,jak i dodatkowo walkę róznymi rodzajami broni? Kurczę,chyba czytam o historii SW z poza naszego układu słonecznego:) Podstawą zawsze była broń i tak było od czasów kamienia łupanego! Maczugi, oszczepy, siekierki, noże, pałki, miecze, szable itp. itd. Walka wręcz zawsze była maluteńkim dodatkiem. De [...]

ale nie o witaminy tu chodzi, lecz o mineraly, mniemam więc, ze to tylko takie przejęzyczenie z magnezem możesz probować zawsze- przy zdrowych nerkach. z ogolnych badac może ci wyjść poziom elektrolitow sód, potas, chlorki co już możę cos zasugerowac w razie zlego wyniku... wapń, magnez to juz chyba raczej oddzielne badanie. arytmia może mieć [...]

Ja nawet nie zawsze wiem czy to niby funty czy kg. Zapisuję, żeby pamiętać i mieć możliwość obserwacji progresu. Pamiętam jak kiedyś robiłam wypychanie tyłem jednonóż na smithie i mi ciężko było u mnie samą suwnicą, a laski na filmikach robiły zawsze z ciężarami. Poszłam na inną siłownię, zamachnęłam się jak zawsze i sztanga odleciała mi gdzieś w [...]

No nie wiem Patik, ja wlasnie zawsze myslalam ze dziewczyny ktore maja mniej fatu na nogach a tendencje do fatu na brzuchu, taka troche bardziej meska dystrybucja fatu, maja wlasnie latwiej i generalie lepiej wygladaja te sylwetki, noga i poslad wygladaja lepiej nawet jak bf jest troche wyzszy, noga jest fajna, nie robi sie taka ulana, to biodro [...]

[...] rodzinę. Czasem zaprząta to moje myśli. A chcesz mieć dzieci? Pewnie, uwielbiam dzieci! Chciałbym mieć dużo, dużo dzieci. Kiedy przychodzą do mnie przyjaciele i krewni, zawsze zabierają ze sobą dzieci i fascynuje mnie to, że widzę mój dom pełen buszujących dzieciaków. Moja matka ma jedenastu braci, wyobraź sobie! Zawsze jesteś otoczony przez [...]

Ktos już robił to ale gdzieś ten temat przepadł. Puentą jest to iż zawsze trzeba zwracać uwage na etykiete i patrzeć zawartość minerałów na litr. optymalne jest ok. 800-2200 bez wpływu negatywnego na organizm jeśli za dużo to niedobrze jeśli za mało to wypł€czemy z organizmu minerały. Ja polecam ( nie wiem czy moge) Cisowianka nie do [...]

http://www.sfd.pl/Woda_%C5%BAr%C3%B3dlana,_mineralna,_lecznicza-_wiesz,_co_pijesz_-t408648.html J/w ,było. lepiej takie posty by było pisac w tym smym temacie , a nie rozwalac na kilka moze zawsze sie cos wniesie nowego.

W sumie dobre i to. Zawsze coś nowego. Pzdr..

Plan jest z priorytetem na klatkę racja, ale składa się on również z podstawowych ćwiczeń, a myślę że to klucz do sukcesu. Z bicepsem nie powinno być problemu, zawsze ładnie się pompował, przedramiona są w czwartek, nie ma co dywagować za dużo, na pewno masz po części rację, ale Wodyn też wiedział co pisze, poczekamy do końca testu - zobaczymy, [...]

no wiem ,że absolutnej nie mam racji bo po jakiejś części atakujesz mięśnie ,ale dla mnie zawsze jest mało xD ,będę odwiedzał Zmieniony przez - Dziadi w dniu 2010-05-05 23:18:06

akk0 stosowałeś kiedyś dietę, że nie "wytrzymujesz" tygodnia? Co do czasu zawsze robię jedzenie na cały dzień i zajmuje mi to max 30-40 min.

Volt coś Ci się pomyliło, 8 całych jaj i 88t? skąd Ty to wziąłeś? ja dziennie jem 550g. jaj, ważę zawsze po obróbce, to wychodzi jakieś 12 jaj(nie sklepowe) czyli nie całe 60g tłuszczy, smażąc jajecznicę czy omlet dużo wody odparowuję, zapewne ważysz przed i ze skorupkami Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2010-05-09 23:26:25

dorzucaj cos warzyw do tych posilków - zielone kroluja salata jakas,ogorek,brokul ale nie tylko - nawet pomidora walnij, co masz i co lubisz warzywa trzeba jesc - troche pomidora czy ogorka a zawsze to jakies mikroelemnty dostarczysz tymbrardziej teraz gdy wiecej bialka masz w diecie

Zawsze lepiej jak ma się ten ciężar w łapie niż na linkach się bawić ;p Będę śledził teścik na bieżąco ;) Powodzenia! Zmieniony przez - Chemik17 w dniu 2010-05-13 18:03:24

[...] i rozne kategorie do ktorych 'przypisuje' sie ludzi ktorzy niestety choruja na to chorobe - z tego co pisze na wiki Wojtek (chyba) ma lagodna postac - jakis pozytyw,maly ale zawsze jakis Fenyloalanina - jest aminokwasem egzogennym - tak wiec wiekszosc wiekszosc gainerow,odywek bialkowych (i nie tylko) odpadaja. Nie tylko to - aspartam podnosi [...]

[...] 8kg / 8kg / 9kg Wydaje mi się że wszystko idzie do przodu prócz klatki, wnioskuje to po dzisiejszym mierzeniu, albo kurcze inaczej trzymałem na początku miarę gdy się mierzyłem ehh. Aktualna forma, a raczej jej brak, ale oceńcie sami. slayerek01 staram się jak mogę, ale nie zawsze jestem pilny Zmieniony przez - akk0 w dniu 2010-05-19 19:12:54

Zdaje się, że przyjmuje taki format, ale zawsze możesz przerobić filmik jakimś programikiem:) (3gp to avi converter w google i tyle:) )

[...] uwazamy na to jaki (mniej cukrow) Ty masz niski bf wiec jak baton wpadnie 1x/tydz to nic sie nie stanie choc i tak lepiej jakis fastfood niz sam cukier + fat z batona Ale zawsze to jakis kopniak dla psychy Pociagnij te dwa tygodnie na jednym czicie/tydzien dorzucajac dobre wegle - glownie przed tr. + po -> wiecej po jesli dasz rade (+~100g) [...]

Siemanko, dzisiaj wolne nareszcie! Solaros kurde mam problem z tymi ww, bardzo opornie z nimi u mnie, wrzuciłbym 2-3 banany w ciągu dnia, może carbo ale to chyba nie chodzi tu o cukry.. wiadomo że zawsze nie będę do końca zadowolony z efektów bo mogłoby być ciągle lepiej hmm

[...] znowu policzysz. W tym momencie - na koncu cyklu bedziesz mial 3 punkty odniesienia. Bedziesz wiedzial jak zaczac i ile bedziesz mogl zwiekszac kolejnym razem. Wiadomo ze zawsze moglo byc lepiej - ale ciesz sie tym ze kolejnym razem moze byc tylko lepie jesli dalej bedziesz robil swoje - a to jest najwazniejsze! 1,2 cykle i bedziesz wiedzial [...]