zawsze

[...] %-) - jak się okazuje to właśnie symptom za dużego hematokrytu ;-) Wczoraj się o tym dowiedziałem i wszystko się zgadza. Regularnie się badam, ostatnio w listopadzie - zawsze morfologia i te wartości w normie, a teraz nagle wszystkie 3 ponad. Tak więc podpytałem paru osób i od dzisiaj wrzucam ip6 z supli (3x500mg), do tego byłem u kolegi, [...]

Kuba, u Ciebie jedzenie zawsze konkretne :-) Az ślinka cieknie

Wiem Panowie, że ciężko o idealną morfologię, ja od zawsze mam rozjazd w jakichś neutrocytach czy tam innych neutrofilach, jednak teraz tak nagle skoczyły mi te 3 parametry, a nigdy wcześniej żaden z nich nie był nawet minimum ponad normę, więc to nie przypadek. Wyniki wyglądają jakbym bił bolda (podobno) , a nie dawkę tribulusa 250mg na tydzien [...]

[...] tutaj wrzucałem - to były momenty frajdy, cała reszta totalnie bez polotu, starzeję się chyba :-) Dowiedziałem się też, ze mam przepuklinę kresy białej, czyli coś czego zawsze nie chciałem mieć (ogólnie przepukliny), wiem z czym to się wiążę i co mnie czeka. Jakieś wybrzuszenie w okolicy pępka zauważyłem już w okolicach listopada, ale [...]

U Banana zawsze :-))

Weekend minął pod znakiem pracy i ....jeszcze raz pracy, ale tym razem w domu. Mały remont jednego pokoju powoli dobiega końca. Zawsze wydawało mi się, że mam dwie lewe ręce do takiej roboty (majsterkowanie, malowanie, itd) ale powoli zmieniam zdanie ;-) Jeszcze trochę i może odkryję w sobie jakieś nowe, ukryte talenty }:-( i jak będzie trzeba - [...]

[...] https://i.imgur.com/Nq8I4nA.jpg https://i.imgur.com/11JU6zP.jpg Z ciekawostek - zapisałem się po sąsiedzku na 1 dniowy kurs z treningu funkcjonalnego, zawsze to coś nowego, poza tym nie ukrywam, że brakuje mi trochę nauki, zdobywania wiedzy. Powoli w głowie rozważam studia doktoranckie, ale póki co to tylko chwilowe [...]

tak tak, forma w lesie, a zawsze nagle nie wiadomo jak ciach i gotowa :-P

tak tak, forma w lesie, a zawsze nagle nie wiadomo jak ciach i gotowa :-P przy obecnym trenowaniu to nie będzie takie proste ;-) nie czuć tego buraka w tym cieście ? minimalnie czuć :-)

[...] tym 'sprzętem' co mam w domu to nie widzę trenowania. Rozważam zakup jakichś hantli, ale nie wiem na ile takie regulowane , jak np. takie będą się nadawać. Pomijam fakt, że zawsze ciężko mi się zmobilizować do aktywności w domu, nawet zwykłego cardio, ale sytuacja na pewno nie poprawi się w najbliższym czasie, więc trzeba coś robić. Tym [...]

[...] nawet ponizej makro i na dzien chopaka babeczke. I nie jest ni to wgl potrzebne wiec skonczcie chlopaki oceniać bo nie wiecie kto jaki jest. Czesto jest jak mowicie ale nie zawsze. Zamiast bedziesz mial, masz, itp uzyjcie slow, moze to doprowadzic do, przykładowo. I to jest dobra rada a nie na sile wciskanie komus swojego "luznego" podejscia. [...]

[...] podejrzewam trzymasz się kury i ziemniaków, bo nie jest tajemnicą że byly problemu natury psychicznej i wypady nocne na Orlen. Jeśli takie podejście ma pomóc wyleczyć raz na zawsze te problemy to czemu nie, chociaż i tak znajdziesz czas aby wyskoczyć z Panną nie na sałatkę z kurczakiem do knajpy(chyba nie, bo jak w knajpie też to idzie to wyjdź, [...]

Chleb kozak! A co grania i kręcenia, to kiedyś grałem w samochodówki. Na prostej kręciłem szybko, a jak zbliżał się zakręt, to zwalniałem, żeby się skupić %-). I taki interwał zawsze wychodził :-P

[...] kozak! A co grania i kręcenia, to kiedyś grałem w samochodówki. Na prostej kręciłem szybko, a jak zbliżał się zakręt, to zwalniałem, żeby się skupić %-). I taki interwał zawsze wychodził :-P to jest mniej więcej to samo %-) ale i tak wolę tak w coś pograć , czy obejrzeć niż jeździć bez niczego - tak bym nie dał rady Wczoraj zrobiłem w domu [...]

Jedno się tu nie zmienia. zawsze smacznie :-D

Hej. Wszystko co podałeś jest ok i można coś poćwiczyć, jednak warto mieć pewność, w co montujemy kołki. Jeśli beton, to nie na problemu. Jeśli cegła, to mnie zawsze kołki wychodziły, nawet długie, solidne tzw ramowe. Dobra opcja to drabinki jakie były na sali gimnastycznej. Zwykle jest dedykowany drążek, poręcze do pompek, można zrobić unoszenie [...]

O proszę! Dzięki, że się ujawniliście - od razu mi raźniej :-) Mam na imię Jakub i jestem al... :)) \-) TO następnym razem może jakaś videokonferencja? w grupie zawsze raźniej 8-) Jak dobrze, ze już dzisiaj trening :-)) Waga z rana pokazała 85,5 kg - dawno tyle nie było, oby to były mięśnie @-) %-)

[...] sytuacja jest jaka jest i trzeba sobie jakoś radzić, kilka osób już u mnie kupuje regularnie - za co wielkie dzięki, trzeba sobie pomagać i ja to doceniam, a jak mogę to się zawsze odwdzięczę :-) Na nasz sklepowy FB wrzuciłem też posta z nową gazetką promocyjną, link do gazetki tutaj http://sfd.e-kei.pl/katalogi/zyj_zdrowo/ Dużo fajnych promocji [...]

[...] systemie 6 h - dzień pracy. Dzięki za odzew w sprawie zamówień, kilka nowych osób dzisiaj napisało :-) Ja ze swojej strony postaram się ,byście byli zadowoleni, a dla nas to zawsze trochę dodatkowego obrotu w te cięższe tygodnie :-) Oczywiście w przyszłości nic nie stoi na przeszkodzie, by to kontynuować. [...]

[...] puszysta - nie ma żadnego kremu o podobnym 'wyglądzie' a to już robi robotę, reszta to już oczywistość %-) pisałem pewnie parę razy, nigdy nie lubiłem kokosa, od małego zawsze unikałem , nie jadłem (wiórki zdejmowałem z ciast, kokosanki ble, z czasem rafaello polubiłem - ostatnio nawet bardziej) jednak nawet dla takiego antyfana kokosa - to [...]