zawsze

wy to już najwięcej wiecie :P kolacja wigilijna jak zawsze z rodziną i to sie nie zmienia od zawsze, chyba ze bym mial start 2tyg póxniej to wtedy by mozna było się zastnawiać, ale mysle z eot i dąło by się obejsc drugi dzien pewno pól na pół-ale ogolnie nie planuje wyjdzie w praniu rumu nie lubie to chociażbys mi dopłacił to nie wypije:D a co [...]

[...] 2sek zatrzymania w pełnym skurczu 15, 15, 40min cardio na czczo. Sobotni trening pleców, poszło bardzo fajnie. Pododawane gdzie trzeba, racki zorbiłem gdzie indziej gdzie zawsze bo k***a stanowisko gdzie zawsze robie było oblegane z każdej strony. Kaptury mi tak weszły ze od wczoraj mam takie zakwasy jak chyba nigdy xD na poczatku myslałem ze [...]

[...] trochę popozowałem bo czasu mi zostało to się kvrwa zmachałem lepiej jak po 40min cardio :D od lustra to tam jeszcze półbiedy się złożyć, ale bez już ciężej nie do konca zawsze pewny czy dopięte, mimo ze srednio raz w tyg nawet na masie pozuje na czczo to jednak mało kiedyś jak będę startował %-) to już ni hvja pojdę kilka razy do kogoś na [...]

[...] tylko nie wywołało zaostrzenia bo cos tam delikatnie krwi się pojawiło ale już nawet nie pisze bo k***a jakiś pechowy jestem. Jedynie co zauważyłem używajac wlewków/czopków zawsze ta sylwetka jest bardziej mglista i brzuch mocniej wypchany, wczoraj na noc nie użyłem i dziś rano ta sylwetka (zwłaszcza na brzuchu) dużo suchsza, to tylko taka [...]

[...] mniejszych federacji fajne zawody robi Artur Kozłowski w Siedlcach Teraz idą trochę dalej i jakaś swoją ligę pro Kasa ma być nawet fajna Teraz maja swoje zawody 30.10 Miło zawsze wspominam a byłem na pierwszej edycji i wróciłem tam wiosna po 8 latach%-) Catering, podejście do zawodnika na wysokim poziomie W TS im się udało i tam frekwencję maja [...]

[...] tera ma GINO wycięte to nie czuje tego estro no i trochę zmieniło sie w trochę więcej jak trochę wypuszczone w gore xD Ogólnie miałem w zeszłym tyg zrobić komplet badań jak zawsze po sezonie ale pech chciał ze podkładała mnie choroba, antybiotyk itp w zasadzie już zara dwa tyg będzie jak sie to ciganie.Antybiotyk miałem Tydzień i fakt na gardło [...]

[...] osobie moze byc przykro z czymslub zle, przeciez wlasnie na tym w wiekszosci koncza sie zwiazki. czy naprawde tak trudno jest sobie po prostu cos wyjasnic a nie odchodzic na zawsze z obrazona mina? ja wiem ze ja to w ogole jestem nieogarnieta i ciezko za mna nadazyc, bo chyba nie znam drugiej tak zakreconej osoby, ale wydaje mi sie ze troche [...]

[...] bym sie udusil ale mam wiekszy brzuch robie krotsza przerwe i maks wdech lape jeszcze na wyproscie,opuszczam, 1 sek i znowu gora.czasami jeden oddech w skuleniu ale zawsze jest nie pelny i ciezko idzie.czesto zawroty glowy po serii. widze ze uzywasz paskow ja zawsze stosuje magnezje. przy jedynkach to swietna sprawa bo mozna podejsc do [...]

[...] swojego dziennika, może lepiej by było jakbyś nie podjął przeprowadzenia tego testu, wiem- napiszesz pewnie, ze nie wszystko da się przewidzieć. Ja w to nie wątpię, jednak zawsze można rozegrać pewne sprawy inaczej, przełożyć… Zawsze powtarzam, ze należy dotrzymywać danego słowa, szkoda ze nie postąpiłeś tak tym razem. Może czas [...]

heloł...art dobry tylko ze jak zaczynalem cwiczyc to z chlopakami zawsze sie popisywalismy i w martwym ciagu mi w plecach strzyklo i czasami daja o sobie znac sa moze jakies cwiczenia ktore pomoga jakos "zneutralizowac" (tak zeby przestalo bolec) ta kontuzje z plecow?

[...] niesamowicie,trzymam kciuki:),za tegorocznych Debiutantów także, Panowie dają radę;)Masti szacunek ,na prawdę byłem w powijakach jak Ty startowałeś z takimi sukcesami,chciałbym kiedyś być w tym wieku, w podobnej formie;)(pomarzyć zawsze można)wybieram się do Kielc w niedzielę ,mam nadzieję że będę miał okazje uścisnąć dłoń ''starego Mistrza''

[...] poczynil postepy i jest ostrzejszy i poprawił nogi.a góre ma lepsza od pieczaby.ale mowia ze zawody wygrywa sie nogami.ciekawe.piechowiak ma mega góre.jest kolosem.a pieczaba jest nawet proporcjonalny ale nie potrafi uzyskac mega twardosci i odwodnienia.zawsze podlany i zamglony. Zmieniony przez - FULLBLOWN w dniu 2014-04-26 20:06:29

pieczaba powinnien byc 1 , sedziowie zawsze za czlowiekiem mateli i michalskiego czyli papajem

pieczaba powinnien byc 1 , sedziowie zawsze za czlowiekiem mateli i michalskiego czyli papajem typie trenerem pieczaby jest michalski maja wiele wspolnych słit fotek na fb balem sie ze za to lizanie rowa polskiemu guru bedzie 1 miejsce :) Zmieniony przez - volante w dniu 2014-04-27 21:58:55

Oczywiście banda znawców komentuje na onecie... "przecież na sterydach może każdy" i oni się jeszcze nazywają inteligentnymi ludźmi... brak słów. Co do sytuacji z tym Pieczabą to zwykła wieś i tyle. Tomek Lech jak zawsze z kulturą i z uśmiechem się zachował. Niesamowicie się cieszę, że wygrał. Imponująca sylwetka, prawdziwy mistrz!

[...] poszło w buzię, coś w cycki - tak ze 2 kg by się ładnie rozłożyło, ale cała reszta prosto w sadło na brzuchu. Zakresy na czwórki mam wyższe - robię w dniu nóg (2-3x w tyg) zawsze coś obok tych siadów z planu. Albo goblet, albo wypychanie albo prostowanie albo wykroki. I zawsze się staram tą objętość wyrobić. Ostatnio byłam dumna i blada. Zawsze [...]

Nie widzac Twojej reki nikt zbytnio nie udzieli Ci prawidlowej odpowiedzi co jest z Twoim nadgarstkiem. Mozesz sprobowac smarowac jakimis mascmi na nadciagniecia itp - jezeli nie przejdzie to najlepiej skonsultowac to z lekarzem. Jezeli przejdzie to na treningach uzywaj zawsze bandazy bokserskich, ktore prawidlowo usztywnia Twoj nadgarstek.

[...] - powyzszy tekst zawiera moim zdaniem kilka błedow rzeczowych oraz nie odpowiada stanowi faktycznemu (moiwe o praktyce). ja biore kreatyne z posilkami, popijam mlekiem itp. zawsze dziala jak nalezy. wnioski oparte na nieprawdziwych przeslankach zawsze będą błędne, nawet jesli myslenie przyczynowo skutkowe wydaje sie byc logiczne. marslaw5 - nie [...]

garulacje dla wszytkich wyroznionych dziewczyn .http://emoty.blox.pl/resource/23_130_2.gif.. zasluzone w kazdym gramie a raczej zlotowce nagrody . Zawsze podziwialam Ize za celnosc jej opisow .. i to tylko na podstawie jakichs tam zapiskow na forum.http://emoty.blox.pl/resource/chanteuseyz8.gif Czapka z glowy [...]

[...] dobrze, poki co lece według planu nic nie kombinuje, wydaje mi się że też potrzebuje czasu żeby sie to wszytsko rozhulało. A jak nie to wtedy będe kombinował. Wiem że u mnie zawsze dobrze sprawdzało sie dodanie dodatkowej sesji aerobów na czczo, zawsze wtedy był przełom, więc jesli i tym razem bedzie to konieczne to też tak zrobie. Waga jakoś [...]