[...] są bardziej zbliżone do tego co ty robisz. nie podejrzewaj i nie zakładaj a priori, że tylko ty jeden jesteś wyjątkowy na tle powszechnego badziewia skomercjalizowane... zawsze mnie weseliło obserwowanie, jak gołodupcy krzyczą o komercjalizacji i że tylko oni są true. gdy tylko zaczynali się dorabiać, szybciutko zmieniają poglądy Zmieniony [...]
Elkos, Michał nie jest tępiony właśnie z tego powodu, że to maskotka forum. Kiedyś mu groziłem banami i banowałem za brak kultury, ale podnosiły się głosy, że z Michałem zawsze weselej. Tym samym pozwalamy mu pisać, czasem wlepimy bana jak przegina. I tyle w temacie. Weź poprawkę na to, że on tak naprawdę nikomu poza samym sobą i JKD nie szkodzi. [...]
[...] Michał nie jest tępiony właśnie z tego powodu, że to maskotka forum. Kiedyś mu groziłem banami i banowałem za brak kultury, ale podnosiły się głosy, że z Michałem zawsze weselej. Tym samym pozwalamy mu pisać, czasem wlepimy bana jak przegina. I tyle w temacie. Weź poprawkę na to, że on tak naprawdę nikomu poza samym sobą i JKD nie [...]
Ja powiem tylko tyle: proponowaliśmy wiele razu bezskutecznie sparingi Michałowi, ale zawsze odmawiał. Zarzucaliśmy mu cykorka, zarzucaliśmy szczeniacki sposób prowadzenia dyskusji. A potem kolega podesłał mi jego stronę i cofam wszystko, co powiedziałem. Już nie chcę mieć z Michałem na pieńku. [...]
[...] Dla tego pana pełen szacun. " Tak a gdzie pokazal? Nie ma ani jednego filmiku ze sparringujacym Dan'em Inosanto ani zdjecia. ;) Chyba ze na filmach, nawet z Seagalem to zawsze wystepowal z kijami. " a w jaki sposób JKD wykorzystuje. W ogóle nie napisałeś ani pół zdania, które by w jakikolwiek sposób łączyło JKD z nauką. " To [...]
[...] w średnim/dalekim dystansie, kiedy droga do celu jest na tyle długa by wygenerować odpowiednią siłę i odpowiednio ułożyć kości i ścięgna by wygenerować mocne uderzenie. Nie zawsze najkrótsza droga jest najefektywniejszą. W krótkim dystansie kopnięcie czy uderzenie reka/noga najblizsza celu jest nieefektywne - kłaniają się właśnie zasady [...]
[...] w średnim/dalekim dystansie, kiedy droga do celu jest na tyle długa by wygenerować odpowiednią siłę i odpowiednio ułożyć kości i ścięgna by wygenerować mocne uderzenie. Nie zawsze najkrótsza droga jest najefektywniejszą. W krótkim dystansie kopnięcie czy uderzenie reka/noga najblizsza celu jest nieefektywne - kłaniają się właśnie zasady [...]
[...] mozna za nia lapac a walke nie jest podzielona na rundy tylko trwa do momentu az przeciwnik powie dosc lub widac ze przegral.... ;) Nikt nikogo nie glaskal noga. ;) No ale zawsze mozesz wrzucic filmik z samym soba. ;) Chyba ze jest na nich pokazane jak robisz za kare pompki do konca treningu. Michal Zmieniony przez - MichalJKD w dniu [...]
[...] powie dosc. ;) To myślisz że bez tego badziewia coś się zmienia? Leci farba z nosa i albo walczysz dalej albo przerywasz. To jest ten Twój realizm? Bij mnie po ryju i tak mi nic nie zrobisz? No ale zawsze mozesz wrzucic filmik z samym soba. ;) Chyba ze jest na nich pokazane jak robisz za kare pompki do konca treningu. Żebyś się nie zdziwił
[...] (bądź jego uczniowie) nie udowodni w walce, że to co robi ma sens, będzie uważany za mitomana. ****a, najlepsi fajterzy świata dowolnej SW szlifują swoje umiejętności zawsze pod okiem trenera. Wszyscy sportowcy tak robią. Muhammad Ali zlałby swojego trenara w 3 sekundy, Pele mógłby grać samodzielnie przeciwko drużynie swoich trenerów, a [...]
[...] ... no coż a co można pisac jak nic nie dociera do nikogo...że to bez sensu /jeśli forumowicze są ble/ to Wy winniście pójść po rozum do głowy i olac te dyskusje,a jednak zawsze macie ostatnie slowo.Ja nie rozumiem/jestem *****em chyba/ale jeśli ktos by ze mna dyskutowal i pisał bzdety dał by sobie spokój. Ćwiczyłbym co ćwicze i zlewał jakieś [...]
[...] się z Tobą umówi na sparing, to załatwiaj to prywatnie. Dość już było napinki, chamstwa i migania się na tym forum. Nie wiem ile razy już prosiłem Michała o konkretne dane, nie wiem ile było gadania o sparingach, a skończyło się jak zawsze, czyli "pod warunkiem, że... bo Inosanto to a to". To nie rozmówca ani sparingpartner. To błazen.
[...] nie widzisz roznicy i dla ciebie rzetelne rady i dzielenie sie wiedza zobywana latami wyplywa z zazdrosci to cos z toba nie tak. test sponsorowany cieszy sie zawsze duzym zainteresowaniem wiec sie nie dziw ze jest sporo nowych osob. zaciskaj poslady i trzymaj miche a nie tlumaczysz sie brakiem kasy.jedna ch.. warta zapiekanka = 2 [...]
[...] la, la, la, la, la ! Śpiewam wam, już wiem, Widzew Mistrzem Polski dla mnie jest, Jeszcze raz, śpiewam wam, Widzew Mistrzem jest! Tam przyjaciół kilku mam - od lat, Z nimi zawsze jeżdżę, z nimi chlam, Jeszcze raz, śpiewam wam, WIDZEW MISTRZEM JEST! Czy wygrywasz, czy nie, Ja i tak kocham Cię, Bo najlepszy w Polsce jest - Łódzki Widzew, RTS. [...]
zawsze polecam tę stronę: http://www.dieta-optymalna.info/tabele.php dla mnie najlepsze tabele z wartościami, bo podane są węglowodany strawne, czyli to, które faktycznie liczymy na ckd i innych low- carb (i nie tylko)
[...] sie poprostu zgodzic z bilansem, powiem ci w tajemnicy ze ta diete przerobilem gdyz zaklada ona nie liczenie kalorii co jest ewidetna bzdura(od pewnego mometu trzeba liczy zawsze )Poprostu np .wazyz 60kg wiec musisz dostarczyc 130g bialka do 30g ww i reszta tluszcze(tyle ile sobie wyliczylas) >Dieta latwa prosta i przyjemna dlatego ja stosuje
dziekowa w za info, i jeszcze jedno pytanie :D : czy podczas ladowania mozna robic aeroby (domyslam sie ze nie, ale zawsze lepiej spytac :) ) pozdrawiam
[...] g sera białego chudego II śnadanko: sałatka: jajko, tunczyk, kapusta biała, łyzeczka majonezu / albo serek biały + orzechy Obiadek: piers z kurczaka got., sałata zielona + oliwa z oliwek Kolacja : jajecznica ostatnimi czasy z 1- 2 jajek no i podliczajac takie sniadanie plus potem oprzechy czy pestki slonecznika wychodzi mi zawsze za duzo wegli
[...] spożywałem do 2700 czułem się bardzo źle !(nadal się czuje) Nie miałem wogóle energi (nadal nie mam), nic mi się niechce nawet trace chęć do treningów (i aż się tego boje bo zawsze uwielbiałem ćwiczyć). Najgorsze jest to że już prawie wyleczyłem się z bulimi ale ostatnio znowóż miałem pare napadów że objadałem się do bólu i potem wymiotowałem !! [...]
...::: Śpiewnik :::...
