zawsze

Witam jak w temacie, link do allegro jeśli ktoś jest zainteresowany niech pisze [email protected] lub gg;3902806 z ceny zawsze coś można urwać, bluza jest nowa orginalna, http://allegro.pl/show_item.php?item=1192110387

witam pytanie jest konkretne choć może za bardzo ogólne: jakie firmy soku powinienem wybrać według was żeby były dobre?? wiem że każdy ma jakieś swoje przyzwyczajenia i ulubione ale zawsze jest ta większość. chodzi mi o te proste środki jak Deca Wino Test Bold itp.

Potrzebuje jakiegos dobrego spalacza no i do niego jakies dodatki (no chyba ze nie beda potrzebne) no i cos do uzupelnienia diety bo ze wzgledu na dosc zakrecony tryb zycia nie zawsze moge 3mac sie zalozen. Cena tak do 200 zl. pzdr

Witam! Mam pytanie, jakie cwqiczenie najbardziej zbija triceps tzn. skraca go i wypycha do tylu? Jestem juz dos zaawansowanym uzytkownikiem silownia ale zawsze mi ten moj podluzny triceps przeszkadza, genetyka? Z gory thx za odpowiedzi

Witam od lutego zaczynam cykl na nitrobolon 2 + xpand + mono + białko ostrowi czy mogłby ktoś mi rozpisać dawkowanie tych supli? chodzę na siłownie zawsze o godz 16.30 wstaje do szkoły o 7.15 może te informacje się przydadzą ;)

http://www.maxior.pl/?p=index&id=5566&8 ja przy oglądaniu tego zawsze wymiękam ciekawe jak pózniej potoczyły sie jego kontakty z "kolegami" z drużyny

j/w. zawsze jadłem shocka i działał git, teraz chce jednak wypróbować coś innego. Myślałem nad no xplode, super pump 250 i no shoutgunie. A moze white flood ? Co polecacie? Zmieniony przez - _Richard_ w dniu 2010-05-03 19:34:16

Ello Obecna waga 105kg, ale sucha masa ciała około 75kg. Czy dawka 5 gram krety dziennie będzie odpowiednia? Takie dawkowanie przez około 4 miesiące, potem zobaczymy. Może więcej? Trening 4-5x w tygodniu. Kreta zawsze po treningu, a w DNT obojętnie.

siema.chce zakupic suple na redukcje i jako spalacz wybralem venoma czytalem ze niezly a wasze opinie?jest cos lepszegi no i boster tescia zawsze chcialem sprobowac i mysle ze dobry moment tylko czy wlasciwy suplement?chcial bym najmocniejsz jaki dostepny.pozdro

Witam mam poblem na siłowni chodze okolo godz 18.00 po powrocie jem danie obiadowe nie zawsze no i pozniej gdzies 22.00 napoj bialkowy , ale rodzi sie pytanie co zrobic jezeli na 12.00 ide do pracy i koncze o 2.00 czy jeszcze cos zjesc wypic jakiegos shejka???

Witam. Mam 17 lat, 175 cm wzrostu, waga : 70 kg. Chciałbym jakąś dietę na masę/siłę/rzeźbę. Plan treningowy 3x w tygodniu w domu, swój sprzęt przedstawiłem w dziale trening w domowych warunkach. Ale napewno coś dokupię. + zawsze dochodzi gra w piłkę lub bieganie.

Witam postanowiłem zwiększyć siłę chodzi mi o taką ogólną bo na razie z tym kiepsko nie zrobie wiecej niż 30 pompek chyba że w seriach ;D wiec troche lipa ktoś może podpowie jakie ćwiczenia ile serii i powtórzeń ? z góry dzięki nagradzam sogami jak zawsze :D

Czesc Sonbaty!bylem w Twoim sklepie i kupilem kreatyne weidera.Chcialem sprobowac bo ta firma zawsze kojarzyla mi sie z dobra jakoscia.Moze sie myle.Chcialbym poznac Twoje zdanie albo inego experta.

w dzwiganiu ciezarow to mam doswiadczenie, jednak brzuch zawsze robilem tak dla robienia. Teraz powaznie chce sie wyciac i powaznie zmniejszyc obwod pasa. Jakie cwiczeni polecacie na dół brzucha? z góra dam sobie rade ;)

Zawsze się zastanawiałem nad tym i nie bardzo znalazłem jednoznaczną odpowiedź. Przy obliczaniu zapotrzebowania kalorycznego obliczamy ją na podstawie ogólnej masy ciała czy na podstawie ogólnej masy mięśniowej ciała. Proszę o konkretne odpowiedzi z wytłumaczeniem :]

Witam, ćwiczę już 2-3 lata planami split, Każdy pisze zeby trenować partie 2 razy w tygodniu. Jakim planem można tak zrobić ? Zawsze wolałem trenować splitem bo wolałem zrobić partie porządnie po 4 serie dużymi ciężarami. Lepiej przejść że splitu czy zostać ?

witam mam 13 lat 166cm i waze 45kg czy moglby mi ktos pomoc w ustaleniu diety zeby przytyc? zawsze bylem chudy jednak nie jest to kwestia tego ile jem poniewaz mam grubszych kolegow a jem 2 razy wiecej niz oni . mam nadzieje ze ktos pomoze . licze na szybkie odpowiedzi :D

Siemka. Czy te witaminy z Biedronki (te przy kasie za 3.99 zł są dobre? Czy nie warto sobie zawracać nimi głowę ? Może lepiej dać parę zł więcej i kupić coś sprawdzonego z apteki? Ale wiecie zawsze lepiej mieć te parę groszy więcej w kieszeni. Co o tym myślicie ? :)

Mam pytanie.Od dwóch lat regularie trenuje do 5 razy w tyg.Ostanio kupiłem shock therapy i Storma.Zawsze przed treningiem 45 min jestm na biezni na tętnie do 135.Brać shocka juz przed bieznia czy dopiero przed treningiem siłowym???Dzieki za pomoc

kolezanka stwierdzila ze mam lekko żółte oczy i mam żółtą skórę. Stwierdziła ze moge mieć żółtaczkę. Czy jest to możliwe?? Ja u siebie nie zauważyłam nic niepokojącego,a moja skóra zawsze taka jest.