zawsze

hehehe Bane zawsze stawia w ciemno na K-1 / Pridowców, a jak któryś z nich cudem wygra to kozaczy ze przewidział (chuy ze 90% razy wtapia %-) ) Pamiętam do dziś jak pisał, że JDS nie ma czego szukać w stójce z Huntem :-D Co do Reema to podzielam sceptyzm - świetnie się prezentuje ofensywnie, ale jak go zarówno JDS czy Arlovski przyatakowali to [...]

[...] wiec nic trudnego. " |-) jak ktos dostal bana to widocznie zasluzyl(ja jakos nie dostalem) , a tak wogóle to adwokatem jestes? |-) "znafco"%-) @Annihilus "hehehe Bane zawsze stawia w ciemno na K-1 / Pridowców, a jak któryś z nich cudem wygra to kozaczy ze przewidział (chuy ze 90% razy wtapia ) " jakbys niezauwazyl to wlasnie Pridowiec [...]

Niedziela wolne silownia .Poniedzialek do soboty praca wyjezdzam roznie czasem6 rano czasem12 w poludnie i tak do soboty.Co 2 sobota wolna niedziela zawsze w tygodni jak sie uda zjechac a raczej 1 lub 2 da rade ide na silownie praca z regoly do wieczora.jesli zaladunek w poludnie rano silownia i tak staram sie wykozystac wolne chwile na aktywnosc [...]

[...] za bardzo sie skoncentrować na temacie rozmowy???! Venom i tight tez daja znać o sobie - pisząc to jestem cały mokry - nie żeby sie ze mnie lało ale jestem spocony - a zawsze mi było zimno w domu. I na szczęscie odbyło sie (jak na razie) bez żadnych sensacji/rewolucji żołądkowych - i mam nadzieje że tak będzie cłały czas- choc zawsze srake [...]

Tej solar mam pytanko, czy zawsze ma sie po venomie taka sachare w ryju jak ja 1 dnia? I czy zawsze jest taki dziwny ziolowy posmak ?

wiesz co - nie pamiatam - ja zawsze mam sachare, wiec nie zwróciłem uwagi na to - zawsze mnie suszy - a co do posmaku to moze Ci pekła/ staneła w gardle ? Mi jedna kaps. pekła -wiec postanowiłem zlizac proszek - bo z próbki było - wiec szkoda.... ........i to była najwieksza pomyłka tamtego dnia a nawet tygdonia!! Nie próbuj tego nigdy - efekty [...]

kasteta jak nowo narodznoy ....a serio - to zawsze chciałem sie pozbyc maćka - a ze nadazyła sie okazja wiec skorzysatłem - i teraz tak chce miec cały czas - max.85 i bedzie si - zawsze było ponad 90-93cm Teraz beda same masówki o ile zdrowie pozwili - ale z duza uwaga na brzuch - aeroby (tj. rowerek) i spalacz w kazdym cyklu bedzie na pweno

Moja żona pije zawsze liść Senesu, skutkuje zawsze na wypróżnienie ale nie powoduje sraki. Działa po około 12h. No to powodzenia master na podeście.

Zauważyłam, że odkąd biegam regularnie (3 w tyg.) 'napompowały' mi się łydki, mimo wszystko biegam dalej (wolno i długo) zawsze potem się rozciągam, czy zawsze tak będą reagować na bieganie? Czy przechodzą swoisty szok i z czasem sobie wrócą do normy? @@-) a rozgrzewasz się prawidłowo przed bieganiem? co do rozciagania- osobiscie polecam Ci ten [...]

Zabił bym kolesia Pamietam ze jak moja siora była w ciązy to zawsze ją wszędzie woziłem bryką by nie tłukła się tramwajami i nie woziła sie z chamstwem... Jej chłopak zawsze był w robocie dlatego to ja się nią opiekowałem i nawet jak szliśmy do sklepu to szedłem przed nia i nie pozwalałem aby jakiś d**** przypadkowo jej nie zrobił krzywdy... Mimo [...]

[...] sztanga 25kgx10, 25kgx7, 22kgx2 5. francuskie jednoracz 6kgx10, 6kgx8 Na prawde niezle :) zastanawialam sie czy nie zaczac po przerwie mniejszymi ciezarami, ale poniewaz zawsze mialam zapas w zadanych granicach stwierdzilam, ze zobacze jak to wyglada przy zachowaniu ciezarow z ostatniego treningu. I wlasciwie nie ma roznicy. Jestem generalnie [...]

Mjzawsze gdy robie HIIT dbam by, w sprincie, tetno utrzymywac na 90-95% max nie zawsze wymaga to ciaglego pedalowania na maksa, choc z czasem tetno robi sie bardziej oporne. Poniewaz trzeba ciagle zwiekszac "obciazenie" to warto to robic przynajmniej co 2,3 trening. mozna to robic na rozne sposoby, IMO najlepiej pierw zaczac od jakis [...]

[...] bo w razie wypadku lepiej z tym wcześniej coś zrobić. Białka się faktycznie nażarłam jak głupia, utniemy troszkę porcję. Chciałabym pozbyć się parę cm w talii (brzuch mi zawsze ładnie chudł) oraz biodrach (oh boczki) i udach. Na zdjęciach tego nie widać bo robione komórką i pikseloza, ale tył ud pozostawia trochę do życzenia. Do tego [...]

Trochę złudzenia, a trochę podlane jednak. Ciągle nie potrafię ich "odwodnić". Znajomy fizjoterapeuta orzekł, że potrzebny byłby drenaż limfatyczny, czyli taki masaż. Od zawsze mam z tym problem. Może nie od zawsze, ale od dawna. Dieta z solą (kabanosy) i mało wody powodują, że problem się nasila.

[...] wykonujemy ją bez problemu. Bez wystrzałów adrenaliny. Troche od niechcenia i z marszu. To umożliwia poznanie własnego poziomu który reprezentujemy bez względu na aurę. NIe zawsze wszystko gra, ale jak wiesz że zawsze podniesiesz tyle czy tyle to nie powinno byc niespodzianek. Warto słuchac organizmu bo kazdy jest inny. Na moim przykładzie. [...]

[...] coś. W garażu? Czemu nie. Na siłowni 100 metrów od domu? To już ambaras. Pomijając w sumie niewielkie pieniądze (7 zł za trening, to nawet w skali miesiąca jest niedużo) zawsze zostaje kwestia przebierania, wychodzenia itp. Siłownia miejska? W zimie? Chyba odpuszczę, chociaż miejsce ma swój klimat. Arktyczny, ale ma. Zobaczę. Odpada [...]

[...] na granicy utraty męskiego honoru. Moje dziewczyny, z rocznym stażem, to się nawet nie zasapały. Tak to bywa. Ogólnie nie bardzo mam czas i walczę na kilku frontach, ale zawsze się coś wciśnie :-) Micha to z grubsza wygląda tak: - kawa z masłem 7:00 - 12:00-14:00 jajecznika z 3-5 jaj + warzywa - 16:00 - obiad (coś mięsnego + tłuszcz + [...]

oł szit to musze też poprobować chociaż tego ...hopa , ale mi sie zawsze nogi odrywają od pedałow kurde macie na to jakąś rade ? (szczególnie zebym nie miał tak nog poharatanych ) wcześniej zawsze miałem jakies tam.. no chociaż noski zrąbałem i już nie skacze z butów też wyrosłem a nowych nie ma sensu kupować jk wy bez ak robicie POZDROOFKA !!!

[...] zasluga supli bo powiedzmy sobie szczerze ze bez supli nie robilbys takich skokow ciezaru wrecz z treningu na trening ja pamietam jak przed cyklem jeszcze przed swietami zawsze jak robilemklatke to skonczylem na 68 kg na 4 razy to bylem dla siebie Bogiem hehe zawsze sie wkurzalem bo kumpel z ktorym robilem klatke konczyl na 68 na 6 razy [...]

O treningu: Trening jest wspaniały . Praktycznie zawsze jechałem splitem i po zmianie priorytetu i bodźca od razu wszystko się ruszyło . Trening jest bardzo ciekawy. Zawsze nie możesz się doczekać kolejnego razu oraz w ciągu tygodnia myslisz ile pójdzie na nastepnym treningu. To dodaje motywacji. Ponadto ciagłe przyrosty siły i poprawa sylwetki są [...]