zawsze

Oczywiście, że tak zawsze progres może być większy :-))

Miło wspominam treningi ze swoją lubą :-)) Mówiłem jej zawsze, że każdy facet moze ją obsypywać prezentami ale nie każdy ma tyle siły, żeby robić serie najcięższymi hantlami na siłowni.

Miło wspominam treningi ze swoją lubą :-)) Mówiłem jej zawsze, że każdy facet moze ją obsypywać prezentami ale nie każdy ma tyle siły, żeby robić serie najcięższymi hantlami na siłowni. Wspólne treningi najlepsze :)

Pewnie, zawsze to motywacja, bo jedno napędza drugie ;-) Już kiedyś wspominałem, że robiłem za zająca jak przygotowywała się do swojej pierwszej Dyszki po operacji ;-)

My zawsze staramy się choć raz w tygodniu potrenować razem. Czy to zwykłe wybieganie, czy trening siłowy. Choć poznaliśmy się na karate ;-)

micha to podstawa, zawsze trzeba o to dbać, a sport to szukasz luki jak być aktywnym ;)

To akurat powiązane kwestie. Żyjemy w takich czasach, że spokój jest w cenie a nie zawsze się udaje ;-)

Zawsze coś się musi wykrzaczyć. Teraz ponoć zalecają do biegania maski %-)

No to zdrowia :-)) sport to zdrowie jak zawsze

Mam kilka narzędzi z których korzystam do "auto masażu" ale nie da rady samemu się zawsze nastawić. Przydaje się super przyjaciel, który dociśnie te 5-10cm i wszystko wskoczy na swoje miejsce lub się odblokuje. Też nie mam wszystkich narzędzi co mój fizjo :)

Co fizjo to fizjo zawsze pomoże lepiej i bardziej profesionalnie :-))

Jakoś nie mogę się przekonać do szybszych biegów na bieżni. Zawsze mam z tyłu głowy, że się potknę i wywalę na pysk %-)

Wiesz na razie awarii nie miałem ale obawa zawsze pozostaje

ja zawsze zaczynam od malutkich ciezarow i przechodze dalej. Jak jestem w stanie zrobic 10 na reke zwiekszam ciezar ;)

Te 80g węgli już nieco jest więc nie ma całkiem spadków. Hasło mojego syna " tato już nie mogę pomożesz ?" %-) Ripley pyszne ale zawsze czymś muszę popchnąć choćby kromeczką ale muszę %-)

[...] najlepsza, albo firatata :D Te 80g węgli już nieco jest więc nie ma całkiem spadków. Hasło mojego syna " tato już nie mogę pomożesz ?" %-) Ripley pyszne ale zawsze czymś muszę popchnąć choćby kromeczką ale muszę %-) Na blogu swoim wrzuciłem przepis na chleb "low carb". [...]

jak zawsze skończy się na jednym :-))

Widzisz a mnie zawsze uczono, że łopatka ma być stabilna we wszelakich ćwiczeniach z gumą a tu od samego początku widać, że ta łopatka się przemieszcza ;-) Ale zestawik fajny, barki pięknie dogrzane po takim zestawie Zmieniony przez - rion10 w dniu 2017-02-23 14:55:37

W trakcie biegu musiałem naprawdę bardzo mocno się napracować żeby wciągnąc odpowiednią ilość powietrza, ale po bieganiu nie widziałem większej różnicy. Od zawsze oddycham przeponą, teraz chcę się nauczyć oddychać nosem przy aktywności tlenowej.

ja mam zawsze problem z okularami bo albo ciekna albo wygladam jak wampir - wole byc Draculą ;-) basen super rzecz