zawsze

zawsze przed silownia rozrabiam carbo w wodzie i spozywam bezposrednio po treningu (czyli jakies 2h sobie czeka). czy to dobrze czy lepiej rozrobic w wodzie i od razu wypic??

co zrobic zeby miec wiecej sily,werwy zapalu do dzialania.byc wytrzymalym na stres i nie byc ogolnie oslabionym?jetem zawsze ospala i bardzo,bardzo slaba.co mogloby pomoc w podreperowaniu organizmu motywacji do dzialania fizycznego i umyslowego

czy przy ćwiczeniu pupy zawsze rosną też nogi? czy są może jakieś ćwiczenia tylko na pupę?i odwrotnie - przy paleniu mięśni - czy są ćwiczenia tylko na nogi, żeby tylek się nie zmniejszał?

Czy można coś zrobić aby nie utracić dotychczas zdobytej masy mięśniowej podczas choroby tj.grypy?Bo w tym przypadku treningi odpadają przez 2 tygodnie ,a pamiętam że zawsze jak się chorowało to zazwyczaj traciło się na wadze i to sporo.

Witam, moim problemem jest jasna karnacja, bardzo jasna, zawsze ludzie mi dokuczają z tego powodu. Chce się wkońcu opalić, ale jest to niemożliwe. Moje pytanie brzmi, czy taki samoopalacz by mi zaszkodził? Jak tego używać? Czy to schodzi Pomóżcie...

Witam. Mam pytanie dotyczące przedramienia Wiem ze pracuje ono prawie zawsze ale cwiczyłem je w ten sposób: 4x8 podchwyt i 4x8 nachwyt. Ostatnio znajomy powiedział mi ze sie powinno robic wiekszą liością powtorzen (20-40) czy ma racje?

pytanie moze idiotyczne ale zawsze warto sie zapyać . chodzi o to czy strom zrobiony wieczorem nadaje sie do spożycia rano dnia nastepnego . nie chodzi o to ze jestem leniwy i mi sie z rana nie chce robić ale mam dość mało czasu rankiem i wole mieć juz gotowe do spożycia .

witam zakładam drugi temat ktory dotyczy roznicy w obwodach ramion lewa reka 46 prawa 47,5 :)) trening bicepsa robie teraz z plecami jak zawsze zreszta i trening tricepsa z klatka. jakies metody na wyrowanie roznic chociaz zmiejszyc do 0,5 cm jak kiedys :/ pozdro

czy bol nerek zawsze musi sie konczyc w szpitalu?czy sa jakies srodki przeciwbolowe.czy przy lekkim bolu zglosic sie do lekarza,nie chce znowu isc do szpitala i przechodzic przez to wszystko.prosze o porade.chce wiedziec czy z lekkiego bolu moze dojsc do kolki nerkowej.

witam. po spaleniu papierosa troche niedobrze sie czuje. od zawsze pale okazyjnie i było wszystko ok, a ostatnio właśnie jest inaczej. wiem że po prostu moge nie palić i tak też zrobie, ale znać możliwe przyczyne tez byłoby fajnie z góry dziękuje za pomoc

4 maja zacząłem cykl kreatynowy miałem 300capsów DT 8 DNT 4 z rożnych powodów trening SW nie zawsze był,nieraz zasypialem i zapominałem brać rano kretyny.I w tym momencie zostało mi ok 60 capsów.Dobrać do końca czy zostawić na kiedyś i kiedyś np 150 dokupić?

Mam kilka pytan.Jaki smak jest najlepszy?Dawkowanie widzialem ze jest napisane 150g na porcje a przeciez kazdego innego sie bierze ok 50g, to jak go braliscie?Czy wart jest swojeje ceny bo zawsze inwestowalem w xxl

Witam mam pytanko czy mozna łączyć kreatyne z ZMA.Poniewaz Zma biore zawsze przed snem około godiznki a teraz kupiłem sobie kreatyne i niewiem czy moge to łączyć????. Proszę o pomoc

"Kreatyne nalezy spożywać zawsze na pusty żołądek" po jakim czasie ma sie ten pusty żołądek czyli po jakim czasie od posiłku możemy spożyć krete

witam kupilem z 4-5 miesiecy temu purple wraath, opakowaniu dosc duze wiec nie zmeczylem calego zostalo z 30% puchy a obecnie przy bieganiu chce troche zabezpieczyc mieso otworzylem pierwszy raz kolo stycznia, ale zawsze bylo szczelnie zamkniete - jesc czy wyrzucic?

Taka dziwna sytuacja nie mogę z żadnego komputera od paru dni zalogować się na myfitnespal logowałem się zawsze przez facebooka ale teraz wyskakuje mi ,że konto nie ma autoryzacji ,jak próbuje zrobić odzyskiwanie hasła to nic nie przychodzi na maila ,zetknął ktoś się z tym problemem jak to rozwiązać ?

Witam!Jestem w trakcie cyklu na Xpandach,i mam pytanie czy lepiej jest wziasc porcje XpE przed czy po treningu?Bo dawke XpN biore zawsze rano na czczo, jak do tej pory to XpE biore przed treningiem i nie wiem czy dobrze robie.

czy to normalne ze zawsze jak jem czosnek,chrzan czy pieprz to potem pare dni prawie nie mam smaku,nie czuje, o co chodzi?

Jak podaje Sherdog Frank Shamrock zawalczy w końcu z tym Gracie''im z którym zawsze chciał walczyć. Walka odbędzie się na gali nowego zawodnika sceny MMA EliteXC 10 lutego 2007 roku.

Niech mi ktos w koncu powie czy mozna mieszczac koksy oparte na wodzie (winko) i oleju (propionicum) w jednej strzykawce, bo mi dupe juz rozsadza:( Od zawsze słyszałem ze nie mozna, ale teraz co niektorzy pisza ze daja do jednej. Z góry dzieki. Pozdr.