SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ich jeszcze bardziej Hra, hra, hra rany kłute" -- Julia - "Carbon, zatrudnię Cię jako prywatnego kucharza" Nie ma problemu, ale nie jestem tani... Ja też zawsze powtarzam, że w kobietach najważniejsze jest wnętrze a niestety TEGO wnętrza okiem nie sposób zbadać... haha A Ty nie planujesz jakiegoś dziennika? Chetnie bym [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 19:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    "Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 267 - 13.12.2010 - PONIEDZIAŁEK Masa: dzień 71 1. (07:50) 140g owsa + 35g WPC + marchewka 2. (11:20) 50g owsa + 100g ryżu brąz. + 100g kuraka + pekińska + buraki 3. (14:40) 150g karkówki + 50g kuraka + 35g orzechów + pomidor + pekińska 4. (17:50) 150g karkówki + 50g kuraka + 35g orzechów [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 23:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wcisnąć syf pod beret. Tragedie wyciskają łzy, wnika w hydrosferę. Ee, więc zamiast zająć się Hip Hopem wciąż wolą Drzeć ryja z Cichopek lub pląsać z Egurollą . Wiem jedno - zawsze byłem za tańszą wersją, Bo nawet gwiazdy bledną, gdy zatańczą raz ze śmiercią. Pluję w ryj popiersiom, to jest mój czas. Zatańcz ze mną tu, gdzie balet jest jak próba [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-18 19:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz, na każdego dział co innego, moze jemu tak się dobrze cwiczy, Drugą sprawą jest też psychika, moze jest przekonany do tego i jest takie coś, że nawet jak robisz źle to i tak bd dobrze a co do brzucha no to lepiej iść do lekarza, zawsze będziesz pewniejszy, przepukliny nigdy nie miałem więc nie wiem jakie są objawy

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-18 20:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólnie to na siłowniach jest zawsze sporo "mądrych" ludzi. Siłą rzeczy ćwicząc kilkadziesiąt lat bedziesz dobrze wygladał, wiec raczej nie sugerowalbym sie takim czymś.

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-19 16:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciężka praca. Nic innego nie pozostało jak wierzyć i zapierniczać A ja miałam już dwa latka, i jedyne co mnie wtedy obchodziło, to jak wynieść chrupki ze sklepu Co do tamtego utworu - najfajniejsze właśnie jest to, że kiedy oni to tworzyli, my byliśmy brzdącami a ta muzyka jest ponadczasowa i zawsze można do niej powrócić lub zacząć słuchać

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-19 23:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale nie miałem innego mięsa, to wolałem zjeść tak jak zjadłem, na pewno lepiej niż kanapki z czymś. Zresztą, w niedzielę to zwykle coś tam wpada i mam wyiebane na to raczej zawsze, bo w tygodniu trzymam michę na 100%, a te czity też takie tragiczne nie są Tak w sumie to sporo białka dziś weszło, zdaje mi się, że ponad normę, węgli mniej, tylko [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 21:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Lejdi Gaga, bo to demotywowało trochę. Na siłowni ludzi więcej, niż Cichopek miała chvji w dvpie, parafrazując Słonia Czyli na prawdę dużo... Ale miałem takiego farta, że zawsze to co chciałem było akurat wolne, dobrze, że klaty nie robiłem dziś Część osób robiła 50s na bicepsa, lub 50s na klatę, był nawet "spec" który wiebał sobie [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 17:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mówiąc dobitnie Dieta średnio, choć w sumie nie było tak źle. Jutro trening! Track na dziś: http://www.youtube.com/watch?v=skhSaXsR_WI&feature=related -- Julia - zawsze to lepiej niż mieszkać w Katowicach chvj tam, przed redukcją wkleję, jak już się spasę na maxa Ania - nie Rano akurat mam problem, ale w ciągu dnia łatwiej wchodzi [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 21:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Julia - zawsze to lepiej niż mieszkać w Katowicach Ahaha, to żeś mi pojechał po rajtuzach Kiedy jakieś pomiary? Ile jeszcze tego sadomasowania ?

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 22:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Julia - zawsze to lepiej niż mieszkać w Katowicach Ty... Bo ja też jestem z Katowic Masuj !

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 22:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie współczucia. ? zawsze jak tu wchodzę to jest spam.

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 22:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Przemyski a jak! Ania "zawsze jak tu wchodzę to jest spam." no co ja poradzę Julia to ja akurat redukcję prawdopodobnie rozpocznę z Tobą o widzisz, gitara Przyjedź kiedyś na Śląsk, to my katowiczanie pokażemy Ci co to jest mieszkać w tak zayebistym miejscu wpadnę, bo chyba trzeba Wam Katowiczanom te zuchwałe tyłki przekopać tylko [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 23:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Wreszcie jakaś nuta, ktora juz mam w zbiorach Co do posilkow - swego czasu jadlem dokladnie tak jak Ty, ale u mnie to bylo uzasadnione tym, ze zjadlem, i zawsze dluzej schodzilo mi zeby sie wybrac na trening. W sumie nie bardzo widzialem roznice pomiedzy wiekszej ilosci przed, a po

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 17:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] strasznie mnie zatyka, pojawiaja sie wzdęcia i takie tam, ogólnie czuje się srednio od pewnego czasu po takim żarciu, choć też zależy kiedy, a ww+b wchodzi słabo z rana, zawsze, czy to owsiane czy ryż, rano ciężko mi sie to je, potem już jest aż za dobrze z apetytem Pytałem o carbo na siłce, jest 1kg za 24zł chyba, tylko nie pamiętam firmy, [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 16:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wejdzie kurak, najprawdopowodniej w formie zrazików gotowanych na parze i tak pewnie będzie teraz co sobotę. Jutro jakiś czit może wejść, bo wiadomo - niedziela w domu, to zawsze coś dobrego się znajdzie do pożarcia Track na dziś: http://www.youtube.com/watch?v=Il2ryZpzEQo&feature=related W Toruniu jak widać, nie tylko Rydzyk siedzi -- [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 13:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6 stów myślę na samo żarcie, a z supli to niewiele jem, magnez mam za free np., staram się raczej kupować hurtem takie rzeczy jak oliwa czy orzechy i taniej np w promocjach, zawsze się staram coś taniej wylukać ale jedzenia sobie nie odmawiam póki mam możliwości, więc skoro mogę sobie pozwolić na takie żarcie to jem właśnie tak, jak nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 00:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przez co na treningu odezwało się niewyspanie i przemęczenie Powodzenia na analizie. Kocham tego typu przedmioty Heh,a białka szybko idą, a tanie nigdy nie były i wciąż drożeją, ale mimo to, wychodzę z założenia, że zawsze lepiej dorzucić trochę grosza, ale pić coś z przyjemnością coś się od życia należy, a nie jeszcze samemu się dobijać

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 00:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Trochę chvjnia dzisiaj, bo znowu gadanie w domu : kiedy w koncu zaczniesz normalnie jesc... a myślałem, że się przyzwyczaili i chociaż trochę zrozumieli, ale jednak nie. mnie zawsze zastanawia dlaczego przyjął się taki durny schemat, że zdrowo = dziwnie. Nienormalne to jest dla mnie podtruwanie się dzień w dzień, jedząc same śmieci. No ale [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 12:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Karkówka z mojego przepisu? Ciebie boli nadgarstek, mnie plecy :( Człowiek się stara i zawsze coś musi przeszkodzić. Jak nie urok to sraczka...

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 19:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)