zawsze

[...] Wykończyłam się tym skupianiem, trenowałam 1.40h 8-O Ale jeszcze 2~ treningi, jakieś aero na lodowisku i znów tydzień przerwy - na szczęście świątecznej. Micha: +jak zawsze: 3xRevalid, 1xmagnez+B, 1xo3(1000mg)+wit.E +w ostatnie dni kilka Rutinoscorbinów i 4 saszetki Theraflu (szybko się wykurowałam) +dużo ogórków, sałaty, pomidorów i [...]

[...] sztuki walki zyskują w przypadku starcia metka "UŻYCIE NIEBEZPIECZNEGO NARZĘDZIA" więc równie dobrze na walke możemy zabrać kij bejzbolowy :D :P Zawsze ale to zawsze gdy podczas starcia mamy okazje to należy uciekać ile sił w nogach, jeżeli napastnik jest jeden to nie można dać sie zwieźć, bo nikt nie szyje (bez narzędzie) w [...]

Wiadomo jak to z waszymi kobiecymi sprawami , przewidziec dokladnie nie zawsze jest mozliwosc robienie co tydzien jest to jakies rozwiazanie bo zawsze bedziesz miec cos dostepne :-)

http://s7.directupload.net/images/140116/or7mbxdj.png Nie jem owoców ani warzyw, no i nie zawsze jem np. jajka itd. bo nie mam na to ochoty. Co do kalorii to nie wiem o co chodzi, ale nie zawsze dam radę zjeść np. 2 kromki na śniadanie (zawsze jem jedną i zawsze omlet z 2 jajek) itd. Zmieniony przez - payne w dniu 2014-02-18 17:54:26

[...] za wyskok i poprawi Twoją szybkość biegu. Uważaj, aby podczas skoku nogi były scharmonizowane z ramionami. Skacz na obie nogi na wysokość 25-30 cm. Ważne jest abyś skakał zawsze na tą samą wysokość. Upewnij się, że przy każdym skoku lądujesz na palcach. Pozwalaj, aby nogi uginały się do ź przysiadu (w połowie pomiędzy staniem a siedzeniem). [...]

to normalne bo każdy gdzieś tam głęboko pamięta zasade " im więcej potu na macie tym mniej krwi na ulicy" i tak będzie zawsze. Ja dopiero zaczynam trenować ale już czuje sie lepiej. Poza tym zawsze jest tak że idąc ulica widzisz skina i nie wiesz czy cie zaatakuje czy nie ale jeśli masz pewność że przyłożyłeś się do treningu to może masz [...]

[...] na dyspozytornie gdzie powiedziano mi ze jeśli bede wiedział ze max 15-25 się spóźnię to mam zadzwonić i dadzą znać kierowcy zeby poczekał te pare minut.Niby kilka minut ale zawsze może tyłek uratować. Sorry za odbieganie od tematu. p.s.Polski Bus monitoruje wiele imprez,wydarzeń sportowych itd .Rozmawiając wtedy na dyspozytorni powiedziała mi [...]

[...] ze wzgledu na swoją długość. zasadniczym natomiast uzbrojeniem siecznym wykorzystwanym w walce była szabla bojowa ("czarna"). koncerze też się łamały, też nie zawsze było na nie miejsce - wspomniana już długość - nie zawsze dawało się je w pędzie wyjąc z ciała przeciwnika. w końcu, też nie zawsze walczono w pędzie. szabla była dla [...]

[...] zarys mojej diety, wywalę te chore ilości twarogu, które przyjęłam do obliczeń i podrzucę do oceny. Dziękuję za podpowiedzi!! Edit: kosmetyki siłą rzeczy bezzapachowe bo jestem wrażliwym nosowcem. A perfumy raczej na ubranie w formie chmury. Żarło wywalam do podgrzewania zawsze na talerz. Zmieniony przez - k_rol_k w dniu 2011-07-07 12:06:52

Zawsze słabsza nadaje tempo z czasem się wyrówna

[...] niby ograniczasz dosalanie potraw, a kupne wędliny to woda i sól w większości. Przeskok w KB o 4kg to dość dużo. Z siłownią fajnie, pozmieniam ćwiczenia w FBW i podrzucę Ci trening. Na takie wyjazdy zawsze możesz zabrać swoje jedzenie. Mięso zrobić z innymi na grillu, warzywa w pojemnik. Kombinuj Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-07-11 20:46:08

gratuluję spadków! zawsze fajnie zobaczyć efekty czystej michy i aktywności na siłowni!

Karolka, sam pomiar cholesterolu całkowitego jest o kant dupy rozbić. Pamiętaj, żeby zawsze robić rozbicie na HDL i LDL, bo całkowity może szybować pod niebiosa, ale dzięki wysokim wartościom HDL

[...] żeby mało było czuć rybę Ja dodaję najczęściej pomidory (z lenistwa), ale dobszzz wchodzi sałatka: tuna + jabłko + cebulka (kiedyś dodawałam łychę majonezu, teraz nie tykam). Też płatki owsiane mi słabo wchodziły, wiec zamieniłam na omlety, które ciągle udoskonalam. Najlepsze są z twarogiem i owocami, tylko nie zawsze chcą się ładnie usmażyć

leah - nie mam endokrynologa, rodzinny twierdził, że 3,735 było w normie - górnej granicy ale ciągle w normie. I w sumie paszcza mi się złuszcza, z wyra pomimo żeńszenia wyłażę znowu pół godziny a nadwagę miałam zawsze... Dziewczyny - możecie polecić dobrego endokrynologa - chętnie woj. łódzkie?

Wcale nie używam, wystarcza mi świetnie pachnący proszek do prania. Kurę zamieniłam na indyka - jest co prawda różnica znaczna bo u mnie kilogram cyca kurzego kosztuje ok. 13 zł a za indyczy daję 22zł - no ale coś za coś. Zawsze pozostają nam ryby %-) Póki nikt ich nie zabroni %-)

[...] tak wykonywalam od niechcenia wogole @@-) A ja Ci sie musze przyznac ze mam takie kozaki i to z 4 pary ;-] (ostatniej zimy 2 pary dokupilam)--- takie wystawowe, wyciagam je zawsze jak zima sie zbliza i chowam wiosna. Tylko jedne kiedys ze 2 razy zalozylam a reszta tak sobie stoi i cieszy oko \-) Ja tam nadal mam nadzieje ze nam sie uda i moze [...]

wiesz jak to jest z tymi wymiarami -- przynajmniej u mnie to czasem wychodzi wiecej niz kilka dni wczesniej. Nie wiem ale mam wrazenie ze jakos nie zawsze potrafie sie zmierzyc tak samo }:-( Ale nie ma co sie przejmowac --- do przodu !!!

musisz poczekac na karoline to pewnie Ci poleci sprawdzone zrodlo, bo ja nie w PL kupowalam. W kazdym razie sprawa godna wyprobowania. Jak Ci nie podpasuje to zawsze mozesz pozbyc sie grzybka, albo chodowac na ocet winny do salatek :-)

ładny trening :-)) walnelam sie bo nie mialo byc wczasy z jaga -- choc zawsze gustowalam w pilkarzach ( jaga to popularna nazwa Jagielonii Bialystok) a oczywiscie JOGA |-) a to ciekawy ten przepis na zbijanie cholesterolu ale tez jakos ten codzienny miod do mnie nie przemawia na redukcji