SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • [...] bo kupel ktory ogarnaia ruze fajne zeczy pokłucił sie z swoja laska a jej matkak pracowała w aptece:/ i dostep do jelfy OFF powinienem zazucic tescia albo dece lub propa ale stzały planuje za rok trenuje 3 lata 1rok na sucho 2 na suplach a 3 zaczołem z SAA doustnym 4rok chce strzały takie postanowienie :] od zawsze miałem i chce sie tego tzymac

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 13:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po to, aby nie doprowadzić do tego typu kontuzji. Podstawą przeciwdziałania powstawaniu urazów aparatu ruchowego będą cztery, bardzo istotne czynności, o których zawsze należy pamiętać. 1. Solidna rozgrzewka, ukierunkowana odpowiednio pod wykonywany trening: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 09:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice na siłownię POMOC

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    http://www.sklep-presto.pl/product-pol-8823-Rekawice-fitness-8026466.html ja używam takich ,ja kupywałem w sklepie sportowym i dałem 37 zł. mysle że najlepsze nie są ale dośc dobre...cwiczyłem bez rekawiczek i z rekawiczkami i polecam z rekawiczkami, zawsze usztywnienie , a bez to odciski i bul nadgarstka,...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 07:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwone plamki na brzuchu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] oznaka, suchej skóry. Brak nawilżania jej balsamami, kremami, olejkami itp. Szczegolnie nasila się to w okresie zimowym, gdzie nasza skóra wysusza się nadmniernie, a nie zawsze mamy czas na jej pielegnację. Jak uniknąc nasilenia się zapalenia: -Bierzy prysnisz zamiast kąpielo -tosuj syntetyczne detergenty (tzw. syndety) nie zawierające [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 20:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol i co wy na to?

    Post
    Doping
    PRO

    po clenie przewaznie wystepuje jedno lub wiecej z tych objawów wymienionych wyżej , ale u wsztskich zawsze po kilku dniach mijaja , jezeli po ok. 2 tyg, objawy nie znikną należy przerwać branie tego srodka.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-27 15:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketonal na recepte ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ketonal (forte) kiedyś mi życie uratował po usunięciu 8 i tzw suchym zębodole. Pamiętam, że pewnego razu w nocy zap... do apteczki w tempie sprintera trzęsąc się z bólu. Szczęśliwie miałem pudełko, lekarz polecił mi brać jedynie jakieś OTC. Od wtedy mam zawsze zapas, choć szczęśliwie się nigdy nie przydał .

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 13:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG - przechowywanie

    Post
    Doping
    PRO

    miałem na myśli tylko to że zawsze jakiś syf się może trafić(złe przechowywanie itd)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 19:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG - przechowywanie

    Post
    Doping
    PRO

    może i bezcelowy ale w lodówie najbezpieczniej i zawsze pod ręką

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 20:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane 2 razy dziennie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zawsze możesz spróbować - z twojego profilu (wymiary) wydaje się, że o tłuszcz nie musisz się zanadto martwić. Ale ograniczyłbym ilość mleka - 500 ml to 24 g laktozy. Ja robię owsiankę na wodzie, a na koniec dolewam trochę mleka. Proponuję moje śniadanie: 100 g płatków + 250 ml mleka (1,5%)+ 100 g sera - razem ok. 44 g białka, 85 g węglowodanów, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-30 23:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łysa głowa-jak dbać o skórę?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kremie z filtrem w słoneczne dni! bo sobie spalisz skóre głowy skoro nie byłeś jeszcze na łyso ogolony, twoja skóra nie jest więc przyzwyczajona. Zreszta nawet jesli by była zawsze warto przy dluzszym przebywaniu na słoncu kremem takim sie posmarować. Ostatnio miałam taki Garniera, super bo nie jest tłusty co naprawde nieczęsto sie zdarza w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-09 10:01:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Obliczenie max wycisku na klatkę [ teoretyczne ]

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] kalkulatory obliczające przybliżony 1RM , jednak trzeba je traktować jedynie jako pewien odnośnik. Kolejną kwestią jest Twój staż treningowy i wyniki. Osoby zaawansowane zawsze będą miały większe przełożenie ze wzgledu na lepsza technikę, większą aktywację jednostek motorycznych, więcej połączeń nerwowych a więc lepsze adaptacje [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19455 Data: 2018-01-12 13:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold brał sterydy!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] jeszcze wczesniej ... A najlepszym potwierdzenim tego sa same slowa arnolda "Gdyby Ktos mi powiedzial ze jak zjem kilo gowna i pojdzie mi w miesnie - to bym Zajdl" Ale i tak byl i jest najlepszy ! - czlowiek Legenda - gdy zawsze trzymam sztange w dloniach ... kojarzy mi sie jedno slowo ...ARNOLD ...Zostanie zapamietany na wieki ...

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-01 11:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak progresu, stagnacja treningowa.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Z początku był progres, bo osoby początkujące co i jak by nie robiły, jakiś progres zawsze będą zaliczać. Ale w końcu musiało się to zatrzymać, ponieważ Twój plan jest po prostu beznadziejny. Klatka jest mocno przeładowana, przetrenowałeś ja na pewno. Zrób sobie tydzień bardzo lekkich treningów, i wróć do treningu z normalnym planem treningowym. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2022-04-10 16:36:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile mg cofeiny w kawie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tak duża rozpiętość ilości kofeiny w kawie, że bardzo ciężko powiedzieć. Tańsze kawy rozpuszczalne zawierają często sporo domieszek, więc tam za wiele kofeiny nie ma. Ja np. zawsze na kopa przed treningiem piłem rozpuszczalną z 3-4 łyżeczek, więc tam niby ponad 200mg kofy powinno być. Dzisiaj łyknąłem 200mg kapsułke kofeiny z Kaizena i różnica [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 21:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mg cofeiny w kawie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    zawsze kojarzyla mi sie Arabica z czarnym arabskim koniem a tu lipa, 2x slabasza niz normlana ;/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-19 20:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIE xtreme NAPALM

    Post
    Muscular Development
    PRO

    SMAK - 7/10 (niedługo spróbuję HP więc może się zmienić:P) ROZPUSZCZALNOŚĆ - 9/10 (Trochę prochu na dnie jak zawsze) DZIAŁANIE - Pobudzenie i ukrwienie mocne. Nawet BARDZO! :P UWAGI - Na treningu zręcznościowo-szybkościowym (koszykówka i piłka nożna) Odczuwałem łamanie w kościach, bardzo wysoką potliwość i normalnie brak sił do ciągłego biegania [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 17:07:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tussipect o co z tym chodzi

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kolego wejdz do dopingu.Jest tam co chwile topic o efedrynie. Tussipect zawiera 15 mg syntetyczenj efedryny.Dodatkowo wyciag z lukrecji(saponiny),ktory dziala wykrzusnie/sekretolitycznie i odkazajaco na gorne drogi oddechowe. Tak,stosuje sie go w roznych polaczeniach.Z kwasem acetylosalicylowym+kofeina, thermospeedem.Wejdz w doping,uzyj [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 23:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect o co z tym chodzi

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Danusiu, zawsze do usług Świetnie się rozumiem z kobietami, bo przy 2 się wychowywałem i 2 mam we własnym domu, z czego jedną sam sobie zrobiłem

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 13:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból ścięgien, problem z wyprostowaniem rąk

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ja tez mialem taki problem rok temu. bicepsy cwiczyem 1x w tygodniu bol byl zawsze pare dni po treningu jednak nie przerywalem treningow tylko pakowalem dalej i o dziwo masa szła caly czas. teraz juz nie ma problemow z tym i wydaje sie mi ze robilem nieodpowiednia rozgrzewke bo teraz juz nie mam zadnuch problemow

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-02 12:49:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czosnek w kapsulkach, czy to dziala?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ja zawsze ze 2 zabki do kanapek z szynka jesli to cos pomoze to czosnek ugotowany (np.taki wyjety z zupki) minimalnie pachnie ale pewnie tez mocno juz pozbawiony jest wszystkiego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 01:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)