SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Crewliq ja chciałam zawsze cRoss fitu spróbować ale idea zajęć nie do końca mi odpowiadała. A kalenistyke zawsze podziwialam. Paula to mamy podobnie z crossem ale cholera sama nie wiem czy kiedys nie będe musiała tego odszczekać |-)

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-02 18:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crewliq ja chciałam zawsze cRoss fitu spróbować ale idea zajęć nie do końca mi odpowiadała. A kalenistyke zawsze podziwialam. Paula to mamy podobnie z crossem ale cholera sama nie wiem czy kiedys nie będe musiała tego odszczekać |-) a ja lubię: trening krótki, a po to bardziej podobny krok do zwierzęcego - peuzanie, czołganie,- zajazd mega [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-03 11:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się "dłuższej" choreografii- zazwyczaj to były jakieś 3 ruchy razem. Układ bardzo prosty, bo poziom zróżnicowany. Ale i tak ciężko czasem połączyć wszystko w całość, bo zawsze mi jakiś jeden element nie wyjdzie :P Ale w pół godziny to nie ma czego oczekiwać. I tak się nieźle zmachałam :P Może będzie nawet filmik na pamiątkę. Wczoraj był [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-08 14:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie, że zawsze można dołożyć. A i dowiadywałam się jak z laktacją i w pierwszej kolejności obrywa mama. Dopiero potem laktacja i to raczej przy skrajnie niskich kaloriach. Jak mi aktywności dojdzie to zawsze można dołożyć :D TO będzie mój debiut na tak wysokich kaloriach na czysto :P

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-25 15:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dość tłusto. Po przeliczeniu kilku dni jadłam w zakresie 2200-2500 (odpowiednio ok. 120/90/220 do 115/130/220). W sumie to się cieszę, że kaloryka była dość wysoka, bo zawsze chciałam więcej jeść i nie tyć :P Co do wymiarów to 9 kg zleciało dość szybko samo z siebie. Potem już było ciężko. Ostatecznie jak widać na tabelce poszło 13,5 kg. Z [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 12:33:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z obsługi przychodzi i mówi ta swoja głupia regułkę "What you ............." nie chce mi sie ich cytować ale wiem ze w miarę możliwości bede robił archiwum zeby zawsze cos poprawic. Co do Siły to może trochę mi jej przybyło to czuje po ćwiczeniach a postawa w MC jak zawsze kuleje ,staram sie nie garbić mieć klatkę wyprostowana i [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 21:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na czerwono są te mięśnie, które najbardziej pracują. Ja zawsze łokcie tak bardziej w dół trzymałam i środka klatki nie czułam, a przynajmniej na drugi dzień zawsze tylko ból w górnej części. Nie wiem, spróbuję następnym razem robić tak szeroko i zobaczę jak będzie. A Ty jak robisz? Zmieniony przez - carrramba w dniu 2015-04-23 00:13:05

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 00:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na czerwono są te mięśnie, które najbardziej pracują. Ja zawsze łokcie tak bardziej w dół trzymałam i środka klatki nie czułam, a przynajmniej na drugi dzień zawsze tylko ból w górnej części. Nie wiem, spróbuję następnym razem robić tak szeroko i zobaczę jak będzie. A Ty jak robisz? Zmieniony przez - carrramba w dniu 2015-04-23 00:13:05 Popatrz [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 09:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najsłabsze jednostki zwykle dowartościowują się "bojową" odzieżą - chuliganów, wojowników (np. everlast, Lonsdale, Bad Boy, Pitbull; kurtki flayerki, loga: vale tudo, BJJ, muay thai, karate) etc. Zwłaszcza dawniej widziało się chudzinki w kurtkach flayers które "powiększają" sylwetkę czy koszulkach karate. Zawsze budzą u mnie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14738 Data: 2008-11-30 00:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supli nie, ale magnez i cynk w aptekach sa od zawsze. tak wiem chodzi o ich jakosc i stopien przyswajalnosci, ale nie w tym rzecz.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16160 Data: 2007-06-06 15:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze pisano że wodoroasparaginian i asparaginian są chelatami.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16160 Data: 2007-06-15 14:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie podoba mi się w jaki sposób Olimp traktuje forumowiczów, czyli swoich klientów... ile można czekać na odpowiedź?? Tyczy się to też np. tematu o Prolo-różnica na opakowaniach 78g/82g białka Zawsze tak było? Ma to jakiś cel? Wkurzyć klientów?

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16160 Data: 2007-06-24 23:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To powiedz gdzie masz taką cene,chyba tylko u Cybera.Ja spodziewałem się ceny na poziomie 40 złotych,wydaje mi sie że ceny troche spadną,nowości zawsze sa droższe,troche cierpliwości i Olimp zpuści z ceny.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16160 Data: 2007-06-30 16:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktycznie - czasami duże kapsułki grzęzną w przełyku. Ja biorę zawsze w trakcie posiłku. Wtedy wszysko jest ok.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16160 Data: 2009-08-12 15:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] |-) -pieką mnie teraz strasznie bary i przedramiona @@-) -w curtisie, zarzut z ziemi i naprawdę bardzo mocno starałam się kontrolować to wybicie z biodra i te łokcie; nie zawsze się udawało i jestem tego świadoma - różnica jest znaczna pomiędzy obiema wersjami i za każdym razem jak czułam, że nie idzie i sobie ułatwiam, zatrzymywałam się - no [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 22:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Krychy

    Post
    Ladies SFD

    [...] sobie poślady :D Trochę też porozgrzewałam wszystkie problematyczne stawy termoforem i końską maścią, bo chyba mi to pomaga. Zobaczymy, co nogi powiedzą jutro rano, bo zawsze węszę poprawę, a potem następny dzień wyprowadza mnie z błędu ;) Jak do przeprowadzki nie przejdzie to szukam sobie fizjo, bo nie po to latami rozciągałam i ćwiczyłam, [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 14197 Data: 2020-08-18 21:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Krychy

    Post
    Ladies SFD

    On zawsze zaczyna od pierwszego :D Często ma jakieś postanowienia nowe i zawsze od pierwszego ;) Nie kumam, ale szanuję chęć pracowania nad sobą, a nie "taki już jestem i handluj z tym".

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 14197 Data: 2020-09-02 09:00:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Krychy

    Post
    Ladies SFD

    [...] przy gotowaniu przestanie być problemem :D No i muszę go nauczyć malować ściany to będzie się czuł pewniej ;) Jeszcze mi nigdy żaden odważnik nie spadł na podłogę, ale zawsze może być ten pierwszy raz. Na pewno będę ćwiczyć na matach, zawsze to bezpieczniej. Chciałam w ogóle ćwiczyć na balkonie, mamy mieć wentylowane płytki, takie podobno w [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 14197 Data: 2020-09-09 11:40:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 12 przykazan budowania masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z wieloma punktami sie zpełnie nie zgodze, ale MH jak zawsze pisze głupoty dlaczego 8 jak robie 6 i rosne? dlaczego wogóle tak, trening mieszanymi powtórzeniami to moim zdaniem najlepsza droga moj trening wacha sie od 4 do 20 powtórzen w ciagu 1 sesji treningowej. dlaczego mam przestac biegac? skoro jakos nie odczuwam zadnych negatywnych tego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11043 Data: 2007-07-20 17:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje rozwoju działu!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] brzmi: reklama. Z założenia najskuteczniejszy system dla niektórych okazać się może najskuteczniej reklamowanym systemem. Warto spojrzeć tutaj na pokazy. Praktycznie zawsze pojawiają się na nich rozmaite uderzenia, kopnięcia, obalenia. Tutaj rzeczywiście mogą się one sprawdzić. Jednak tylko do pewnego momentu. Co jeżeli napastnikiem okaże [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2010-10-29 17:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)