[...] I sie z nikim nie spotyka, kurfa skoro nie spotyka toto.czemu skoro ze mna nie jest ? Po co kiedy widziala ze odpuszczam nagle jakies kurfa tekaty ze jak jest ciezko to sie zawsze poddaje its No rozyebie mnie !!! Tak.samo teraz.sytuacja np napisalem 3h temu na fb odczytala od razu, nie odpisala od tamtej pory jej na fb nie ma, zadzwonilem teraz [...]
Wiec mowisz ze kogo obchodzi ze im pomagaja xD ? Skuter pojade zobaczyc jutro ,bo juz widze korki jutro jak zawsze gdy zaczynam 8-9 %-) w nl to tak nie wkurfialo jakos a tu pisda w tych korkach zawsze jest
[...] na masie bo z 1 strony wiem ze nie moge jesc w ogóle syfu bo puszczaja hamulce i nie znam umiaru wiec musiałbym w ogole nie jesc syfu xD ale z drugiej strony masa to masa nawet zawodowcy nie sa cały czas na diecie 100% a co dopiero amator xD no ale wiadomo jak sie to skonczy jak zawsze hehe Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-06-06 14:48:57
[...] smierci jeszcze bardziej " Jak każdy z nas mam los we własnych rękach Co by się nie działo dzieciaku weź nie pękaj I zapamiętaj co by się nie działo Zawsze będzie mało, zawsze będzie brakowało Pytasz co u mnie? trochę się pozmieniało Swoje roz*****ne życie powoli układam w całość Idę do przodu, ten styl mówi za mnie Ty też bądź dobrej myśli, [...]
Ja to depresja Standard xD Od zawsze nie zmienny Patrys xd No ale cos sie zadzialo, bo pojechales jak to by pika powiedzial byc "biedna k***a" w dojczach. Dlugo tam masz byc ? Powiem tak Lipiec caly, sierpień 21 mam poprawke wiec zjazd na pare dni i nie wiem jak wrzesien jesli zw pancia bedzie ok to wracam i ide na studia i szukam pracy, jesli z [...]
Ja to depresja Standard xD Od zawsze nie zmienny Patrys xd No ale cos sie zadzialo, bo pojechales jak to by pika powiedzial byc "biedna k***a" w dojczach. Dlugo tam masz byc ? Powiem tak Lipiec caly, sierpień 21 mam poprawke wiec zjazd na pare dni i nie wiem jak wrzesien jesli zw pancia bedzie ok to wracam i ide na studia i szukam pracy, jesli z [...]
Ja to depresja Standard xD Od zawsze nie zmienny Patrys xd No ale cos sie zadzialo, bo pojechales jak to by pika powiedzial byc "biedna k***a" w dojczach. Dlugo tam masz byc ? Powiem tak Lipiec caly, sierpień 21 mam poprawke wiec zjazd na pare dni i nie wiem jak wrzesien jesli zw pancia bedzie ok to wracam i ide na studia i szukam pracy, jesli z [...]
Fajny trening o polowe krotszy niz zawsze robie bo teraz w tyg bimbania na silowni a potem tydzien off to se troche organizm odsapnie 2 cwiczenia na klate po 4 serie 1 cwiczenie na bicka 4 serie i po boksowac troche xD ryzu z 150 g wskoczyłem na 250g %-) chetnie bym zjadł więcej hehe nastepny tydzien bedzie dobry na 12.30 mało jem zawsze a tu [...]
[...] czy jakis tam trening kodncyjno -wytrzmalosciowy pod SW xD ale nastepnym razem nie zamierzam tak nisko z kcal schodzic i wegli moze cos takiego jak ty krotka redukcja ja zawsze dziele redukcje na 2 etapy x6-7 tyg w sensie 6-7 tyg schodze z kcal co 2tyg a potem podbijam kcal na bilans zerowy i to samo znowu ucinka tym razem 16tyg trwało to [...]
[...] GZ1948 w dniu 2018-09-17 12:03:35 o stary to slabo, ja tak na raz to z 35-40pewnie zrobie cebulaki co nie było stac na parking?%-) pewnie szukac poprostu nie potrafili , ja zawsze pisze w google parkingi i zawsze znajde czy podziemny czy cos nawet jakby madonna i riki martin grali koncert O widze ze nasz karierowicz z pola bawelny sie juz [...]
[...] i jakie te posilki spozywamy - i mozna tak wymieniac -> wszystko ma wplyw na to jak reagujemy czy to na trening czy to na diete i tez to o czym pialem na poczatku i zawsze powtarzam - jest jakis tam % osob ktorzy,moze nie sa stworzeni do tej diety,ale maja wieksze 'predyspozycje' do niej i bardzo dobrze beda sie czuc nie jedzac do tej 14 [...]
[...] skoro moge miec cos wspomagajacego prace tarczycy i to z namaszczenia lekarza, to czemu nie. W sumie pamietam, ze nawet jak robilem mase na w miare czystej diecie, to jednak zawsze troszke tluszczyku sie odkladalo, moze dzieki podawaniu tego T4 bedzie to troche mniej widoczne, wiec w sumie nie narzekam. Obecnie masa idzie mi spoko i szybko wraca [...]
[...] tez. Braki w pierwszych posilkach Niedojadanie. Nie nalezy zapominac o magicznej ilosci 30-40g bialka w 1 posilku. Wiec nawet jelsi chcialo sie nadrobic - a wieczorewmi od zawsze mialem ochote jesc, wieczorami zawsze 'cos' puszcalo i ssanie sie wlaczalo nawet jak chcialem to znowu wiedzialem ze tym razem nie mogą! Wczesniej (rano) musialem ale [...]
[...] też lubiłem go posłuchać, ale zaczął mnie wkvrwwiać. Ojojoj, wg mnie BARDZO mocno zgeneralizowałeś Rogana i jest to niesprawiedliwa ocena jego osoby. Po pierwsze Rogan zawsze podkreśla, że mu bliżej do lewicy, ale strona w którą lewica zmierza jest żałosna - miał mnóstwo wypowiedzi na ten temat i mi.n jest jednym z większych krytyków Social [...]
Grind - no tak, ale też z drugiej strony nie ma co się fixować i odrzucać całkowicie brążowy ryż;) Tu jak zawsze wychodzi moja ulubiona zasada - czyli wszystkiego z umiarem:) Dlatego nie lubię restrykcji dietetycznych i dlatego właśnie liczenie kalorii bez żadnych ograniczeń jest zayebiste - bo człowiek podświadomie cały czas zmienia źródło [...]
ja jestem a właściwie byłem jak miś ... zawsze głodny i zawsze śpiący ... zawsze mam ochotę na kielicha i sex ale ostatnio łapie mnie wiek chyba bo coraz częściej mam ochotę na święty spokój nawet obecność bliskich mnie męczy czasami pieruńsko ( to chyba nie kortyzol ) ja w ogóle nie lubię dnia ... taki k***a sługus , donosiciel Maka Noc jest [...]
[...] uważam. Także nie u mnie Twoja hipoteza jest fałszywa. A czy taka tendencja wśród ludzi istnieje? Oczywiście, że tak. Zawsze będze grupa radykałów, dla każdego poglądu, i zawsze będzie lobbować w kierunku radykalizacji. Rozwiązanie? Trzymać się rozwiązań optymalnych i samemu wiedzieć po co daną rzecz się robi itp. Ja jestem ukształtowany, mnie [...]
i faktycznie jest tego duzo. Faktycznie, nikt nie mowil, ze dieta kulturystyczna jest zdrowa. Sam jestem z rodziny masarzy i konsumowalem od zawsze znacznie wiecej miesa niz statystyczny obywatel. Takze podchodze z dystansem do psychodelicznych wege i nigdy nie zrezygnowalbym z miesa w imie idei zabijania, bo to zawsze bylo i bedzie w przyrodzie. [...]
Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań
