zawsze

czyli tych banerów nie ma, kurde to nie wiem, zawsze wklejam z szablonu przy kolejnej wpisce spróbuje dać normalnie tylko musze te grafiki na kompie znaleść

Ja się cieszę, że wkoncu w dzienniku jest dopiska masa, zawsze wejdę przyczajony lukne, potężnie to wygląda, widzę dextro podczas treningu, wcześniej też chyba carbo szło? Dla mnie różnica kolosalne, chociaż czytałem opinie i każdy pisał l, że dużo lepsza opcja, ale ja z tych, co samemu muszę się przekonać. Ciąża zniknęła w mig, a po carbo dramat [...]

[...] by był plus jakby cieżary potem poszły w doł. reszta też na plus Na treningu też w końcu super nabicie czyli to czego mi brakowało długi czas, mega czucie itp, oby tak już zawsze... MInus taki że od poniedziałku mnie mocno wzdyma, w sensie poniedziałek i wtorek od połwy dnia, dziś póki co ok ale zobaczymy co będzie dalej-od raz w głowie [...]

ja zawsze w kabel. ja też się zastanawiam bo ja nigdy nic nie czuje :D a poszło 2 amp tada i na anstepny dzien 5amp solco ja to bardziej pod flaki moze coś da fakt dziś trening mega i krócej spałem ale wątpie że to od wlewów

no w sumie to ja poodbnie, ale pani pigułą mówiła ze sikania bedzie wiecej:d i jak pisałem spałem krócej jak zawsze ;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-04-05 19:53:47

Marcel od zawsze jedna z moich ulubionych sylwetek a w dodatku mega gość prywatnie;-)

AAA NO i naszła mnie jesz ze taka rozkmina przez Dejwa %-) Który w sumie ma sporo racji, ale gorzej to w głowie ustawić bo zawsze te nogi też gdzieś odstawały, a w końcu się je udało nadorbić zwłaszcza czwórki bo dwójką jeszcze brakuję. NO ale boje się ze jak czwórkę odpuszczę to z niej poleci, ale może tylko mi się wydaje.... A minanowicie mam [...]

Jak dla mnie... Marcela sylwetka zawsze mi się mega podobała i robiła wrażenie, a tutaj na scenie tylko pozy bokiem robią to łał. Szczerze ja się rozczarowałem :D

Dla mnie najlepiej wyglądał Adrian i Hiszpan Pastor MS pro ale niestety był poza top5. Ale wioamdo to tylo zdj. Marcela sylwka zawsze była siweta. Potem miał problemy jak zabijał wagę do klasyka to nawet 2x chyba mdlal na zawodach. Potem wychodzil do 90kg i tam wyglądał super nawet wygrywał. Teraz w classic chyba limit 87kg ale nie jestem pewny. A [...]

Ile czego tym razem ladujesz? Tak jak ostatnio? Próbowałeś może sam wbijać wenflon, czy zawsze pigula Ci wbija? :-D

Marian , zawsze mogło być gorzej, ja mam to co Ty plus rzygam nocami xD

Mnie zawsze po jelitówkach ocet jabłkowy do każdego posiłku stawia na nogi, tzn. sprawia, że trawienie posiłków jest o niebo lepsze i nie zalega na kichach, co w tych momentach jest najgorsze ;-D

[...] startem byc lepszą wersją siebie i walczyć o najwyższe lokaty ;-) A mutnacja mam nadzieje ze jeszcze potrwa 20.04 Marian nie marudzi , zapisane stwierdziłem że czasem nie warto za wiele pisac ;-) bo i tak to negatwynie było spostrzegane a jak zawsze pisalem to tylko byly moje odczucia %-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-04-20 19:21:30

[...] osób, które widząc na żywo po wcześniejszych zdjęciach, robi mega wow. Foto w ogóle nie oddają tej jakości mięśnia, trojwymiarowosci jego sylwetki. Niby prawie każdy zawsze wygląda lepiej na żywo, ale tu jest po prostu kilka leveli wyższy poziom po prostu. Ale i zdarzają się osoby, które na żywo niestety bardzo zawodzą (Dawid u know who i [...]

[...] osób, które widząc na żywo po wcześniejszych zdjęciach, robi mega wow. Foto w ogóle nie oddają tej jakości mięśnia, trojwymiarowosci jego sylwetki. Niby prawie każdy zawsze wygląda lepiej na żywo, ale tu jest po prostu kilka leveli wyższy poziom po prostu. Ale i zdarzają się osoby, które na żywo niestety bardzo zawodzą (Dawid u know who i [...]

Ach te komary :D Ale dowalony jak zawsze konkretnie! :D

[...] jak bedize to coraz gorzej wygaldac to się redu zacznę wcześniej ale tu już myślę że z Adamem nad tym zapanujemy i nie doousximy do nadmienrego ulanstwa ;) Chciaz ja chyba zawsze wody sporo trzymam więc myślę że też szybko będzie się popracować na redu bo trzeba spróbować wyciąć na wior że nawet przez bokserki będą pregi %-) P. S które bicpesy [...]

Mariusz mam pytanko co do Twojego treningu. Rotujesz ćwiczeniami czy co trening? np pushh z prio na barki robisz przez dany okres te same cwiczenia? Czy podstawy tylko te same w których starasz progresowac, a reszta zmienna? Forma kosa, ale to jak zawsze. Pozdro

Kleik z mąki ryżowej zawsze na propsie!

[...] ze głebokosc jest ok dopoki nie nagrałem:D w kazdym bądz razie nie napisałem ze robie to dobrze tlyko od razu napisałem ze brakuje głebokosci ;) a nie wazne kto pisze bo ja zawsze powtarzam ze kazda sugestie przyjmuję :P wiec bez spiany każdy pisze swoją opinie, wiec te siady moge potraktowac jako kible czy jak to sie zwie %-) czy boxsiady ale [...]