zawsze

[...] ja na to nie miałem czasu, ze względu na treningi, uczelnię i pracę. Wiem, że dla Niej też to było w pewien sposób męczące, bo wywierałem mocną presję, że wszystko musi być zawsze dokładnie zważone i spędzała przez to sporo czasu w kuchni. Efekty, które widzi chociaż trochę wynagradzają Jej pracę i może dlatego nigdy nie narzeka, że tak [...]

jak bedziecie pisac ciezary (mimo ze one nie najwazniejsze) to zawsze to troche ciekawiej bedzie wygladalo

[...] Fight Club: ZEN - na lepszy sen i regenerację - Fight Club: KUMITE - przedtreningówka - Fight Club: Extreme Weight Cutting - dla podkręcenia metabolizmu i spoza serii: - High Whey Protein Isolate - izolat zawsze się przyda :-D - Omega3: 4x1kaps. - Orange Triad: 2x3kaps. - Magnez i potas: 2x1kaps. - D3+K2: 1kaps. - Vit C: 2x1kaps. - ZEN: 1x4kaps.

[...] niby to dobrze, ale wnerwia strasznie fakt, że nigdy nie wiesz, o której skończysz pracę. Już o wiele bardziej bym wolał siedzieć nawet dłużej w pracy, ale wiedzieć, że zawsze punkt 22 się wybijam i wracam do domu, niż tak jak teraz spina się dupę żeby wyjść jak najwcześniej i cały dzień myślisz tylko o tym, o której wyjdziesz... Raz 20, raz [...]

Ja zawsze ćwiczę możliwie wcześnie, ok 8-9 po śniadaniu(niejednokrotnie wcześniej jak mam uczelnie), właśnie jak jest dość mało ludzi, ale po prostu od kilku dni mało śpię i daje się to we znaki. Chciało by się odespać :-))

[...] nie dostaję) :-D Słuchawki sprawdziły się wyśmienicie. DLA MNIE jest to strzał w dziesiątkę. Mam dość felerne uszy i jakich słuchawek dousznych/dokanałowych nie używałem, to zawsze czułem ból, albo musiałem zdejmować słuchawki co jakiś czas, albo jak już przebolałem i nosiłem dłużej, to po zdjęciu ich była masakra. Za to te słuchawki leżały [...]

[...] zakupy i przy okazji jakąś koszulę sobie dorwałem ;-) Wróciliśmy, chwila w domu i do pracy. Co prawda straaaasznie mi się nie chciało, ale nie ma nic za darmo, pieniądze zawsze się przydadzą, zwłaszcza, że ostatnio miałem trochę wydatków i już mam plan na kolejne %-) A rozbity mentalnie jestem dlatego, że cały dzień katowałem się tym [...]

Ja niestety akurat zawsze miałem problemy z wagą. Udało mi się ten bieg ukończyć 3 lata temu z czasem 1h11min ~ i ponad 100kg na wadze ;-) ale akurat wtedy to była też jedna z prób zrzucenia kilogramów, ale jak widać nieudana %-)

Smaki to niestety kwestia gustu, mi z tych izolatow najlepiej leży kokos i orzech. Największy plus to lekkość na zoladku po wpc zwłaszcza scitec bo takie mamy na barze zawsze gazy i lekkie wzdęcia

ale zawsze mozna sie odwodnic %%%%% 8-)

poszło 5 Eb i 2 drinki ballantines, Jeszcze nie śpie a już mam kaca i łeb mi pęka;/. bo to albo trzeba iść spać albo dawać dalej , przy przerwie w trakcie zawsze tak jest %-)

poszło 5 Eb i 2 drinki ballantines, Jeszcze nie śpie a już mam kaca i łeb mi pęka;/. bo to albo trzeba iść spać albo dawać dalej , przy przerwie w trakcie zawsze tak jest %-) Musiałem podratować się paracetamolem i o 3 jak dziecko poszedłem spac:) . o 8 budzik na nogi a teraz już jak nowo narodzony i spadam sie opalac i na grila :) .Miłej [...]

Początki biegania są zawsze trudne natomiast wydolność to jest ta cecha motoryczna która idzie najszybciej także w ciągu zaledwie kilku treningów będzie odczuwalna różnica

Ja to zawsze szaleję na tych imprezach rodzinnych %-)

Żyrafka :))) Bardzo mi miło, że mnie odwiedziłaś :) Co do biegania (w moim wydaniu to trucht) czułam się super, chociaż zawsze stroniłam od tej formy aktywności. Stawy nie bolą (od 2 miesięcy chodzę na fitness i żadnych bólów nie stwierdzono więc chyba się już nie pojawią). Dziś moj trening to: 30 min trucht/marsz z Giną amstafką i 30 min [...]

[...] się paznokcie - włosy w normie - łagodniej przechodzę @ nie mam takiej szajby jak kiedyś - SYSTEMATYKA nigdy nie byłam tak systematyczna - praca nad charakterem Minusy: - zawsze może być lepiej Podsumowanie: Nie wiem, czy zmieściłam się w normach 3 miesięcznego cyklu i czy spadłam prawidłowo, widzę różnicę i to mnie bardzo cieszy. Widzę ile [...]

[...] walczyć. No i dobrze niech promują. Poza tym nazwisko Palharesa jest dość znane, co przyciągnie ludzi spoza Polski. Możecie mówić co chcecie o KSW, ale trzeba przyznać, że zawsze jest jajcarsko. A to jakiś hymn Al Kaidy, a to znowu jakiś wałek typu Pudzian - Thompson, Mamed unikający walki i kładzący się na plecy przez 2 rundy. Zawsze się coś [...]

u mnie jest na odwrót, po wzięciu bcaa za***.ście mi się śpi i do tego zawsze ( zawsze kiedy biorę przed snem, podkreślam zawsze) mam zaje,iście długie sny i do tego zawsze wszytko pamiętam i do tego zawsze strasznie realne i ogólnie konkretne). Nie wiem dlaczego ale bez bcaa rzadko miewam sny i na dodatek słabo je pamiętam. :) Dziwna jazdka...

Ostatnio w domu siedzę, ale fakt zwykle z samymi facetami pracowałam i tak mi zawsze lepiej było %-) U mnie też się dziwili zawsze że tyle jem, tym bardziej że prawie każdy ma w domu jakąś babę co się wiecznie odchudza :-) I zawsze szokowałam tym że codziennie gotowałam. Teraz u mojego męża w pracy się dziwią, że on ma codziennie w domu obiad. [...]

Ale Iza jak się Tobie doradza to stawiasz opór i tak ;-) i zawsze wiesz lepiej i zawsze z sugerowanego rozkładu obetniesz kilkaset kcal. Ja już przestałam w ogóle się w tej kwestii odzywać, bo ja jedno a Ty i tak swoje. Poeksperymentuj skoro jak ktoś Ci sugeruje to jest źle.