zawsze

Ja od zawsze mam pracę nie siedzącą i dla odmiany chciałabym posiedzieć, bo po całym dniu stania/chodzenia to nogi do niczego się nie nadają ;-)

dlatego pisałam, że u sąsiada trawa jest zawsze bardziej zielona ;-) dla wszystkich którzy by chcieli siedzieć 8h przed biurkiem to stanowczo odradzam - nie wiecie co mówicie. Może chodzenie męczy, ale to jest naturalne dla człowieka, siedzenie natomiast nie i prowadzi do na prawdę poważnych problemów zdrowotnych. 09.08.2020r. Plan był na [...]

[...] że nic z tym nie robię. Też mam często zawroty głowy a i mam wrażenie, że bóle głowy mogą być m.in. o dtego co prawda zawrotów głowy nie miewam ( miałam 3 razy w życiu i zawsze za sprawą "czegoś" - może warto iść z tym do lekarza Paula? ) ale głowa bardzo często mnie boli w tych dniach, gdy mocno dokucza też kark, więc coś w tym musi być.

No właśnie też mnie to ciekawi jak to wygląda :D tymbardziej że z jedną łopatka zawsze mam problem : D

Ale ładnie :-) Kurczę, ale bym zjadła świeżych grzybków... z taką samą ochotą bym też pozbierała - zawsze sprawiało mi to dużą frajdę.

Nie cierpię grzybów, mogę jeść tylko pieczarki i też nie w każdej postaci, ale zbierać bardzo lubię. A też chodzicie, niosąc przed sobą gałąź, żeby zbierać nią pajęczyny? Bo wejście w taką pajęczynę to mój koszmar dzieciństwa, więc zawsze robię z siebie wariatkę i łażę z tym kijkiem i nim macham :D

To będa następne razy?! Super. Jak znowu nie będę wiedziała co ze sobą zrobić to pewnie będą :-P Zawsze lubiłam biegać w Październiku. Nie wiem w sumie czemu, może dlatego, że szybko ciemno się robi, a jeszcze w miarę ciepło.

ja w tej chwili też mniej więcej do 6-10 tygodni zmieniam coś w planie. Tyle że najczęściej nie zmieniam ćwiczenia a tempo, zakres powtórzeń itp. No i robię to w ćwiczeniach akcesoryjnych przede wszystkim. ZAwsze to trochę inny bodziec.

[...] swawolę i dobrze mi z tym. Zazdroszczę, u mnie góra ciała kompletnie nie działa {{:-( U mnie w styczniu nie działało nic, zwłaszcza głowa, więc nim się naprawiłam też trochę czasu minęło ;-) A propos góry ciała to w dalszym ciągu mnie łopatki i barki nawalają od pracy, więc tutaj bez zmian %-) Trawa jest zawsze bardziej zielona u sąsiada ;-)

A może że to kwestia golenia właśnie. Może trzeba zaraz po odpowiednim specyfikiem skórę potraktować. chyba nie bo na twarzy i szyji tez wysypuje chociaz duzo mniej niz na glowie. W sumie jak mialem wlosy to zawsze cos wychodzilo, ale jak byly wlosy to nie zwracalem uwagi na to Zmieniony przez - kris4real w dniu 9/23/2020 10:09:10 PM

[...] czasu ale co z samopoczuciem i bólami...?? hmmm... na pewno inaczej ;-) ja więcej chorowałam nim zaczęłam trenować. Miałam też więcej czasu na różne rzeczy, ale w sumie nie wyobrażam sobie teraz nie trenować - czegokolwiek, to jak nałóg - aktywność :-P ale z tym czasem to zawsze go za mało. Musiałby człowiek nie pracować, ale kasę mieć ;-)

Ja zupełnie nie mam energii do życia jak nie ćwiczę, robię się leniwa, nic mi się nie chce, zupełnie jak nie ja %-) a tak to czuję że żyję ;-) zresztą od dziecka zawsze były jakieś treningi, więc się przyzwyczaiłam że trening to taki nieodłączny element życia. Jak mycie zębów %-)

Mi to zawsze było szkoda czasu na imprezy i też wcale nie żałuję :-D Studia dziennie musiałam pogodzić z pracą i treningami, a że miałam drogie hobby to trzeba było się napracować żeby zarobić na kopytnego darmozjada i własne treningi ;-)

Aha. Ja zawsze myślę że trzeba być optymistą - pomimo wszystkich przeciwności.

Aha. Ja zawsze myślę że trzeba być optymistą - pomimo wszystkich przeciwności. tak, ja też staram się być ;-) dlatego sobie popłakałam i było lepiej - jakoś tak reaguje na stres ostatnimi czasy. Grunt, że oczyszcza.

Aha. Ja zawsze myślę że trzeba być optymistą - pomimo wszystkich przeciwności. tak, ja też staram się być ;-) dlatego sobie popłakałam i było lepiej - jakoś tak reaguje na stres ostatnimi czasy. Grunt, że oczyszcza. Wbrew pozorom fajnie, ja nie umie się rozpłakać, muszę się fizycznie wyżyć @@-)

Aha. Ja zawsze myślę że trzeba być optymistą - pomimo wszystkich przeciwności. tak, ja też staram się być ;-) dlatego sobie popłakałam i było lepiej - jakoś tak reaguje na stres ostatnimi czasy. Grunt, że oczyszcza. Wbrew pozorom fajnie, ja nie umie się rozpłakać, muszę się fizycznie wyżyć @@-) rozumiem doskonale, zdarza mi się ;-) jak porządnie [...]

Mega taki trening, zwłaszcza jak ktoś wie, jak wycisnąć z niego maksa %-) no masakra, do dzisiaj mocno czuję dwójki #-P upiekłam wczoraj dynię hokkaido i niebo w gębie - nawet mąż był zachwycony :-D - dodałam sól, pieprz, czerwoną paprykę i oliwę - 180 stopni i 25min. Zawsze zapominam robić zdjęcia posiłków @@-) zżeram i mi się przypomina %-)

[...] za to dużo gum, lekkich hantli i duże zakresy powtórzeń. O ile do MC wróciłam i mogę robić bez problemu, o tyle sztangi na plecach w przysiadzie unikam, bo jej ciężar zawsze na drugi dzień powoduje ból w kapturach i szyi. Najlepsze jest to, że nie tylko mogę ćwiczyć siłowo, ale biegam i latam po przeszkodach - ciekawe co by powiedział ten [...]

Ja mam tak zawsze po przerwie że coś mi się sypnie - dlatego nie lubię przerw.