SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Powiadomienia - co z tym zrobić

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Pisałem tak bo na takich trudno coś zobaczyć oprócz rysów twarzy. Moderator działu Komputery http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery "Wiatraczek to to co się kręci"

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2003-01-27 21:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mniejsze jadra?=/

    Post
    Doping

    ehhh... zobaczymy jak bedzie po tym cyklu. trudno musze sie juz chyba z tym pogodzic. dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6493 Data: 2005-05-17 00:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] experymencik i mogę powiedzieć że zawiódł, oprócz dziury w kieszeni pozostało mi tylko to że na drugi raz już nie kupię - przynajmniej czegoś się nauczyłę, niestety mnie trudno przekonać, sam muszę wszystko na sobie sprawdzić. HMB sprawdziłem - PIC NA WODĘ. A Olimpowscy spamerzy dajcie sobie spokój bo już dostaliście KASZTANA 2003 więc [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6909 Data: 2003-11-24 06:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    trudno określić tolerancję błędu dla kalkulatorów, liczą one bowiem podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne wg przyjętych wzorów i mnążą przez przyjęty współczynnik aktywności. Obliczanie zapotrzebowania energetycznego wzorami czy kalkulatorami jest mało precyzyjne i daje raczej wartości orientacyjne i uśrednione. Skądinąd też dziwiło mnie zawsze, [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5049 Data: 2012-02-06 15:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta POmozcie :)

    Post
    Piłka Nożna

    czytam ale trudno mi to ogarnac

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2012-09-26 18:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipo

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiesz nic, nie czytaj mamine gazety tylko podwieszone artykuły z dzialu dieta, moze coś zrozumiesz. Jak nie to trudno

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2012-11-30 16:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór treningu na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Pozostaje mi tylko zgodzić się z wypowiedzią Saidy. Niestety nic nie wiemy na Twój temat, więc trudno cokolwiek doradzić.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2013-07-22 22:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obliczyć swoje zapotrzebowanie? (Ektomorfik)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta do bólu poprawna i monotonna. Trudno to skomentować, ciekawe ile wytrzymasz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2014-10-29 10:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wraz z glukozą nasilamy dokomórkowy transport kreatyny na drodze zależnej od insuliny (czego w takim stopniu nie osiagniemy stosując ją po treningu). Zazwyczaj jednak trudno krótko przed treningiem przyjmowac glukozę, gdyż z punktu widzenia efektwnosci pracy mieśniowej narobimy tym wiecej szkód niż pożytku - przyjmując kreatyne po treningu [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 2005-02-03 14:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok + meta

    Post
    Doping

    Grześ a wiesz że tak naprawde nie jest tak łatwo dzieciaka zrobic.k***a jak sie chce to trudno przychodzi a jak nie chce sie to na**** tak sie zrobi że bedzie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2006-07-09 16:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To pokarmy uruchamiają setki mechanizmów wpływających na intelektualne funkcje mózgu. Stymulują produkcję enzymów, hormonów i chemicznych substancji zwanych neuroprzekaźnikami. Zwłaszcza neuroprzekaźniki odgrywają znaczącą rolę w procesach zapamiętywania i przypominania. Są to substancje chemiczne potrzebne do przesyłania sygnałów między komórkami [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2006-09-09 13:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data ważności BCAA Activlab

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Proporcje standardowe. Co do gonienia do kibla to z tym jest problem bo mam tak dobrą przemianę materii że trudno będzie poznać czy to efekt bcaa czy posiłku przed treningowego. Gdyby produkt był już niezdatny to byłby widoczny podczas oddawania moczu? Znajomy tak miał jak przedawkował DS witamin....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2012-02-13 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżeli chodzi o diete to trudno cokolwiek pisać bo sparwa jest za bardzo zlożona aby w tym dziale to rozpatrzec we właściwy sposób- polecam wybrac właściwą do celu w dziale ODŻYWIANIE.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7906 Data: 2008-07-02 17:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w treningu. Proszę o rade.Sogi !

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie widzę większego sensu jedyne co może z tego wyjść to obolałość mięśniowa czyli zakwasy . Jeśli musisz odłożyć trening to trudno powróć niezwłocznie gdy będziesz mógł pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2008-06-05 19:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA / Potrzebuję pomocy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Vense czy az tak trudno??pomysl troche i włóz wysiłku w to troche!! a jak nie dasz rady to policz z tego wzoru co podałem

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3647 Data: 2008-08-24 13:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dużo? bo jesli tak,to może być normalne. Kolano dopiero zaczyna się goić. Inną kwestią jest to,czy powinieneś w ogóle mieć tą szynę, ale skoro już masz,to się mówi trudno. Rób tylko ćwiczenia izometryczne,żeby mięśnie tak bardzo nie pozanikały. A stabilizator powinien dobrać Tobie lekarz, odpowiedni do przyapdku i urazu, bo nie każdy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2009-06-16 15:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    Są chęci tylko właśnie nie ma czasu, trudno obmyślić co zrobić żeby pogodzić wszystko, jak np. wt, czw będe na BJJ yo kiedy pójdę na siłownie, skoro wypadało by się spotkać z moją drugą połówką, w weekend uczelnia a w tygodniu jeszcze praca więc...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2013-07-26 14:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy się bić z większym?

    Post
    Sztuki Walki

    Już raz go pokonałem. Ale słyszałem od ludzi że jest wytrzymalszy niż poprzednio gdy się z nim biłem. A przecież zrobić komuś poważną krzywde podczas adrenaliny nie jest tak trudno. Zabić go nie chce tylko chce go unieruchomić czy coś.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2013-08-24 00:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna szczęka...

    Post
    Sztuki Walki

    Pojedyncza jest lepsza jeśli chodzi o dopasowanie do zębów . W podwójnej trudno się oddycha nawet sam trener na treningu mówił żeby podwójnej nie kupować . Jeżeli masz pieniądze to ja bym zainwestował, No bo jednak szkoda zębów, a z ta szczęką napewno będziesz czuł się pewniej .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2009-10-24 10:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "10-8 edgar vs maynard a twoje niby 10-8 machida vsrampage to tak nie wyglądało nie była to totalna dominacja dlatego było 10-9" Predzej dalbym 10-8 w 3 rundzie Machida-Rampage niz w 1 Edgar-Maynard. Po pierwszym obejrzeniu walki myslalem, ze MAchida wygral spokojnie. Pozniej obejrzalem ja podobnie i juz pozniej nie wygladalo to tak [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2011-01-23 15:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)