SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Tu nie chodzi o zakup odżywek, tylko o to żebyś na masie nie zalał jeszcze tego bębena bo będzie ci za***iście potem trudno spalić. Masz 2 opcje albo redukować, albo robić masę, dodając trochę aerobów żeby nie zalało i potem konkretna wycinka. I moim zdaniem niepotrzebnie wydałeś tyle hajsu na suple bo połowa to takie niepotrzebne duperele [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 23:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno zdalnie okreslic komu potrzebny suplement a komu nie tym.bardziej ze wymogi są tylko ogolne dlugoletni staz,a moze by trzeba dokladniej z naszej strony opisac dlaczego ja akurat sie nadaje do testu ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-04-15 23:03:12 Myślę, że jakiś wpływ będzie miał rodzaj dyscypliny którą się uprawia a w której [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-15 23:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jako obciazenia byly kanistry wypelnione piaskiem i woda- trudno powiedziec jaki ciezar, ale do gobletow, wioslowania i rdl sie super nadaly. Trening na plazy 3x obwod: podciaganie 5/4/3/2 goblet 3x12 pompki 20/15/10 3x obwod: rdl [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-26 17:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moglam isc do domu %-) po dodaniu kg niszczy mi to poslady 1b. Ok- 12,5 ciezko 2a. Ciezko 2b. Jw.- brakowalo mi pary 3a. To juz ostatkami sil. Zwlaszcza lewa strona ciezko, trudno mi utrzymac rownowage- ale licze ze beda bonusy jak bede systematyczna... 3b. Mialam odpuscic ale nie bylo zle Trening robilam jeszcze majac troche domsy po sobotnim [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-08 12:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha Strumyk tylko ze jakos tak sie urzadzilam ze to on wiecej sprzatal %-) ale zawsze to ekstra cardio :P Wiadomo dam rade. Nene no juz sie chyba napanikowalam i naplakalam przy wczesniejszych "rozstaniach"- to teraz mi latwiej :P no i ten nasz zwiazek przez lata ewoluowal, wlasnie bardziej w strone przyjazni moze? Trudno powiedziec, to moj [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 14:20:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bylo. No i kupa sprzatania pozniej. Ale fajnie bylo. Takze w tym tygodniu slabiej treningowo, wypadl mi jeden trening i jedno bieganie- bo samoistnie ulozyl mi sie plan silka 3x, bieganie 2x i joga 1x. Moze nadrobie troche w tym tygodniu- od dzisiaj juz ladna pogoda, a jak nie to trudno. Zmieniony przez - maria1209 w dniu 2018-11-12 15:49:40

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-09 13:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nic, trudno przewidzieć takie rzeczy, gdzie indziej tez nie wiadomo jak by bylo. Na pewno mimo wszystko dużo się nauczę, może nie do końca to czego oczekiwalam no i papier będzie

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 13:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cięcie kosztów... No nic, trudno było przewidzieć. I tak najgorsze dla mnie jest teraz ze z reka mam spory problem. Już wcześniej zdarzało się ze miałam pospinane przedramiona ale jakoś rozciąganie pomagalo. Teraz jeszcze doszedł do tego problem z bicepsem, przeciązona mam lewa reke permanentnie i nie jest za ciekawie. Także w tym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 12:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbadaj na drugi dzien po strzale, trudno wywnioskowac cokolwiek po wyniku i to po 4dniach od szota. kazdemu innaczej moze wyjsc wynik z tego samego testa a jak badasz to na drugi dzien po szocie.

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 12:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbadaj na drugi dzien po strzale, trudno wywnioskowac cokolwiek po wyniku i to po 4dniach od szota. kazdemu innaczej moze wyjsc wynik z tego samego testa a jak badasz to na drugi dzien po szocie. napewno? przeciez cypio/enan kumuluje sie w organizmie bardziej niz prop bo to dluzszy estr

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 14:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuźwa Panowie, dostałem w ramach wdzięczności prezent od koleżanki "Hyper Pump" Burneiki. No jak to kobita, na suplach się nie zna, ale co tam (Burneikę tam zna z internetu - stąd jej wybór...), no jak to kobita. Z początku zadowolony /-)_ , myślę - Burneika Burneiką, grunt ,że za free (no przysługę %-) ) - bo pamiętałem ,że ma 1.3 w składzie :-) [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 18:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To od fintes authority, czy działa trudno ocenić, biorę co jakiś czas sobie.

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 07:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem po ile lata , ale pewnie nie trudno to sprawdzić Ja nie kupuje supli w normalnych cenach ;)

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-04 12:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był. Co do smaku – nie wiem jaki mam, bo nie mogę znaleźć na puszce, ale podchodzi pod jakąś multiwitaminę, na początku wchodzi elegancko, bliżej dna gdzie zostają trudno rozpuszczalne składniki lekko chemiczny, ale do HP dużo mu brakuje. Rozpuszczalność ok. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-01-16 16:41:50 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 16:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety, stało mi się coś z zapisami gry i straciłem. Zabieram się za coś nowego, ale trudno się zebrać, gdy miało się już zespól poukładany, a tu wszystko od nowa. A z talentów: Romelu Lukaku Saivet Młody napastnik Aston Villi Deflene...coś tam, 18 lat ma na początku gry. spróbuj kupić Dżeko, to jest największy wymiatacz. pzdr/ Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 10:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie Test rozpoczął się 14 stycznia, trwał prawie 3 miesiące – do 6 kwietnia 2010, dzięki uprzejmości firmy Trec Nutrition miałem okazję spróbować następujących suplementów: Nitrobolon Energizer(2 duże puszki, zostało około połowy drugiej.) Działanie: lekko pobudzające, zwiększona wytrzymałość. Inne: Całkiem dobra rozpuszczalność [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 11:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w których mógłbym potencjalnie startować mamy zeszłorocznych medalistów AMP. W grudniu startował drugi skład, też miałem jechać, ale byłem strasznie wykończony redukcją i trudno mi było zrobić choćby 400kg, także... P0KI obwód dają głównie plecy, przy sztucznym świetle, odchyleniu do tyłu i lekkim skręcie ciała było by widać, że nie są takie [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 22:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    no niestety trudno do dobrego lekarza... no widzisz Mati u mnie tak samo teraz waga leci do góry, a nie wiem skąd- wiadomo trochę też węgle + woda , ale jestem zdziwiony że też mam aż takie wahania

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-31 13:21:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jednak po odcięciu wody schodzi mi zawsze sporo wagi. No i boje sie trochę jak będą sędziowie oceniać bo jeżeli będą stawiać na gabaryt to z niedowaga leżę. Dociety jakoś mocno jeszcze nie będę więc jedyne czym mógłbym się bronić to proporcje. Szkoda że nie można wyjść w 2 kategoriach. Wyszedł bym I w klasyku i CP. No ale trudno. Robie swoje.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-06 16:51:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z siłownią - smak truskawkowy- całkiem niezły...Muszę zaznaczyć na wstępie że jestem ektomorfikiem a mimo to waga po ok 6 tyg. skoczyła mi o 5 kg.Teraz wciągam Gainer'a 1 i zobaczę jakie będą efekty choć muszę przyznać, że trudno dietę utrzymać...wiec pewnie będzie słabiej... Ogólnie produkt mogę polecić, choć nie mam większego doświadczenia.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 02:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)