SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • [...] w czasie kiedy działa blokada barku i ogarnęło mnie wielkie zdziwienie ponieważ pan doktor z lekkim zawstydzeniem powiedział że tak naprawdę to nie wie co powiedzieć, trudno mu jednoznacznie powiedzieć czy powinnam ćwiczyć czy raczej nie. Jedno natomiast jest pewne nie mogę wykonywać ćwiczeń z uniesioną ręką nad głową np. żołnierskie, [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 18:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gosik

    Post
    Ladies SFD

    Trudno, zjadłaś stało się, dłuższy trening tego nie zmieni. Tylko czas najwyższy nauczyć się panować nad ochotą na słodkie. A na zdjęciach, które wstawiłaś, nie widzę żadnych patologii;-) Zmieniony przez - Saida w dniu 2014-04-07 17:50:08

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 17:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gosik

    Post
    Ladies SFD

    Szrugsy są fajne! %-) My w Małolatach miałyśmy na początku 20, potem 25 minut cardio, ale po treningach nóg jest trudno (co nie oznacza, że nie da się tego zrobić :-D) jednak o wartościowe, nie-emeryckie 20 minut. Ja teraz też zaczęłam niedawno ten trening, także będę paczeć na postępy i motywować się. %-)

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 13:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gosik

    Post
    Ladies SFD

    Właściwie miałam na myśli cały trening. Jak się przyzwyczai do danego ruchu to potem trudno się przestawic. Pierwsze powt szły dobrze a potem znowu ruch sie gubił. W młotkowym siedząc zbyt kurczowo wciskałam łokcie w biodra. Ma być luźniej a łokcie zablokowane.

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-22 06:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - ciekawostki

    Post
    Inne dyscypliny

    Philadelphia 76ers 1966-67 68-13 (.840) Wszyscy wiedzieli, że Wilt Chamberlain potrafi rzucać - zdobył przecież 7 tytułów najlepszego strzelca i osiągnął średnią 50,4 punktu na mecz w ciągu jednego całego sezonu. Ale Alex Hannum musiał przekonać go, że punktowanie nie wystarczy, by zdobyć tytuł mistrzowski. Hannum, solidny gracz we wczesnych [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-10 20:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg Ronniego Colemana

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kilkanascie przynajmniej, bic44 mowil kilkanascie PO PALENIU. jesli nie pomoze... ...poczytaj to: http://www.sfd.pl/Wielkie_%C5%82ydki_wedlug_SZOPERX-t423553.html moim zdaniem swietne, nie daje rady skonczyc 2 serii, a i tak po chwili trudno ustac na nogach, pompa wprost rozrywa lydki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 22:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Małachowski - sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Zawodnikowi WKS Śląsk Wrocław ciężko wrócić do formy po wrześniowej operacji przepukliny, mimo że pozbył się już 12 kilogramów. - Po takiej przerwie jest się naprawdę trudno pozbierać i wrócić do poprzedniej dyspozycji. Nie spodziewałem się, że będzie tak ciężko - przyznał mistrz Europy z Barcelony, który wrócił ze zgrupowania w [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14462 Data: 2011-04-06 22:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Małachowski - sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] taką mam nadzieję. Na pewno nie usiądę i nie będę płakał, że dysk nie chce lecieć daleko - powiedział Piotr Małachowski. PRZEGLĄD SPORTOWY: Dużo pan ostatnio narzekał. Że trudno było wrócić po operacji przepukliny, że forma nie jest wysoka. Jak samopoczucie tuż przed pierwszym startem w Diamentowej Lidze? PIOTR MAŁACHOWSKI: Zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14462 Data: 2011-05-07 08:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Małachowski - sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] się nowego członka rodziny. Pokoik dla dziecka jest gotowy. Ubranka, wanienka i łóżeczko kupione. "Oczywiście uczestniczyłem w tym wszystkim. Nie lubię zakupów, więc trudno powiedzieć, żeby mi się to podobało, ale jakiś urok w tym jest. Dopiero jak skręciłem łóżeczko, dotarło do mnie, że to dzieje się naprawdę i to już za chwilę - za trzy [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14462 Data: 2013-10-29 20:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No cóź, to zrobię sobie badanie USG sutków/piersi. I tak na zabieg pójdzie sporo pieniędzy to trudno. Najważniejsze to się pozbyć tego :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 00:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] EWIDENTNIE było widać gołym okiem, że mam GINO. Wystarczyło, że poszedłem do chirurga i od razu prosto z mostu delikatnie próbował tłumaczyć babkę, która robiła to USG, że trudno to wykryć. :P Także nie przejmuj się i idź do chirurga mimo wszystko :). Zdaję sobie jakie to są emocję, bo ja musiałem się męczyć z tą myślą, że mi tego nie zoperują [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 20:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam 17 lat. Dobra sylwetke trudno jest zbudować naturalnie,ale jest to możliwe,tylko ze wymaga wiele lat pracy. Jeśli chodzi o hormony,to w Polsce leczenie u endo to przej**ana sprawa,a grzebanie w hormonach na własną reke jest bardzo niebezpieczne.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 22:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nic to jadę Eq-plex 800mg Mdrol 30mg prop jednak e2d Może być stagnacja po skończeniu mdrola, no ale trudno, wtedy podbiję eq-plexa do 1000mg ale wątpię czy to coś da bo jakoś nie przemawia ten środek do mnie. Co mogę stwierdzić to widzę trochę więcej żył na rękach, nie są one wystające, bo bf na to nie pozwala, no ale nie widziałem ich [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14330 Data: 2012-01-25 18:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówiłem już że nie jest to relacja tylko recenzja. Relacja to prowadzenie testu, foty dla porównania, ogólna przemiana itd. Ja tu recenzuje środki PH, gdyż opinii jest o nich mało. Jak się komuś przyda moja opinia to dobrze, nie to trudno.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14330 Data: 2012-01-28 19:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do ekto ze stażem (tylko)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] temu ważyłem 56 kg teraz waże 64 kg więc jest duży postęp ale tu chłopaki trzeba na prawdę się poświęcić, może nie z treningiem- ekto mają dużo siły a z dietą bo nie wiem jak Wy ale ja jeść dużo nie potrzebuje i teraz zmuszony jestem wciskać na siłe, zdarzały się wymioty ale trudno najważniejsze to być upartym i przeć z tym koksem do przodu

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2008-07-13 22:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    No widzę na bogato ten ostatni posiłek Twój . Nie wchodzi Ci trudno tak na sucho ten twaróg ? Bo ja czasem mam problem właśnie z tą suchością . A tak na marginesie - co to za Panna Ci filmiki nagrywała ?

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 16:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...ciężki przypadek :)

    Post
    Ladies SFD

    Wszystko sie zgadza - trudno jest mi zejść z wagi, nawet przy cięciu kalorii i dość intensywnych aerobach. Łapy od dłuższego czasu odpuscilam, bo wlasnie robiły sie coraz większe a stosunkowo mało sie rzezbily. Robiłam sie jak klocek. Dzisiaj pomierze fałdy . Damy radę zrobic cos z góra ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2014-02-26 13:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] seryjke na skosie i patrze obok na ławeczce siedzi chlopaczek moze ostatnia klasa gimznazjum czy pierwsza srednia,taki z 1.65 wzrostu,okolo 55 kg a jakby bokiem stanoł to by trudno było zauważyc to sie pytam jak tam mu idzie i czy juz cos masy łapie a on do mnie:"nie no teraz to ja już sie zaczynam rzeźbić"i tak siedziałem i sie [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-13 09:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] znalazł ale pomyslałem ze ja wkońcu zaczołem i tylkio przykryłem jego klucze kartką i zostawiłem na miejscu a drugi kumpel powiedział i tak napewno znajdzie mysle sobie to trudno a on dzisiaj w szkole mnie sie pyta gdzie jego klucze bo jak wychodził to powiedziałem ze sie zemszcze i idiota nie zauwazył że klucze leża pod kartką i nie ma kluczy [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-17 17:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ze znajomym lubiliśmy te sprawdziany (ja, przyznam, o wiele bardziej niż on, ponieważ w grach zespołowych jestem noga). Wszak co szóstka to szóstka, a takową złapać nie było trudno (chociażby, żeby daleko nie szukać, 20 podciągnięć wąskim podchwytem + wąskim nachwytem z odpoczynkiem pomiędzy zmianami chwytów). W dzień, o który mi chodzi, W-Fista [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 17:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)