charles glass

Portal Generation Iron pod koniec roku przeprowadził plebiscyt na najlepszego sportowca i branżowych guru w trzynastu kategoriach. Fani głosowali na swojego ulubieńca i zdecydowali, komu przypadł tytuł zwycięzcy. Zobaczcie listę najlepszych w 2018 roku!   Najlepszy zawodnik   Zwycięzca - Shawn Rhoden: 29,3% Brandon Hendrickson: 5,1% Flex Lewis: [...]

Każdy odnoszący sukcesy kulturysta ma swojego trenera, który pomaga w przygotowaniach do zawodów. Można śmiało powiedzieć, że w dzisiejszych czasach, trenerzy stali się nieodzowną częścią kariery kulturysty. Niektórzy z nich osiągnęli status celebryty i wiele osób może tylko pomarzyć, by stać się ich podopiecznym. Prawie wszyscy trenerzy, którzy [...]

Witam, jeśi sie nie myle nie ma tu o nim tematu, nie spotkałem sie w każdym bądź razie z nim więc zakładam ten. Zapodam pare fot, które miałem na kompie oraz jeden filmik: http://pl.youtube.com/watch?v=c2RVmrUlzhE&eurl=http://www.sfd.pl/Mr%2E_Olympia_1984_%2D_Haney%2C_Makkawy%2C_Wilkosz-t307733.html Miłego oglądania i czekam na wasze opinie o [...]

może ktoś nagrać i podrzucić filmik jak się wykonuje to ćwiczenie poprawnie technicznie ??

Witam! Pora na następny post z cykly Mr. Olympia, tym razem z roku 1984. Będzie sporo materiału filmowego, razem chyba z półtorej godziny, także miłego oglądania! Kolejny konkurs Mr. Olympia odbył się w Nowym Yorku , czyli tam, gdzie wszystko to się zaczęło w latach sześćdziesiątych. Ten konkurs był dość szczególny, ponieważ startowało w nim aż [...]

TEMAT EDYTOWANY I AKTUALIZOWANY NA BIEŻĄCO PRZEZ ASNF Galerie mężczyzn: Aaron Baker - http://www.sfd.pl/temat262806 Aaron Maddron - http://www.sfd.pl/temat437139 Achim Albrecht - http://www.sfd.pl/temat279041 Alain Petriz - http://www.sfd.pl/temat308766 Albert Beckles - http://www.sfd.pl/temat263518 Alfonso Gomez - http://www.sfd.pl/temat1037632 [...]

Zwycięstwo w zawodach może być celem samym w sobie ale przede wszystkim należy się skupić na drogach dojścia do tego celu. Pewne fundamentalne zasady są wspólnym mianownikiem w karierach sportowców, którzy odnieśli największe sukcesy. W większości przypadków posiadane zdolności nie wystarczają do zwycięstwa i do pozostania na szczycie. [...]

Z okazji zbliżającego się sezonu życzymy Wam wymarzonej sylwetki, świetnej formy i wielkich sukcesów. Jak w każdym numerze „Muscular Development Polska”, przygotowaliśmy dla naszych Czytelników ponad dwieście stron pełnych kulturystycznej wiedzy, która przybliży Was do osiągnięcia wyznaczonych celów. Kalendarz zawodów 2015 Specjalnie z myślą o [...]

Josef Wilkosz (ur .1948 r.)-stanął na podium najbardziej prestiżowych zawodów kulturystycznych na świecie- Mr.Olympia, zajmując w 1984 roku trzecie miejsce, tuż za plecami Egipcjanina Mahometa Makkawy i ówczesnego „dominatora” Lee Haneya. Wilkosz w pokonanym polu pozostawił takie tuzy światowej kulturystyki jak: Albert Beckles (4 m.), Samir Banout [...]

Chciałbym się dowiedzieć co sądzicie o Masterze Blasterze. Pewien czas temu udało mi się zdobyć pismo Muscle & Fitness numery od 93 do końca wydawania (gdy przekszałciło wię w Muscle, o ile dobrez mi wiadomo). Szczerze mówiąc to Joe strasznie mnie denerwuje, W każdym numerze na pierwszej stronie jest jego pięknę zdjęcie i artykół napisany przes [...]

ZAPRASZAM DO OGLADANIA SWIETNEGO SEMINARIUM ZORGANIZOWANEGO PRZEZ TEAM MUSCULAR DEVELOPMENT. Gwiazdy takie jak: Flex Wheeler, Kevin Levrone, Shawn Ray, Victor Martinez, Kai Greene, Branch Warren, Charles Glass, Dave Palumbo, John Romano i wielu wielu innych POLECAM!!!! 1. http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/1803/164/ 2. [...]

/SFD/2022/9/2/a9e15c7fd7334a54a55096113cb29ee2.jpg W dniach 15-18 grudnia odbędzie się kolejna edycja najważniejszej imprezy kulturystycznej czyli Mr. Olympia. Więcej szczegółów na temat imprezy tj. listy startowe, ewentualna transmisja itp. zostanie dodanych w późniejszym terminie do pierwszego postu tematu. MR. OLYMPIA OSOBY ZAKWALIFIKOWANE: [...]

Charles Glass trener mistrzów -- powiem jedno to panowie bedzie win in AC 2011

w najnowszym 'MD' Charles Glass pisze, że Dexter pomimo swoich 44 lat i 20 lat startów jest większy i cięższy niż zwykle, także panowie liczą na awans o kilka miejsc na Mr. Olympia - ciekawe co z tego wyjdzie

http://www.musculardevelopment.com/components/com_fpss/images/Dexter_Jackson_Joins_Team_md.jpg I am proud to announce that Mr. Olympia and three-time Arnold Classic Champion Dexter Jackson has joined team MD. I was happy when Dexter told me he decided to do the Arnold Classic on March 3rd after winning the Return of the Legends Pro Masters in [...]

[...] ------------------------------------------------------------- Charles Glass – Weight Training 3 disc set DOWNLOAD DVD 1: http://www.biggerupload.com/c307cqo9ppqj/charles_glass-dvd1.part1.rar.html http://www.biggerupload.com/51ryp5lrpv6p/charles_glass-dvd1.part2.rar.html [...]

Nasser El Sonbaty - Nasser on the Way Part 1 Nasser El Sombaty - Nasser on the Way Part 1 (DVD) This not-to-be-m:):):)ed video takes you inside the unique world of Nasser El Sonbaty as he prepares for the 1999 Mr. Olympia contest. Travel with him to the gym for his brutal training sessions. Marvel at the effort, hear the weights clang, feel the [...]

[...] home run king. They all agree if you want to get big and lift weights the right way go see Sir Charles as he is affectionally called. http://rapidshare.com/files/145315620/charles_glass-dvd1.part1.rar http://rapidshare.com/files/145320732/charles_glass-dvd1.part2.rar http://rapidshare.com/files/145306815/charles_glass-dvd1.part3.rar [...]

https://youtu.be/7FnwuG06kRI polecam ale po angielsku, z tego co czytalem to nawet wesley snipes do roli w bodajze blade2 cos podkuwal jak go charles glass prowadzil, ten sam koles ktory trenuje z dexterem jacksonem, o. tez pomagal rockowi do roli np. herkulesa... https://www.theguardian.com/world/2007/may/21/australia.film tutaj o stallone, [...]

https://youtu.be/7FnwuG06kRI polecam ale po angielsku, z tego co czytalem to nawet wesley snipes do roli w bodajze blade2 cos podkuwal jak go charles glass prowadzil, ten sam koles ktory trenuje z dexterem jacksonem, o. tez pomagal rockowi do roli np. herkulesa... https://www.theguardian.com/world/2007/may/21/australia.film tutaj o stallone, [...]