:( Trudno znaleźć taki spor bez eksperymentowania, bo każdemu co innego odpowiada....a eksperymenty to niestety pieniądze... Co mi przychodzi do głowy: - wbrew pozorom szkoły i "miejskie" ośrodki sportowe mają czasami ciekawą ofertę m.in. gry zespołowe (cały wachlarz), taniec, aerobiki wszelakie, SKS'y (czyli gramy w co chcemy), [...]
[...] ciągu napisałeś "prostowniki"- prostowniki to mięśnie, na które mdz in działa MC, chyba, że chodziło Ci o jakieś wznosy tułowia... 3. Sam widzisz, że pomóc jest trudno, gdyż sami musimy się domyślać o co tak naprawdę Ci chodziło. 4. Następnym razem nazwij ćwiczenia "po Polsku", czekaj cierpliwie na ocenę i nie rzucaj się. [...]
Dziś nadszedł moment prawdy. Po 30 dniach walki moja waga spadła ze 105kg do 96,5kg Daje to 8,5 kg w dół Moim zdaniem nie jest źle tym bardziej, że czas bardzo trudno znaleźć ze względu na tok studiów ;)
wydaje mi sie ze na amerykanskim rynku przy takich wynikach i takiej wadze bedzie ci bardzo trudno . Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"
[...] przerost),kłopoty z krążeniem i nadciśnienie.Aktualnie jestem na etapie chodzenia od lekarza do lekarza i co chwila dowiaduje sie co nowego mi dolega.No cóż mówi sie trudno, jak to mówią mądry Polak po szkodzie:( Mam nadzieje że kiedyś mi sie polepszy i wróce do sportu-ale już tylko rekreacyjne.Swoją drogą mam dopiero 19 lat i nie śpieszy [...]
[...] NIC NIE BOLI. Po tej terapii stan zapalny zniknie.Według mnie zapalenie rozprzestrzeniło sie na kaletke.Pewnie boli Cie tez scięgno nadgzrebieniowego ale przy promieniowaniu trudno ocenić Po tych zastrzykach w zaleznosci od rezultatu nalezy rozważyć zastrzyk z kwasu hialuronowego np Hialux albo tańszy Synocrom.Potem rehabilitacja.Krioterapi, [...]
czyżby dudek póścił bramke z przeciwległej trybuny....eh musiałem to przeoczyć trudno Chciałeś zabłysnąć, być błyskotliwym? Nie udało Ci się. Prawdopodobnie nie masz większego pojęcia o piłce kopanej. Polecam również czytanie słownika ortograficznego przed snem. Zmieniony przez - pawiel w dniu 2006-08-04 14:50:04
otóż czuję ból w okolicy lędźwiowej raczej trudno mi go umiejscowić,wiem,że raz boli mnie z prawej strony lędźwi a raz na całości ,zwłaszcza gdy się schylam to mam problem z powrotem do pozycji wyprostowanej. Z pewnością nie jest to kłucie:) w lipcu będę w kraju jak mi nie przejdzie to gdzieś z tym się wybiorę.
[...] mam trochę rezerwy -> jedna pipeta pod język? Chętnie bym spróbował aczkolwiek tak jak mówię, sceptycznie podchodzę do tego co jest zawarte w składzie a jak to się przekłada na rzeczywistość, na ile można temu wierzyć.. trudno powiedzieć. Obydwa związki cieszą się dobrą renomą od czasu podcastu Hubermana który wystąpił w Joe Rogan (polecam).
Dajcie już sobie siana... Nie będę tam zaglądał skoro was to zadowoli. Chciałem dobrze, a wynika, że jest źle to trzeba z tego wyciągnąć wnioski - Trudno się mówi... Fafa nie podważam Twojej wiedzy. Nie chce tu już się kłócić. Zresztą mam wiele innych obowiązków, i nie żyje tylko internetem co poniektórzy... konto donJAZYResko było moim [...]
Co moge obiecac Hmm.... Np.To ze bede przestrzegał niby regulaminu gdy bede mógł dac komus wartosciowa odpowiedz to mu ja dam oczywiscie w zgodzie z regulaminem:P ale widze to tak jak ktos wyzej napisał za oknem tez jest swiat i prosił sie nie bede nie to nie trudno.To wszystko co chciałem napisac pozderka.
Super, to potwierdza moja teorie ze lekarze to jedni z najwiekszych lapówkarzy wśród grup zawodowych. Mój pewnie dostaje w łapę od dystrybutorów leków więc mi przepsiał tablety za 15 zeta a ty kupiłeś podobne za 5 zeta. Trudno, byle działy, to się teraz liczy i szybki powrót do pakowania
[...] kg . Widać to na rękach, plecach, łydkach, udach nawet tyłku, a oponka dalej spora. Mimo, że obwód spadł o 8 cm (ze 110 do 102 cm). Nogi oczywiście ćwicz i to porządnie. Uwagi jak wyżej. Na początku urosną sporo, a później jest trudno. I ostatnie planuj na miesiące i lata. W tym sporcie, jak z resztą w każdym, efekty są dla wytrwałych. Pozdrawiam
nie będę na szybkiego tego robił poczytam sobie o tym wszystkim i jutro bo nie mogę się w tym połapać jednak trudno jest ułożyć dobry plan ale te z FBW co czytałem to nie mogę ich ogarnąc dużo pisze tego wszytkiego jednak mało konkretów a ja liczyłem na konkretne twarde ćwiczenia, jednak bedę musiał ślęczeć i robić magistra z siłki.
[...] dnia np. wchodząc do pokoju próbowałem swoich sił i nie wiadomo jak, jakoś się nauczyłem. Kwestia to załapanie równowagi, potem poleci już z górki. Uczenie się przy ścianie jest moim zdaniem zbędne - lepiej od razu uczyć się porządnej techniki, niż wyrabiać nawyk zarzucenia nóg do przodu. Początkowo będzie trudno, mogą być gleby (ale nie muszą).
Ecstaza
