SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Problem ze snem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ponoć co drugi polak ma problemy ze snem-powód (stres,stany depresyjne,strach,dużo zmartwień) Moze zmień kierunek,w jakim śpisz.zmień ustawienie łużka..najlepiej podobno mieć głowe skierowaną na południe..zrób przemeblowanie..słyszałem ze niektórym pomaga..pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2008-12-05 11:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi tylko o miche na podroz? czy czas w jakim tam bedziesz?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2013-04-30 17:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale po jakim czasie brać 3,4,5 mięsiącach?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2010-02-28 18:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na masę mięśnowom

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub dobre po treningu ..." przemas jak Ty robisz cykle na białku to fenix-mlod chcieli Ci doradzić porządni fachowcy i ludzie co się są obeznani w temacie jakim jest bodybuilding, ale Ty ich odrzuciłeś, nie ładnie, tak się nie robi zdrowia P.S. zacznij lepiej od porządnej redukcji, a nie się zalejesz totalnie, takie jest moje [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2010-11-02 21:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy czy ashwagandha?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jakim celu ashwagande chcesz stosować ? Witamini im inerały wiadomo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2019-03-10 20:33:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bf%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, w genie OB odpowiedzialnym za kodowanie i produkcję leptyny ale w pewnym stopniu możemy na niego wpływać, np. poprzez trening. W jakim? Nie wiem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2005-11-18 10:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - Volcano

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem tego samego zdania co koledzy w swoich wypowiedziach powyżej. W jakim celu chcesz stosować ten suplement? Niestety nie będzie on miał wpływu na Twoją gospodarkę hormonalną, więc nie ma opcji żeby cokolwiek zaburzył. Jeżeli zależy Tobie na poprawie jakości snu, libido to ok. Możesz stosować, ale nie licz na to, że zwiększy się u Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2022-04-11 10:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYRONE SPONG DEBIUT W MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wiadomo na jakim poziomie jest jego parter,więc nie wiem czy w debiucie by tak gładko go rozjechał.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2012-09-19 21:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYRONE SPONG DEBIUT W MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mnie się zazwyczaj takie przejścia nie podobają,szczególnie moich ulubionych zawodników,jakim jest dobrze zapowiadający się Spong.Ale może dlatego że młody i widzę że wziął się z kopyta(blackzillians) to coś więcej zwojuje niż inni wielcy stójkowicze,którzy polegli w mma(długo by wymieniać).Jak 1 raz usłyszałem ze w mma ma startować to od razu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2012-09-19 22:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega test ma skład podobny do Testo Growth HP z Ultimate, a kosztuje o połowe mniej. Oba Boostery Teścia, jakim są Tribulus Stak i Mega Test z QSE, to jedne z lepszych TT, jakie miałem okazje sprzedawać. Pomimio, że kosztują nie całą stówę, działają nikiedy lepiej od tych mega drogich jak T-Bomb z MHP czy Axis-HT z BSN.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2008-01-21 17:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - proszę o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    Azzurroo niewiem to zależy w jakim miejscu bedziesz wtedy i czy system FBW wciaż sie bedzie u ciebie sprawdzał czy poziom nie bedzie ci kazał dzielić itd, jaki bedziesz miał cel. TRENUJ w praniu wszystko wyjdzie, czasem warto poswiecić chwile i poczytać.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2011-11-11 14:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolacja po późnym treningu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli podchodzisz do tematu pod katem powielanego mitu jakim jest to, że przed snem, to nie powinno się jeść, bo wieczorne jedzenie powoduje przyrost tkanki tłuszczowej. To zdecydowanie Twoje myślenie jest błędne. Po wysiłku dobrze jest dostarczyć białka, węglowodanów, a opcjonalnie także tłuszczu i aminokwasów rozgałęzionych w formie wolnej. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2019-10-10 12:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai-ważne

    Post
    Sztuki Walki

    Ja jeszcze troszkę rozszerzę wypowiedź MMA, żeby nie było niejasności. Temat MUSI opisywać problem, nieważne na jakim forum byś napisał. W tym przypadku można temat nazwać np. w następujący sposób: "Muay Thai - jaki sprzęt jest potrzebny" Natomiast nazwa "Muay Thai - ważne" jest bardzo niejednoznaczna. Nie wiemy czy chcesz wyjechać do Tajlandii [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2017-12-18 16:04:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Makaron zamiast ryżu brązowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a w jakim celu wysokie ig przed treningiem? pzdr/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2009-09-07 17:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim jestes wieku ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2010-02-11 16:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proponuje najpierw poczytać co to odżywki i w jakim celu je stosujemy spadki zależną są od diety

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2013-03-31 23:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ulozeniu treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - ale nieregularnie i treningiem bym tego nie nazwal moj dwuletni trening przyniosl mi 25 kg masy ( w tym troche tluszczu ) , wytrzymalosc i sile ( trudno mi ocenic teraz w jakim stopniu) 3. moim celem jest poprawienie rzezby ciala, poprawienie jakosci miesnia, spalenie zbednego tluszczu, wytrzymalosc. 4.moge trenowac 3 dni w tygodniu, chodze na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2004-02-07 11:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po prawej stronie nogi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gdzie dokładnie występuje ten ból bo napisane jest że może chodzić o całe podudzie , oraz po jakim czasie w trakcie biegu się on pojawia ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2017-06-16 20:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeszkód nie ma, tylko w jakim celu tą cytrulinę chciałbyś stosować, jeśli chodzi o efekt pompy mięśniowej to moze być

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2019-07-04 17:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena techniki martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest dobry. Wiele osob startuje w martwym ciagu z nog, a dociaga ruch plecami. TUtaj mozna popracowac nad tym, aby bardziej odpychac sie noga w poczatkowej fazie, podobnie jakbys wykonywal przysiad, ale nie jest to koniecznoscia. Kwestia w jakim celu wykonujesz martwy ciag czy jest to uzupelnienie treningu kulturystycznego czy zalezy Ci na wyniku

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 175 Data: 2023-09-13 08:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)